De uitgerekende datum is daar! Maar bij jou gebeurt er nog niets. Je omgeving leeft met je mee en jij balanceert waarschijnlijk tussen hoop, vermoeidheid en zenuwen. Ondertussen blijft je lichaam gewoon zijn eigen tempo volgen. Hoe ga je om met het wachten, de reacties van anderen en je eigen emoties? 

Psychotherapeut Lotte van Hoorn vertelt hoe normaal deze gevoelens zijn en geeft handvatten om de dagen rond de uitgerekende datum draaglijker en milder voor jezelf te maken.

De podcast Zwanger: Van Buik Tot Baby is jouw gids tijdens je zwangerschap. In elke aflevering neemt Wendy van Poorten, hoofdredacteur van Ouders van Nu, je mee door één week van je zwangerschap.

Wil je meer weten? Download de app Zwanger & Baby van Ouders van Nu in jouw app store. Daar kun je je de ontwikkeling van je baby van week tot week volgen, vind je nog veel meer informatie en krijg je antwoord op al je vragen. Ook ontvang je daar elke week een reminder dat er nieuwe informatie voor je klaar staat. Deze podcast nog eens luisteren? Check oudersvannu.nl/zwanger-podcast.

Zwanger: Van Buik Tot Baby is een podcast van Ouders van Nu en is geproduceerd door Airborne Network.