تنقل لنا د. أفنان الغامدي قصتها بتفاصيل أكثر حول حزن الفقد وكيف تتعامل معه، بين النظريات النفسية وبين التجارب الشخصية والأدبيات نقطف من كل منها لنحاول فهم شعور الفقد وتفكيكه. تأتي هذه الحلقة بعد 3 أشهر من وفاة والدة

د. أفنان الغامدي الكريمة خديجة الزهراني رحمها الله،

رغم أن د. أفنان تحدثت في حلقة سابقة عن الفقد وهذا رابطها: https://www.youtube.com/watch?v=jAldjQBRQGo

لكن بعد 3 أشهر أدركت الدكتورة أن هناك الكثير عن الفقد لم يُقل بعد، لذلك تأتي هذه الحلقة للحديث بتفاصيل أكثر عن الفقد، شعور الحب المستمر. هنا على هذه الكنبة نتأمل مع بعضنا معنى هذه المشاعر. 



الحلقة 69 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus

اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

تنقل لنا د. أفنان الغامدي قصتها بتفاصيل أكثر حول حزن الفقد وكيف تتعامل معه، بين النظريات النفسية وبين التجارب الشخصية والأدبيات نقطف من كل منها لنحاول فهم شعور الفقد وتفكيكه. تأتي هذه الحلقة بعد 3 أشهر من وفاة والدة
د. أفنان الغامدي الكريمة خديجة الزهراني رحمها الله،
رغم أن د. أفنان تحدثت في حلقة سابقة عن الفقد وهذا رابطها: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=jAldjQBRQGo">https://www.youtube.com/watch?v=jAldjQBRQGo</a> 
لكن بعد 3 أشهر أدركت الدكتورة أن هناك الكثير عن الفقد لم يُقل بعد، لذلك تأتي هذه الحلقة للحديث بتفاصيل أكثر عن الفقد، شعور الحب المستمر. هنا على هذه الكنبة نتأمل مع بعضنا معنى هذه المشاعر. 
 
الحلقة 69 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

تجاوز الفقد بعد الفقد

في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت تتحدث د.أفنان الغامدي عن الإدمان بمعناه الحرفي، إدمان أي مادة لا يستطيع الإنسان التوقف عن استخدامها، تتحدث عن البدايات والأسباب التي تدفع الأشخاص لاستخدام أي من هذه المواد، بما في ذلك الفضول غير المحبب ومصادقة أشخاص مدمنين، مشيرة إلى أن المدمن بطبيعته شخص مراوغ ويقلل من تأثير المادة عليه، حتى يقنع من حوله أنها لا تضره، وبالتالي لن تضر الآخرين إذا جربوها. تتحدث د.أفنان أيضًا عن كل العواقب الوخيمة التي يسببها الإدمان، بما في ذلك إدمان الحشيــش الذي يستهين كثيرون بتأثيره، رغم أنه قد يتسبب في انخفاض معدل ذكاء الأشخاص وخسارتهم لوظيفتهم. وفي نهاية الحلقة تؤكد د.أفنان على أنه رغم أن الخروج من طريق الإدمان صعب لكنه ليس بالمستحيل، وتنصح الأشخاص بثلاثة أشياء أساسية حتى يخرجوا من سجن الإدمان.



الحلقة 68 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus

اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت تتحدث د.أفنان الغامدي عن الإدمان بمعناه الحرفي، إدمان أي مادة لا يستطيع الإنسان التوقف عن استخدامها، تتحدث عن البدايات والأسباب التي تدفع الأشخاص لاستخدام أي من هذه المواد، بما في ذلك الفضول غير المحبب ومصادقة أشخاص مدمنين، مشيرة إلى أن المدمن بطبيعته شخص مراوغ ويقلل من تأثير المادة عليه، حتى يقنع من حوله أنها لا تضره، وبالتالي لن تضر الآخرين إذا جربوها. تتحدث د.أفنان أيضًا عن كل العواقب الوخيمة التي يسببها الإدمان، بما في ذلك إدمان الحشيــش الذي يستهين كثيرون بتأثيره، رغم أنه قد يتسبب في انخفاض معدل ذكاء الأشخاص وخسارتهم لوظيفتهم. وفي نهاية الحلقة تؤكد د.أفنان على أنه رغم أن الخروج من طريق الإدمان صعب لكنه ليس بالمستحيل، وتنصح الأشخاص بثلاثة أشياء أساسية حتى يخرجوا من سجن الإدمان.
 
الحلقة 68 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

إدمان

بعدما عاشت د.أفنان الغامدي حزن فقد والدتها رحمها الله ورحم موتى المسلمين، أرادت أن تشارك هذه التجربة في كنبة السبت، الكنبة التي لطالما كانت مرحلة للتجاوز والتشافي والعطاء، نجلس عليها لنتساءل حول أحاسيسنا وذواتنا وطرقنا الخاصة في التجاوز. اليوم نتحدث عن تجربة الفقد وطريقتنا في تجاوزه من خلال حديث حقيقي وواقعي دار بين د.أفنان الغامدي وضيفتنا أماني الشعلان التي عاشت هذه التجربة وتكررت الأسئلة عليها حول «كيف نتجاوز الفقد؟» رحم الله جميع أحبابنا وحفظهم لنا وغفر لموتانا وجمعنا بهم في جنات النعيم يارب.



الحلقة 67 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus

اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93

حساب أماني الشعلان في التويتر: https://twitter.com/alshalanamani



 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

بعدما عاشت د.أفنان الغامدي حزن فقد والدتها رحمها الله ورحم موتى المسلمين، أرادت أن تشارك هذه التجربة في كنبة السبت، الكنبة التي لطالما كانت مرحلة للتجاوز والتشافي والعطاء، نجلس عليها لنتساءل حول أحاسيسنا وذواتنا وطرقنا الخاصة في التجاوز. اليوم نتحدث عن تجربة الفقد وطريقتنا في تجاوزه من خلال حديث حقيقي وواقعي دار بين د.أفنان الغامدي وضيفتنا أماني الشعلان التي عاشت هذه التجربة وتكررت الأسئلة عليها حول «كيف نتجاوز الفقد؟» رحم الله جميع أحبابنا وحفظهم لنا وغفر لموتانا وجمعنا بهم في جنات النعيم يارب.
 
الحلقة 67 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
حساب أماني الشعلان في التويتر: <a href="https://twitter.com/alshalanamani">https://twitter.com/alshalanamani</a> 
 
 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

تجاوز الفقد

عن الحواجز البشرية التي قد تعيقنا عن الاستمرار أو الوصول إلى ما نريد، دون أن نلحظها أو حتى أن يلحظ الإنسان نفسه بأنه أصبح حاجزًا لأحدهم.. بداية ما هو الحاجز البشري؟ وكيف نتعامل معه؟ وما هي الحواجز الأخرى التي قد تعيقنا عن الوصول؟ كيف ندعم ونشجع من نحب في خوض التجارب ونتواجد معهم في لحظات ترددهم وخوفهم وحتى فشلهم؟ ثم كيف نتقبل المختلف ونشدّ على رابطة الإنسانية التي تجمعنا ككل؟



اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



الحلقة 66 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

عن الحواجز البشرية التي قد تعيقنا عن الاستمرار أو الوصول إلى ما نريد، دون أن نلحظها أو حتى أن يلحظ الإنسان نفسه بأنه أصبح حاجزًا لأحدهم.. بداية ما هو الحاجز البشري؟ وكيف نتعامل معه؟ وما هي الحواجز الأخرى التي قد تعيقنا عن الوصول؟ كيف ندعم ونشجع من نحب في خوض التجارب ونتواجد معهم في لحظات ترددهم وخوفهم وحتى فشلهم؟ ثم كيف نتقبل المختلف ونشدّ على رابطة الإنسانية التي تجمعنا ككل؟
 
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
الحلقة 66 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

حاجز بشري

«في اليوم العالمي للمرأة قررنا إعادة نشر هذه الحلقة العظيمة لكل نساء العالم»



اجعلي نفسك هي أول اهتماماتك

افهمي جسدك، تصالحي مع تقلبات مزاجك، وتقبلي تغيرات المجتمع

من أجل أن تكون روحك دائمًا بأفضل حال



اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



الحلقة 35 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

«في اليوم العالمي للمرأة قررنا إعادة نشر هذه الحلقة العظيمة لكل نساء العالم»
 
اجعلي نفسك هي أول اهتماماتك
افهمي جسدك، تصالحي مع تقلبات مزاجك، وتقبلي تغيرات المجتمع
من أجل أن تكون روحك دائمًا بأفضل حال
 
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
الحلقة 35 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

امرأة

ماذا يعني العطاء؟ وهل يجب أن نفرط في العطاء لأنه دليل محبة أم يجب نمنحه بقدر؟ وهل نكون أنانيين إذا أعطينا بشكل محسوب يضمن لنا أن نأخذ بقدر ما نعطي؟ أليس في هذا عطاء مشروط؟ في هذه الحلقة تجيبنا د.أفنان الغامدي عن كل الأسئلة التي نسألها لأنفسها عن العطاء، كيف نعطي بتوازن، وما هي لغات الحب المختلفة التي يجب أن نفهمها حتى نعرف كيف نتعامل مع من نحبهم، وكيف نعطيهم بالشكل الذي يسعدهم وليس بالطريقة التي تسعدنا نحن.



بمناسبة العطاء لا تنسوا التبرع لمنكوبي الزلازل https://sahem.ksrelief.org/Pages/ProgramDetails/f5ceca02-17a7-ed11-b84b-005056ac5a6e https://www.neelwafurat.com/itempage.aspx?id=lbb214695-188153&search=books

كتاب لغات الحب الخمسة : https://www.goodreads.com/no/book/show/7904023



اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



الحلقة 65 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

ماذا يعني العطاء؟ وهل يجب أن نفرط في العطاء لأنه دليل محبة أم يجب نمنحه بقدر؟ وهل نكون أنانيين إذا أعطينا بشكل محسوب يضمن لنا أن نأخذ بقدر ما نعطي؟ أليس في هذا عطاء مشروط؟ في هذه الحلقة تجيبنا د.أفنان الغامدي عن كل الأسئلة التي نسألها لأنفسها عن العطاء، كيف نعطي بتوازن، وما هي لغات الحب المختلفة التي يجب أن نفهمها حتى نعرف كيف نتعامل مع من نحبهم، وكيف نعطيهم بالشكل الذي يسعدهم وليس بالطريقة التي تسعدنا نحن.
 
بمناسبة العطاء لا تنسوا التبرع لمنكوبي الزلازل <a href="https://sahem.ksrelief.org/Pages/ProgramDetails/f5ceca02-17a7-ed11-b84b-005056ac5a6e%20https://www.neelwafurat.com/itempage.aspx?id=lbb214695-188153&amp;search=books">https://sahem.ksrelief.org/Pages/ProgramDetails/f5ceca02-17a7-ed11-b84b-005056ac5a6e https://www.neelwafurat.com/itempage.aspx?id=lbb214695-188153&amp;search=books</a>
كتاب لغات الحب الخمسة <a href="https://www.goodreads.com/no/book/show/7904023">: </a><a href="https://www.goodreads.com/no/book/show/7904023">https://www.goodreads.com/no/book/show/79040</a>23
 
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
الحلقة 65 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

عطاء

عن الكتابة كأسلوب للتشافي والتخطي من أزمات نفسية مختلفة؛ كيف نكتب؟ وعن ماذا نكتب؟ وما السحر الذي يقدمه هذا القلم من اكتشافه لجوانب مختلفة فينا، ولتحسين ذاتنا وعلاقتنا من الآخرين. هنا في هذه الحلقة نذكر نماذج وأساليب مختلفة من الكتابة مع ضيفتنا الكاتبة شروق العتيبي.

اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



الحلقة 60 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب شروق العتيبي في تويتر: https://twitter.com/Shrooqwrites

حساب نادي الفصل الأول في تويتر: https://twitter.com/ChapteroneSa

حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93




 لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:

  تويتر: https://twitter.com/MicsPod

انستقرام: https://www.instagram.com/micspod

فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic

لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt

عن الكتابة كأسلوب للتشافي والتخطي من أزمات نفسية مختلفة؛ كيف نكتب؟ وعن ماذا نكتب؟ وما السحر الذي يقدمه هذا القلم من اكتشافه لجوانب مختلفة فينا، ولتحسين ذاتنا وعلاقتنا من الآخرين. هنا في هذه الحلقة نذكر نماذج وأساليب مختلفة من الكتابة مع ضيفتنا الكاتبة شروق العتيبي.
اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
الحلقة 60 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب شروق العتيبي في تويتر: <a href="https://twitter.com/Shrooqwrites">https://twitter.com/Shrooqwrites</a>
حساب نادي الفصل الأول في تويتر: <a href="https://twitter.com/ChapteroneSa">https://twitter.com/ChapteroneSa</a>
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
  لمعرفة أحدث أخبار شبكة مايكس تابعنا على:
  تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod">https://twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod">https://www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a>
لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod">https://www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt</a>

التشافي بالكتابة

حول ذلك الشعورالذي يؤثر على سير الحياة والعلاقات وحتى في تعاملنا مع ذاتنا. عن «الغضب» وطبيعته، ومعناه، ومسبباته، ومما يتكون ويتشكل؟ وكيف نفرغه بطرق صحية تقينا من شر تحولاته؟ في هذه الحلقة من بودكاست «كنبة السبت» تتحدث د. أفنان الغامدي عن هذا الشعور الذي يمس كل شخص فينا، ويؤثر على حياتنا وعلاقاتنا بالآخرين حولنا.

استمع لـ حلقات التأمل: https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D9%86%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%AA/id1541797253?i=1000542687304



الحلقة 59 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي،
تويتر: https://twitter.com/MicsPod
انستقرام: https://www.instagram.com/micspod
 فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic
لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod
تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/

حول ذلك الشعورالذي يؤثر على سير الحياة والعلاقات وحتى في تعاملنا مع ذاتنا. عن «الغضب» وطبيعته، ومعناه، ومسبباته، ومما يتكون ويتشكل؟ وكيف نفرغه بطرق صحية تقينا من شر تحولاته؟ في هذه الحلقة من بودكاست «كنبة السبت» تتحدث د. أفنان الغامدي عن هذا الشعور الذي يمس كل شخص فينا، ويؤثر على حياتنا وعلاقاتنا بالآخرين حولنا.
استمع لـ حلقات التأمل: <a href="https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D9%86%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%AA/id1541797253?i=1000542687304">https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%83%D9%86%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%AA/id1541797253?i=1000542687304</a> 
 
الحلقة 59 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي، تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod" data-stringify-link="https://twitter.com/MicsPod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://twitter.com/MicsPod</a> انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod" data-stringify-link="https://www.instagram.com/micspod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.instagram.com/micspod</a>  فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic" data-stringify-link="https://www.facebook.com/Micspodoffic" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a> لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod" data-stringify-link="https://www.linkedin.com/company/micspod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.linkedin.com/company/micspod</a> تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/" data-stringify-link="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/</a>

غضب

نتحدث عن د.أفنان الغامدي، ومعها تكشِف قصتها وأوراق بداياتها.. من هي أفنان؟ تجربتها في عالم البودكاست؟ طرح لا يمكن شمله من شدة توسعه.



وفي هذه الحلقة الجديدة من نوعها نشارككم خبر ترشيح د.أفنان الغامدي في Joy Awards 2023 ضمن أفضل السيدات تأثيرًا في مواقع التواصل، وكل هذا بسبب دعمكم وحبكم، واستماعكم…
وللمزيد من الدعم والتصويت لها عبر تحميل التطبيق: 

https://apps.apple.com/us/app/joy-awards/id1583000494

لمشاهدة الحلقة ضمن بودكاست حكمت وهبي:

https://www.youtube.com/@hikmatwehbipodcast

انستقرام حكمت وهبي:  https://www.instagram.com/hikmatwehbi/



الحلقة 56 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93



لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي،
تويتر: https://twitter.com/MicsPod
انستقرام: https://www.instagram.com/micspod
 فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic
لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod
تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/

نتحدث عن د.أفنان الغامدي، ومعها تكشِف قصتها وأوراق بداياتها.. من هي أفنان؟ تجربتها في عالم البودكاست؟ طرح لا يمكن شمله من شدة توسعه.
 
وفي هذه الحلقة الجديدة من نوعها نشارككم خبر ترشيح د.أفنان الغامدي في Joy Awards 2023 ضمن أفضل السيدات تأثيرًا في مواقع التواصل، وكل هذا بسبب دعمكم وحبكم، واستماعكم… وللمزيد من الدعم والتصويت لها عبر تحميل التطبيق: 
<a href="https://apps.apple.com/us/app/joy-awards/id1583000494">https://apps.apple.com/us/app/joy-awards/id1583000494</a> 
لمشاهدة الحلقة ضمن بودكاست حكمت وهبي:
<a href="https://www.youtube.com/@hikmatwehbipodcast">https://www.youtube.com/@hikmatwehbipodcast</a> 
انستقرام حكمت وهبي:  <a href="https://www.instagram.com/hikmatwehbi/">https://www.instagram.com/hikmatwehbi/</a> 
 
الحلقة 56 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
 
لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي، تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod" data-stringify-link="https://twitter.com/MicsPod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://twitter.com/MicsPod</a> انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod" data-stringify-link="https://www.instagram.com/micspod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.instagram.com/micspod</a>  فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic" data-stringify-link="https://www.facebook.com/Micspodoffic" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a> لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod" data-stringify-link="https://www.linkedin.com/company/micspod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.linkedin.com/company/micspod</a> تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/" data-stringify-link="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/</a>

د.أفنان الغامدي ضيفة مع حكمت وهبي

عن السمات النرجسية في العلاقات من حولنا للحذر منها او للتعايش معها وبالتأكيد للتعافي في ايًا منهم.



الحلقة 55 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: suggest@micspod.com



*اطلب الآن من متجر كنبة السبت: https://salla.sa/mics-store



*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية.
الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة..
سجل سؤالك هنا:
http://speak-to.us/SatCouchPlus



حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:https://twitter.com/AfnanGh93

حساب هدى في التويتر https://twitter.com/huda_peace_?s=21&t=wtuTMz36HSbXdNcPLzQjHw 

بودكاست هواد: https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%AF-hawad/id1588569220 

حساب انستقرام بودكاست هواد: https://instagram.com/hawad.1115?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

 الموسم الثاني من بودكاست هواد على اليوتيوبhttps://bit.ly/3tOTxMQ





لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي،
تويتر: https://twitter.com/MicsPod
انستقرام: https://www.instagram.com/micspod
 فيس بوك: https://www.facebook.com/Micspodoffic
لينكد ان: https://www.linkedin.com/company/micspod
تيك توك: https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/

عن السمات النرجسية في العلاقات من حولنا للحذر منها او للتعايش معها وبالتأكيد للتعافي في ايًا منهم.
 
الحلقة 55 من بودكاست «كنبة السبت» مع د. أفنان الغامدي. بإمكانك مشاهدة الحلقة من خلال اليوتيوب أو الاستماع لها عبر منصات البودكاست. وكذلك يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك على Apple Podcast. كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست كنبة السبت بمراسلتنا على: <a href="mailto:suggest@micspod.com">suggest@micspod.com</a>
 
*اطلب الآن من متجر كنبة السبت: <a href="https://salla.sa/mics-store">https://salla.sa/mics-store</a>
 
*اشترك الآن في كنبة+ لتتعرف على نفسك بشكل أعمق، مع أكثر من سلسلة حلقات حصرية. الآن نطرح (سلسلة سؤال وجواب) حيث ستسمع د. أفنان سؤالك وتجيب على تساؤلاتكم المشتركة التي تلامس شريحة واسعة.. سجل سؤالك هنا: <a href="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-stringify-link="http://speak-to.us/SatCouchPlus" data-sk="tooltip_parent">http://speak-to.us/SatCouchPlus</a>
 
حساب د. أفنان الغامدي في تويتر:<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">https://twitter.com/AfnanGh93</a>
حساب هدى في التويتر <a href="https://twitter.com/huda_peace_?s=21&amp;t=wtuTMz36HSbXdNcPLzQjHw">https://twitter.com/huda_peace_?s=21&amp;t=wtuTMz36HSbXdNcPLzQjHw </a> 
بودكاست هواد: <a href="https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%AF-hawad/id1588569220">https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%AF-hawad/id1588569220 </a> 
حساب انستقرام بودكاست هواد: <a href="https://instagram.com/hawad.1115?igshid=YmMyMTA2M2Y=">https://instagram.com/hawad.1115?igshid=YmMyMTA2M2Y= </a> 
 الموسم الثاني من بودكاست هواد على اليوتيوب<a href="https://bit.ly/3tOTxMQ"> </a><a href="https://bit.ly/3tOTxMQ">https://bit.ly/3tOTxM</a>Q
 
 
لمعرفة جديد شبكة مايكس تابعنا على منصات التواصل الاجتماعي، تويتر: <a href="https://twitter.com/MicsPod" data-stringify-link="https://twitter.com/MicsPod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://twitter.com/MicsPod</a> انستقرام: <a href="https://www.instagram.com/micspod" data-stringify-link="https://www.instagram.com/micspod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.instagram.com/micspod</a>  فيس بوك: <a href="https://www.facebook.com/Micspodoffic" data-stringify-link="https://www.facebook.com/Micspodoffic" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.facebook.com/Micspodoffic</a> لينكد ان: <a href="https://www.linkedin.com/company/micspod" data-stringify-link="https://www.linkedin.com/company/micspod" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://www.linkedin.com/company/micspod</a> تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/" data-stringify-link="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/" data-sk="tooltip_parent" data-remove-tab-index="true">https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/</a>

نرجسية

بودكاست بطابع اجتماعي، ونفسي، وفلسفي في أحيانٍ أخرى، لوجهة واحدة، وجهة الإثراء الممتع.

بودكاست بطابع اجتماعي، ونفسي، وفلسفي في أحيانٍ أخرى، لوجهة واحدة، وجهة الإثراء الممتع.

كنبة السبت

بودكاست بطابع اجتماعي، ونفسي، وفلسفي في أحيانٍ أخرى، لوجهة واحدة، وجهة الإثراء الممتع.

 

 

 

حساب د. أفنان الغامدي

twitter.com/AfnanGh93

 

حساب بودكاست كنبة السبت في توتير 

twitter.com/SatCouch


شبكة مايكس للبودكاست

https://micspod.com/


تويتر: twitter.com/MicsPod

انستقرام: www.instagram.com/micspod

فيس بوك: www.facebook.com/Micspodofficial/

لينكد ان: www.linkedin.com/company/micspod

تيك توك: vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/

بودكاست بطابع اجتماعي، ونفسي، وفلسفي في أحيانٍ أخرى، لوجهة واحدة، وجهة الإثراء الممتع.
&nbsp;
&nbsp;
&nbsp;
حساب د. أفنان الغامدي
<a href="https://twitter.com/AfnanGh93">twitter.com/AfnanGh93</a>
&nbsp;
حساب بودكاست كنبة السبت في توتير&nbsp;
<a href="https://twitter.com/SatCouch">twitter.com/SatCouch</a>
 شبكة مايكس للبودكاست
<a href="https://micspod.com/">https://micspod.com/</a>
 تويتر: <a href="twitter.com/MicsPod">twitter.com/MicsPod</a>
انستقرام: <a href="http://www.instagram.com/micspod">www.instagram.com/micspod</a>
فيس بوك: <a href="http://www.facebook.com/Micspodofficial/">www.facebook.com/Micspodofficial/</a>
لينكد ان: <a href="http://www.linkedin.com/company/micspod">www.linkedin.com/company/micspod</a>
تيك توك: <a href="https://vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/">vm.tiktok.com/ZSehjfoBt/</a>

كنبة السبت

Social links:

Follow the podcast:

53 clip(s)