Que voz é esta?Que voz é esta?
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Raiva: como surge, que função tem e como controlar uma emoção que pode ser destruidora?

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Que voz é esta?

Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz que não somos capazes, que não vamos conseguir, e 
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A raiva é vista habitualmente como uma emoção negativa, mas também desempenha um papel importante. O problema é quando não sabemos lidar com ela e a raiva se transforma numa fúria destruidora, manifestada em explosões de gritos e insultos ou mesmo em violência. Afinal, que emoção é esta que algumas pessoas têm tanta dificuldade em controlar? E quais são as melhores estratégias para a regular? Estes são alguns dos temas abordados no novo episódio do podcast “Que Voz é Esta?”, com o testemunho de José Tiago Rocha e as explicações do psicólogo Ricardo Barroso.

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Esta voz que em certos momentos nos confunde e nos faz duvidar de nós próprios. Esta voz que nos diz 
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