Sereno - Meditação e RelaxamentoSereno - Meditação e Relaxamento

Monastério (com Jayme Matarazzo)

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Passeando por uma bela paisagem na serra, encontramos um simpático monge que nos convida para visitar seu mosteiro.

 

Hoje é nosso dia de sorte, pois o templo só abre para visitantes uma vez por ano.

Somos recebidos por monges em voto de silêncio, que nos convidam a entrar e nos guiam através de uma visita puramente sensorial. Vemos um jardim com uma fonte d'água e árvores com pássaros pousados.

 

Diversos sinos e instrumentos voltados para o relaxamento ressoam em sons contínuos que enchem de calmaria aqueles que o escutam.

A brisa sopra fresca. O narrador nos descreve cada um desses sons e traz informações sobre esse misterioso monastério, onde os sons são utilizados em práticas para atingir o relaxamento profundo.

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Sereno - Meditação e Relaxamento

“Sereno” é um podcast que oferece ao ouvinte momentos agradáveis e relaxantes através de uma narr 
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