

אהימסה (אי אלימות) - כיצד הצליחה היוגה להפחית אלימות בבית חולים פסיכיאטרי? | תומר נופים גלעד
תומר נופים גלעד היא מורה לדרך היוגה השלמה בעלת ניסיון של 25 שנים. היא משתפת במסעה המרתק והלא צפוי להקמת 'מרכז הרגעה' בבית החולים הפסיכיאטרי 'אילנית' ומציגה את עקרון האהימסה (אי-אלימות), המהווה את הערך העליון בבחינת מעשיה. היא מדגימה כיצד אי-אלימות פנימית של המטפל מסוגלת לדכא עוינות חיצונית ולעצור…

יצירת חיי - מוזיקה ככלי לטרנספורמציה בחיים | מאסטרו רוני פורת
המאסטרו רוני פורת ודליק ווליניץ בוחנים כיצד המוזיקה של בטהובן משמשת מפתח להבנת התודעה האנושית, תוך התמקדות במוטיב ה"טה-טה-טה-טם" המפורסם מהסימפוניה החמישית כמשל להרגלי המחשבה שלנו. השיחה נעה בין ניתוח יצירות מופת של גדולי המלחינים כמו ג'ון לנון לבין תפיסות רוחניות מהבודהיזם והיהדות, תוך הדגשה כיצד…

כדורגל כמורה לחיים חלק ב' - פופולריות והפיכת משבר לצמיחה | ז'אן טלסניקוב
ז'אן טלסניקוב הוא כדורגלן עבר ישראלי בולט, המזוהה בעיקר עם קבוצת בית"ר ירושלים ונבחרת ישראל, וכיום פועל כמנטור ומאמן מנטלי. בחלק השני של הסדרה, אסי זיגדון וז'אן טלסניקוב בוחנים מה הופך את הכדורגל לספורט הפופולרי בתבל? טלסניקוב משתף בחוויות מהליגה הסקוטית הקשוחה, שם למד על ההבדל בין משמעת נוקשה ל…

כדורגל כמורה לחיים חלק א' - על אומנות, אמונה ומשמעת | ז'אן טלסניקוב
ז'אן טלסניקוב הוא כדורגלן עבר ישראלי בולט, המזוהה בעיקר עם קבוצת בית"ר ירושלים ונבחרת ישראל, וכיום פועל כמנטור ומאמן מנטלי. בפרק הראשון של הסדרה, אסי זיגדון מארח את ז'אן טלסניקוב לשיחה מרתקת על הכדורגל כבית ספר לחיים וככלי עוצמתי להתפתחות אישית. טלסניקוב משתף במסעו האישי מרגע העלייה מברית המועצות…

עיכול המציאות חלק ב' - על אכילה רגשית וניהול אנרגטי | אלון מאיה
אלון מאיה הוא מייסד מרכז מאיה לטיפול בבעיות עיכול. הוא מרפא, מלווה ומרצה מעל לחמש עשרה שנים. בשיחה עם אסי זיגדון הוא עוזר לנו להבין איך אנחנו יכולים להגיע לחוסן פיזי ומנטלי על ידי הקשבה למערכת העיכול שלנו. בנוסף, הוא עוזר לנו לדייק את המזון שאנחנו מכניסים לגוף בשביל לקבל תמיכה אנרגטית שמותאמת למצ…

עיכול המציאות חלק א' - איך לעכל תקופה מורכבת | אלון מאיה
אלון מאיה הוא מייסד מרכז מאיה לטיפול בבעיות עיכול. הוא מרפא, מלווה ומרצה מעל לחמש עשרה שנים. בשיחה עם אסי זיגדון הוא עוזר לנו להבין איך אנחנו יכולים להגיע לחוסן פיזי ומנטלי על ידי הקשבה למערכת העיכול שלנו ולדייק את המזון שאנחנו מכניסים לגוף בשביל לקבל תמיכה אנרגטית שמותאמת למצב שלנו.

סודות הריפוי בתזונה - האם אנחנו צורכים את המזון המתאים לנו? | ד"ר מירה ניאזוב
כמה מיתוסים אפשר לשבור בשיחה אחת? ד"ר מירה ניאזוב היא מבכירי המטפלים בתזונה בישראל. בשיחה עם אלמוג גולד היא משתפת שישים שנות ניסיון ברפואה מערבית קונבנציונלית יחד עם חוכמת הריפוי הטבעית. לאחר קריירה ענפה כרופאה בבתי חולים באוזבקיסטן ובישראל, פנתה ד"ר ניאזוב לחקור את עולמות הרפואה המשלימה. היא העמ…

להכיר במציאות, לדעת שלווה - הסוד לשקט פנימי | יונתן הריסון וורד מוסנזון
איך שמים סוף למלחמה הפנימית? יונתן הריסון הוא מורה למדיטציה לא-דואלית ובעל רקע בפיזיקה, המשלב פסיכולוגיה מערבית עם מסורות מזרחיות. בשיחה עם ורד מוסנזון – סופרת, משוררת ,אשת קריאייטיב ומחברת רב-המכר "דברים שצריכים לעבור" מציג יונתן את הגישה שלו להסרת דחק וטיפוח שלווה פנימית, אותה פירט בספריו "להכיר…

מחזאים (סופוקלס, שייקספיר, אוסקר ווילד, צ'כוב, מולייר) | פרופ' יאיר ליפשיץ
פרופ' יאיר ליפשיץ הוא חוקר תיאטרון ויהדות, פרופסור חבר וראש החוג לאמנות התיאטרון בפקולטה לאמנויות ע"ש יולנדה ודוד כץ באוניברסיטת תל אביב.בין השנים 2020–2024 שימש בתור ראש בית הכנסת והמרכז למורשת היהדות ע"ש צימבליסטה באוניברסיטת תל אביב. מחקריו מתמקדים בהצטלבויות השונות שבין תיאטרון, פרפורמנס והמסור…

גרפולוגיה | ד"ר יגאל ורדי
ד"ר יגאל ורדי הוא בוגר תואר שני בפסיכולוגיה קלינית ובוגר תואר שלישי-דוקטורט בפילוסופיה, באוני' ת"א. בפעילותיו הוא מרצה בגרפולוגיה, בפסיכולוגיה ניהולית, בפסיכולוגיה של האמנות ובפסיכותרפיה פילוסופית "בין ספריו יצא לאור בשנת 2000 "כתב-היד כראי הנפש – גרפולוגיה ומדעי ההתנהגות בשיחה עם רינה בן עיון ה…