Psicosis posparto: El cuadro clínico invisible del que nadie habla

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, Sandra Zeballos y Cristian Arcos conversan con el psicólogo clínico Cristián Busta, académico del Magíster en Psicología Clínica de la Universidad Autónoma de Chile, sobre la psicosis posparto.  Analizamos los síntomas clave de este cuadro, las ur…

Cada 40 segundos alguien se quita la vida: Las señales para prevenir el suicidio

¿Qué señales deberían alertarnos para lograr salvar la vida de un ser querido? En este capítulo de Ciudadano ADN, conversamos con Felipe Lecalenier y Daniela Ibacache, psicólogos y autores del libro “Prevenir el suicidio”, que busca entregar herramientas prácticas a la comunidad para detectar a tie…

Las Fiestas Patrias y el “Bajón post-18”: Cómo apoyar a quienes sufren las celebraciones

¿Qué pasa con las personas que no son capaces de celebrar por estar viviendo un oscuro? En este capítulo de Ciudadano ADN,  conversamos con la psicóloga Jade Ortiz, académica de la Facultad de Ciencias Sociales y Educación de la Universidad Santo Tomás, con respecto a cómo cuidar la salud mental de…

Las señales de alerta invisibles: Cómo detectar el riesgo suicida a tiempo

¿Es verdad que hablar sobre el suicidio fomenta que ocurra? En este capítulo de Ciudadano ADN,  conversamos con la psicóloga  Maria de la Paz Maino, Psicóloga clinica. Coordinadora del equipo de investigación en riesgo suicida UC-Midap, para derribar mitos y comprender cómo la prevención activa y l…

¿Por qué no puedes dejar de ver malas noticias? El peligro del Doomscrolling

En este episodio de "Salud Mental en Ciudadano ADN", abordamos con la psicóloga Catalina Pando (especialista de ADIPA) el Doomscrolling: el hábito involuntario de consumir constantemente noticias y contenidos negativos en redes sociales . Descubre cómo este comportamiento alimenta la ansiedad a tr…

Los riesgos reales para la salud mental en el trabajo

¿Por qué las empresas culpan al empleado de su propio estrés laboral? En este capítulo junto a Magdalena Garcés, analizamos la Ley Karin, el riesgo de suspenderla por 5 años y cómo el trabajo refleja a nuestra sociedad. Además, explicamos el fenómeno de la "psicologización": cuando las organizacio…

Depresión enmascarada: Por qué la tristeza es el síntoma menos común

¿Alguna vez has sentido que la tristeza es el único indicador de la depresión? En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la Dra. Alemka Tomicic, psicóloga, doctora en psicología y autora del libro "Un planeta llamado depresión", para desmitificar las ideas preconcebidas que…

Autoimagen y presión digital: Cómo proteger a tus hijos de los estándares de delgadez

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, Sandra Zeballos y Cristian Arcos conversan con Jorge Varela, psicólogo y director del laboratorio de convivencia del Instituto de Bienestar Socioemocional de la Universidad del Desarrollo sobre el papel de las plataformas digitales como agentes soc…

¿Por qué hay más violencia infantil? Neurociencia, pantallas y el rol de los padres

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con el psicólogo Joaquín Brieba sobre los complejos desafíos que enfrenta la infancia en Chile hoy. Analizamos cómo el acceso prematuro a la tecnología y la sobreexposición a estímulos digitales están alterando el desarrollo de la corte…

El arte de soltar el control: Consejos expertos para manejar la incertidumbre

En este episodio de Salud Mental en Ciudadano ADN, conversamos con la psicóloga Jade Ortiz sobre por qué la mitad del año genera una carga emocional tan intensa. Analizamos cómo el exceso de estímulos y la incertidumbre económica y climática afectan nuestro sistema nervioso, elevando los niveles de…