Veel mensen doen mee aan Dry January: een goed moment om drinkgewoontes te doorbreken. Uit onderzoek blijkt namelijk dat alcohol schadelijker is dan we denken en dat de kans op verslaving groot is. In deze nieuwe aflevering van Zo Doet Zij Dat is Nanja van Vliet te gast. Zij was jarenlang verslaafd aan alcohol en vertelt daar openlijk over. Inmiddels is ze gestopt en biedt ze met haar boek Blij Alcoholvrij handvatten om bewuster met alcohol om te gaan en om te laten zien dat je geen probleem hoeft te hebben om toch minder te willen drinken. Ook bespreken Marieke van ’t Hart en Sabine Leenhouts hoe zij naar hun eigen alcoholgebruik kijken.

­

KIJKTIPS:

Medisch Centrum West – SBS6

People we meet on vacation – Netflix

Veel mensen doen mee aan Dry January: een goed moment om drinkgewoontes te doorbreken. Uit onderzoek blijkt namelijk dat alcohol schadelijker is dan we denken en dat de kans op verslaving groot is. In deze nieuwe aflevering van Zo Doet Zij Dat is Nanja van Vliet te gast. Zij was jarenlang verslaafd aan alcohol en vertelt daar openlijk over. Inmiddels is ze gestopt en biedt ze met haar boek Blij Alcoholvrij handvatten om bewuster met alcohol om te gaan en om te laten zien dat je geen probleem hoeft te hebben om toch minder te willen drinken. Ook bespreken Marieke van ’t Hart en Sabine Leenhouts hoe zij naar hun eigen alcoholgebruik kijken.
­
KIJKTIPS:
<a href="https://www.kijk.nl/programmas/medisch-centrum-west">Medisch Centrum West – SBS6</a>
<a href="https://www.netflix.com/nl/title/81764371">People we meet on vacation – Netflix</a>

Van eten tot diëten, van geboorte tot rouw, van verrimpelen tot cosmetische chirurgie of van scheiden tot seks… Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW hebben er altijd wel een mening over. In Zo Doet Zij Dat bespreken ze iedere twee weken een hoofdonderwerp met elkaar, een expert en een man die er iets van vindt.

Zo Doet Zij Dat

Van eten tot diëten, van geboorte tot rouw, van verrimpelen tot cosmetische chirurgie of van scheiden tot seks… Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW hebben er altijd wel een mening over. In Zo Doet Zij Dat bespreken ze iedere twee weken e...

Zo doet zij dat

Alcohol, Dry January en verslaving. Met Nanja van Vliet en Bart Takkenberg

We doen allemaal alsof we het onder controle hebben, maar veel mensen worstelen met twijfel en zelfkritiek. In deze aflevering van Zo Doet Zij Dat spreken Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts met schrijver Florine Duif over haar nieuwe boek Moedig genoeg. Het gesprek gaat over hoe je overeind blijft in tijden van stress en hoge druk, en wat moed betekent wanneer het leven overweldigend wordt.




The righteous Gemstones - HBO Max

Little Disasters - HBO Max

We doen allemaal alsof we het onder controle hebben, maar veel mensen worstelen met twijfel en zelfkritiek. In deze aflevering van Zo Doet Zij Dat spreken Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts met schrijver Florine Duif over haar nieuwe boek Moedig genoeg. Het gesprek gaat over hoe je overeind blijft in tijden van stress en hoge druk, en wat moed betekent wanneer het leven overweldigend wordt.
 
<a href="https://www.hbomax.com/nl/nl/shows/righteous-gemstones/c3bd0a34-c4ce-4ca5-bd6c-820df7340671">The righteous Gemstones - HBO Max</a>
<a href="https://www.hbomax.com/nl/nl/shows/little-disasters/5aa1a25e-1fce-47a3-9cb5-0074c6c78a06">Little Disasters - HBO Max</a>

'Zo ga je om met lef, twijfels, onzekerheid en prestatiedruk'. Met Florine Duif en Lennard Toma.



Een mooi doel is om 2026 fitter en gelukkiger te beginnen, wat volgens online adviezen begint bij een vroege wekker. In deze nieuwe aflevering van Zo Doet Zij dat is Lienke de Jong te gast. Als schrijver, motivator en drijvende kracht achter Dear Good Morning weet zij als geen ander hoe je een ochtendroutine bouwt die je leven makkelijker maakt. Samen met Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts van VROUW bespreekt zij rituelen die écht werken en manieren om je dag fris te starten, zonder dat je om 5 uur ’s ochtends in je hardloopschoenen hoeft te staan. En in de Zo Doet Hij Dat de vraag: hoe maak je gezonde keuzes in de supermarkt? 

Ochtendroutines, positieve mindset en een fit 2026. Met Lienke de Jong en Leroy van de Ree.

In deze aflevering van Zo Doet Zij Dat blikken Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts vooruit op het komende jaar. Doen we eigenlijk aan goede voornemens en wat willen we in 2026 anders aanpakken? We staan stil bij de momenten van het afgelopen jaar, die zijn bijgebleven en waar we trots op zijn, en kijken vooruit naar alles waar we naar uitkijken in 2026. Daarnaast duiken we samen met trendwatcher Lieke Lamb in de trends: wat kunnen we verwachten komend jaar, welke ontwikkelingen vallen op en waar moeten we op letten? Van welke trends nemen we afscheid en welke zien we juist weer terug? 




KIJKTIPS:

The Amateur - Disney+

All her Fault - Prime Video

In deze aflevering van Zo Doet Zij Dat blikken Marieke ’t Hart en Sabine Leenhouts vooruit op het komende jaar. Doen we eigenlijk aan goede voornemens en wat willen we in 2026 anders aanpakken? We staan stil bij de momenten van het afgelopen jaar, die zijn bijgebleven en waar we trots op zijn, en kijken vooruit naar alles waar we naar uitkijken in 2026. Daarnaast duiken we samen met trendwatcher Lieke Lamb in de trends: wat kunnen we verwachten komend jaar, welke ontwikkelingen vallen op en waar moeten we op letten? Van welke trends nemen we afscheid en welke zien we juist weer terug?&nbsp;
 
KIJKTIPS:
<a href="https://www.disneyplus.com/nl-nl/browse/entity-d75030eb-a240-465e-8e84-e308179cd177">The Amateur - Disney+</a>
<a href="https://www.primevideo.com/-/nl/detail/All-Her-Fault/0HMU3TSAK18O3CB8KXQT4IVG6W">All her Fault - Prime Video</a>

Alcohol, Dry January en verslaving. Met Nanja van Vliet en Bart Takkenberg

In 1 playlist(s)

Zo doet zij dat

Social links

Recent clips