Det er mai 2022 og Anders og Thomas deltar på sin første IronMan 70.3 på Mallorca. Hør hvordan de opplevde festivalstemningen dagene før løpet, en ganske kaotisk svøm, farlige utforkjøring på sykkelen og et ganske varmt halvmaraton. Hør vi oppsumerer hva vi lærte og hva tok vi med oss videre.