No programa deste sábado do Ritmos e Cultura, conversei com a nutricionista Judith Raul sobre um tema de grande relevância: os cuidados com a alimentação após os 40 anos. À medida que envelhecemos, o nosso corpo passa por diversas mudanças que exigem mais atenção à dieta e aos hábitos de vida. Vamos entender juntos os desafios dessa fase e as melhores práticas para manter a saúde em dia, com uma alimentação equilibrada e adaptada às novas necessidades do corpo.

No programa deste sábado do Ritmos e Cultura, conversei com a nutricionista Judith Raul sobre um tema de grande relevância: os cuidados com a alimentação após os 40 anos. À medida que envelhecemos, o nosso corpo passa por diversas mudanças que exigem mais atenção à dieta e aos hábitos de vida. Vamos entender juntos os desafios dessa fase e as melhores práticas para manter a saúde em dia, com uma alimentação equilibrada e adaptada às novas necessidades do corpo.

JUDITE-ALIMENTAÇÃO POS 40

Hoje, temos o privilégio de entrevistar o Professor Catedrático José Francisco Pavia, para discutir o papel crescente dos BRICS no cenário económico global.

Recentemente, o Presidente russo, Vladimir Putin, destacou que o grupo BRICS, agora expandido com a inclusão de países como o Egito, Etiópia, Irão e Emirados Árabes Unidos, será o principal motor de crescimento da economia mundial nos próximos anos.

Com uma cimeira marcada para a próxima semana em Kazan, vamos explorar como os BRICS estão a posicionar-se como um contrapeso ao Ocidente e o que isso significa para o futuro da economia global.

Professor, é um prazer tê-lo connosco.

Hoje, temos o privilégio de entrevistar o Professor Catedrático José Francisco Pavia, para discutir o papel crescente dos BRICS no cenário económico global.
Recentemente, o Presidente russo, Vladimir Putin, destacou que o grupo BRICS, agora expandido com a inclusão de países como o Egito, Etiópia, Irão e Emirados Árabes Unidos, será o principal motor de crescimento da economia mundial nos próximos anos.
Com uma cimeira marcada para a próxima semana em Kazan, vamos explorar como os BRICS estão a posicionar-se como um contrapeso ao Ocidente e o que isso significa para o futuro da economia global.
Professor, é um prazer tê-lo connosco.

Vladimir Putin:BRICS será o principal motor de crescimento da economia mundial

Hoje, temos connosco o Dr. Fransual Dias, jurista e analista político da Guiné-Bissau, para nos ajudar a compreender melhor os desenvolvimentos recentes no Quénia, onde o Supremo Tribunal suspendeu a destituição do vice-Presidente Rigathi Gachagua.

Este é um marco significativo na política queniana, levantando questões sobre o estado de direito, o equilíbrio de poder e o papel das instituições judiciais e legislativas no país. Dr. Fransual, obrigado por estar connosco.

Hoje, temos connosco o Dr. Fransual Dias, jurista e analista político da Guiné-Bissau, para nos ajudar a compreender melhor os desenvolvimentos recentes no Quénia, onde o Supremo Tribunal suspendeu a destituição do vice-Presidente Rigathi Gachagua.
Este é um marco significativo na política queniana, levantando questões sobre o estado de direito, o equilíbrio de poder e o papel das instituições judiciais e legislativas no país. Dr. Fransual, obrigado por estar connosco.

Supremo Tribunal  do Quénia suspende destituição do vice-Presidente

Neste sábado, o programa Ritmos e Cultura recebe Wilker Dias, um destacado ativista social e político, vencedor do prestigiado Prémio Tulip Award 2024.

Este reconhecimento, concedido pela Embaixada do Reino dos Países Baixos, destaca seu trabalho incansável na defesa dos direitos humanos em Moçambique.

Neste sábado, o programa Ritmos e Cultura recebe Wilker Dias, um destacado ativista social e político, vencedor do prestigiado Prémio Tulip Award 2024.
Este reconhecimento, concedido pela Embaixada do Reino dos Países Baixos, destaca seu trabalho incansável na defesa dos direitos humanos em Moçambique.

WILKER TULIP AWARDS

A nossa conversa no Ritmos e Cultura deste sábado foi com Alice Pelembe, Embaixadora da O3 da UNESCO, e Jofredino Faife, Oficial de Projecto na área de Educação da Rapariga e Desenvolvimento da Juventude da UNESCO.
Ao longo do programa exploramos como a O3, 'Nossa Vida, Nossos Direitos, Nosso Futuro', está a trabalhar para alcançar os seus objetivos e o impacto que está a  ter nas vidas de jovens e comunidades em Moçambique. 

A nossa conversa no Ritmos e Cultura deste sábado foi com Alice Pelembe, Embaixadora da O3 da UNESCO, e Jofredino Faife, Oficial de Projecto na área de Educação da Rapariga e Desenvolvimento da Juventude da UNESCO. Ao longo do programa exploramos como a O3, 'Nossa Vida, Nossos Direitos, Nosso Futuro', está a trabalhar para alcançar os seus objetivos e o impacto que está a  ter nas vidas de jovens e comunidades em Moçambique.

O3 UNESCO

Canal Africa teve o ensejo de conversar com a cantora, compositora e apresentadora luso-mocambicana,Nayr Faquira.

Canal Africa teve o ensejo de conversar com a cantora, compositora e apresentadora luso-mocambicana,Nayr Faquira.

Entrevista com Nayr Faquira

Canal Africa teve o ensejo de conversar com a cantora e compositora angolana, Heli Sandra.

Canal Africa teve o ensejo de conversar com a cantora e compositora angolana, Heli Sandra.

Entrevista com Helia Sandra

Alice Pelembe Delegada da associação dos estudantes finalistas universitários de Moçambique, AEFUM, foi a nossa convidada deste sabado no Ritmos e Cultura.

Conversamos sobre o Quinto Conselho Nacional da Juventude em  Moçambique, onde mais de 1.500 delegados participaram no distrito de Vanduzi, província de Manica, centro de Moçambique.

Alice Pelembe Delegada da associação dos estudantes finalistas universitários de Moçambique, AEFUM, foi a nossa convidada deste sabado no Ritmos e Cultura.
Conversamos sobre o Quinto Conselho Nacional da Juventude em  Moçambique, onde mais de 1.500 delegados participaram no distrito de Vanduzi, província de Manica, centro de Moçambique. <a href="https://sabc-plus.com/" data-auth="NotApplicable" data-linkindex="0"></a>

ALICE PELEMBE - JUVENTUDE

A convidada deste sabado no Ritmos e Cultura foi a Jesana Pereira, uma artesa que transformou a sua paixão pelo artesanato numa marca própria, criando  sandálias de macramé e ainda confecciona acessórios e muito mais.

A convidada deste sabado no Ritmos e Cultura foi a Jesana Pereira, uma artesa que transformou a sua paixão pelo artesanato numa marca própria, criando  sandálias de macramé e ainda confecciona acessórios e muito mais.

Jesana Pereira-Artesa

A  cantora moçambicana Lalah Mahigo foi a nossa convidada deste sabado no Ritmos e Cultura.Lalah falou sobre a sua tragetoria musical e planos futuros para a sua carreira. 

A  cantora moçambicana Lalah Mahigo foi a nossa convidada deste sabado no Ritmos e Cultura.Lalah falou sobre a sua tragetoria musical e planos futuros para a sua carreira.

LALAH MAHIGO-CANTORA

Upbeat music, interviewing artists interactive.

Upbeat music, interviewing artists interactive.

Ritmos e Cultura (Portuguese)

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