Sporty mamaSporty mama
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prø…210 clip(s)
Loading playlist
Tema for ukas episode er sommertrening! Vi snakker om hvordan vi skal trene i sommer. Hvordan legge opp treninga for å unngå å starte på blanke ark i august? Er det nødvendig å trene tungt inne på studio i sommer? Og telles fjellturer som en langkjøring? God lytt!
In 1 playlist(s)
Sporty mama
Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil …Social links
Follow podcast
Recent clips
210. Upopulære meninger og treningsmyter
34:24
209. Sommermat, kosthold og oppskrytte matvarer
28:30
208. Fordommer, uvaner og rot hjemme
28:53