Bereits 38 Sekunden Aufmerksamkeit können das Stresslevel senken. Psychotherapeutin Nora Dietrich erklärt, wie wir überstrapazierte Stärken erkennen, Nein sagen und unsere Kollegen unterstützen.

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Produziert: Marc Glücks, Paul Gäbler
Musik: Philipp Fackler

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