188. Graviditetstester, forvirring, prevensjon og syklus

Sporty mama

Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil der trening har vært en stor del av hverdagen, prø…

191 clip(s)

Loading playlist

Tema for ukas episode er prevensjon og syklus. Hvordan finne riktig prevensjon?

Hvordan påvirker syklusen treningsprestasjonen?

Hvordan tilpasse treninga ut i fra syklus?

Og kanskje viktigst: Er Melina gravid igjen?

God lytt!

OSLO Løpefestival

https://fb.me/e/5MpSIcfDy

Ticketmaster: https://www.ticketmaster.no/event/2035648844

Bli med Hanna og Melina på tur til Rhodos 3.-10. mai! SHAPE UP LØP&PILATES: https://www.apollo.no/reiser/treningsreiser/treningskalender/shape-up-training-trip
LØPESTERK med Melina: melinamagulas.no
SHAPE UP med Hanna: hannasundquist.no

In 1 playlist(s)

Sporty mama
191 clip(s)

Sporty mama

Treningsprofilene Hanna Sundquist og Lotte Oxholm har nettopp blitt mødre. Fra å gå fra en livsstil …