In deze vervolgreeks gaat Maite in gesprek met psychotherapeut Wilfried Van Craen en nemen ze een aantal mentale moeilijkheden onder de loep waar we allemaal wel eens mee worstelen: van piekeren tot slecht slapen, van onzeker zijn tot loslaten. In totaal bespreken ze 7 thema's. Je krijgt nieuwe inzichten, maar vooral handige tips & tricks die iedereen makkelijk kan toepassen.