Meditação Guiada - Avançada

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Os Sons das Savanas (com Ícaro Silva)

As savanas são biomas típicos de regiões de clima tropical, quente e úmido. Suas florestas chamam atenção pela imensa diversidade de animais e plantas. O continente africano comporta as maiores áreas de savana do planeta. Neste episódio, faremos um passeio exuberante e relaxante por algumas re…

Impressões do Jardim (com Mateus Solano)

Uma tabuleta na frente de uma antiga casa convida: "entre e venha conhecer os jardins impressionistas". Lá de dentro vem um agradável cheiro de flores e leves sons de sinos balançando ao vento. Encontramos um simpático pintor que nos apresentará uma forma surpreendente de perceber e contemplar …

Jalapão (com Nanda Costa)

Você já ouviu falar dos fervedouros do Jalapão? São pequenos lagos de águas cristalinas em temperatura agradável, com jatos que jorram do lençol freático e fazem com que os banhistas flutuem permanentemente. Desfrutamos dessa massagem natural, ouvindo o som ambiente do Jalapão. Passaremos ainda po…

Alter do Chão (com Jonathan Azevedo)

Hoje vamos aproveitar as maravilhas do "Caribe amazônico". Tudo começa com um passeio de canoa pelo Rio Tapajós, ouvindo os remos deslizando sobre as águas e o canto dos pássaros típicos da região. Então, nos entregamos a um mergulho no rio para refrescar. Afundamos no rio por um instante, ouvi…

Meditação Guiada - Intermediária

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Corfu, um paraíso mediterrâneo (com Lucio Mauro Filho)

A paradisíaca ilha de Corfu, na porção grega da costa mediterrânea, é um dos cenários de uma das mais célebres narrativas da história da humanidade, a Odisséia, de Homero. O tranquilo vilarejo combina montanhas verdes com um mar de um azul deslumbrante e uma série de atrações históricas. O clim…

Os encantos da Floresta Negra (com Dandara Mariana)

Cenário de célebres contos de fadas, a Floresta Negra se situa numa região montanhosa da Alemanha, onde predominam os pinheiros e abetos. Iremos desbravar a floresta durante a primavera, quando ela se enche de flores e a temperatura é amena e acolhedora. Escutaremos o cantar satisfeito dos pássa…

Mergulho em Abrolhos (com Nicolas Prattes)

O mar nos fascina desde tempos imemoriais. Hoje, teremos um encontro com ele. Estamos em Abrolhos (BA), nossa viagem começa a bordo de um veleiro, navegando em águas tranquilas num dia especialmente luminoso e ameno. A voz do narrador nos leva por esse passeio marítimo, pontuando detalhes da pa…

Monastério (com Jayme Matarazzo)

Passeando por uma bela paisagem na serra, encontramos um simpático monge que nos convida para visitar seu mosteiro. Hoje é nosso dia de sorte, pois o templo só abre para visitantes uma vez por ano. Somos recebidos por monges em voto de silêncio, que nos convidam a entrar e nos guiam através de …