'Reparações', 'desculpas póstumas' e 'devoluções' são os parâmetros que no século XXI delimitam o debate sobre a era dos Descobrimentos. Portugal, pioneiro das aventuras oceânicas, terá para sempre de conviver com outro Portugal, o do pioneirismo no comércio escravo transatlântico. Como se harmoniza, na atualidade, a culpa e o orgulho num país que, dando mundos ao mundo, mudou esses mundos à força? 'Pretérito Imperfeito' é um podcast narrativo, de quatro episódios, da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos. Estreia a 7 de agosto em todas as plataformas. 

'Reparações', 'desculpas póstumas' e 'devoluções' são os parâmetros que no século XXI delimitam o debate sobre a era dos Descobrimentos. Portugal, pioneiro das aventuras oceânicas, terá para sempre de conviver com outro Portugal, o do pioneirismo no comércio escravo transatlântico. Como se harmoniza, na atualidade, a culpa e o orgulho num país que, dando mundos ao mundo, mudou esses mundos à força? 'Pretérito Imperfeito' é um podcast narrativo, de quatro episódios, da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos. Estreia a 7 de agosto em todas as plataformas.

Introdução

Quando zarpou de Lisboa, a 27 de abril de 1794, o São José, paquete de África, deveria aportar em três continentes e, nessa triangulação, transportar e comerciar variadas mercadorias, entre elas mais de 500 escravos embarcados em Moçambique com destino ao Brasil. Nunca lá chegou. A 27 de dezembro do mesmo ano, perdeu-se o paquete e a carga num naufrágio ao largo da baía de Clinton, na África do Sul. A história oral dessa catástrofe passou de geração em geração, mas só neste milénio estão a ser recuperadas as provas do naufrágio, um de muitos que aconteceram durante o período da escravatura transatlântica. No primeiro episódio de Pretérito Imperfeito navegamos nessa história, ainda em investigação.

Quando zarpou de Lisboa, a 27 de abril de 1794, o São José, paquete de África, deveria aportar em três continentes e, nessa triangulação, transportar e comerciar variadas mercadorias, entre elas mais de 500 escravos embarcados em Moçambique com destino ao Brasil. Nunca lá chegou. A 27 de dezembro do mesmo ano, perdeu-se o paquete e a carga num naufrágio ao largo da baía de Clinton, na África do Sul. A história oral dessa catástrofe passou de geração em geração, mas só neste milénio estão a ser recuperadas as provas do naufrágio, um de muitos que aconteceram durante o período da escravatura transatlântica. No primeiro episódio de Pretérito Imperfeito navegamos nessa história, ainda em investigação.

A história trágica do São José, Paquete de África, que levava cerca de 500 escravizados a bordo e naufragou ao  largo da África do Sul

O naufrágio do São José

Descobrimentos ou descobertas. As designações que Portugal deu à expansão marítima foram aceites, sem contestação, por várias gerações. Uma história propagada nos manuais escolares, na opinião pública e publicada, e que só conhecia um narrador: o país desbravador do Atlântico. Na viragem deste milénio, sobrepõem-se outras vozes, a dos descendentes das pessoas escravizadas e a voz daqueles que rejeitam um relato unívoco do passado colonial. As façanhas de quinhentos ganharam um travo a culpa e ressentimento que não era evidente nas comemorações dos 500 anos da viagem de Pedro Álvares Cabral, nem nos festejos dos 500 anos da viagem de Vasco da Gama até à Índia.

Portugal, pioneiro das aventuras oceânicas, terá para sempre de conviver com outro Portugal, o do pioneirismo no comércio escravo transatlântico. Como se harmoniza, na atualidade, a culpa e o orgulho num país que dando mundos ao mundo, mudou esses mundos à força?

Descobrimentos ou descobertas. As designações que Portugal deu à expansão marítima foram aceites, sem contestação, por várias gerações. Uma história propagada nos manuais escolares, na opinião pública e publicada, e que só conhecia um narrador: o país desbravador do Atlântico. Na viragem deste milénio, sobrepõem-se outras vozes, a dos descendentes das pessoas escravizadas e a voz daqueles que rejeitam um relato unívoco do passado colonial. As façanhas de quinhentos ganharam um travo a culpa e ressentimento que não era evidente nas comemorações dos 500 anos da viagem de Pedro Álvares Cabral, nem nos festejos dos 500 anos da viagem de Vasco da Gama até à Índia.
Portugal, pioneiro das aventuras oceânicas, terá para sempre de conviver com outro Portugal, o do pioneirismo no comércio escravo transatlântico. Como se harmoniza, na atualidade, a culpa e o orgulho num país que dando mundos ao mundo, mudou esses mundos à força?

Devemos ter vergonha dos Descobrimentos? E faz sentido um museu sobre a expansão marítima portuguesa? E qual o melhor nome para tal lugar?

O Museu dos Descobrimentos

A 24 de fevereiro de 2023 foi inaugurado, com alguma pompa, porque na circunstância estiveram presentes o Presidente da República e o Presidente da Câmara Municipal de Lisboa, o renovado jardim da Praça do Império, em Belém. Os controversos buxos de jardim que desenhavam os brasões das antigas colónias portuguesas foram substituídos por pedra de calçada. Tornaram-se perenes, 62 anos após terem sido esculpidos pelos ditos jardineiros e na altura -1961- em que começava a guerra colonial.

No século XXI persistem os símbolos coloniais, mas o que tem o país para contar sobre o seu passado esclavagista?

A 24 de fevereiro de 2023 foi inaugurado, com alguma pompa, porque na circunstância estiveram presentes o Presidente da República e o Presidente da Câmara Municipal de Lisboa, o renovado jardim da Praça do Império, em Belém. Os controversos buxos de jardim que desenhavam os brasões das antigas colónias portuguesas foram substituídos por pedra de calçada. Tornaram-se perenes, 62 anos após terem sido esculpidos pelos ditos jardineiros e na altura -1961- em que começava a guerra colonial.
No século XXI persistem os símbolos coloniais, mas o que tem o país para contar sobre o seu passado esclavagista?

No século XXI persistem os símbolos coloniais, mas o que tem Portugal para contar sobre o seu passado esclavagista?

O Jardim do Império

Numa altura em que várias antigas potências coloniais pedem desculpa ou devolvem património aos territórios anteriormente colonizados, Portugal, assim como Espanha e a coroa britânica, ficam em silêncio sobre o seu passado esclavagista e colonizador. Mas fará algum sentido apresentar desculpas por erros dos antepassados? A temática dos perdões e das reparações históricas marca este quarto e último episódio de Pretérito Imperfeito, um podcast sobre os Descobrimentos à luz do século XXI da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos.  

Veja a Grande Reportagem na OPTO. 

Numa altura em que várias antigas potências coloniais pedem desculpa ou devolvem património aos territórios anteriormente colonizados, Portugal, assim como Espanha e a coroa britânica, ficam em silêncio sobre o seu passado esclavagista e colonizador. Mas fará algum sentido apresentar desculpas por erros dos antepassados? A temática dos perdões e das reparações históricas marca este quarto e último episódio de Pretérito Imperfeito, um podcast sobre os Descobrimentos à luz do século XXI da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos.  
<a href="https://opto.sic.pt/series/preterito-imperfeito/f6569f9b-d3bd-451a-81e1-b14b3337f27c">Veja a Grande Reportagem na OPTO</a>.

Devemos pedir desculpas póstumas pelos males cometidos durante o período de expansão marítima?

Reparações históricas

A ciência tem deitado por terra muitos aforismos populares. Que dormir é uma perda de tempo. Que quem se deita a dormir, acaba a pedir. Que há tempo para dormir quando se morre. E não dormindo, morre-se mais depressa?

O Divórcio do Sono é um podcast narrativo original de Amélia Moura Ramos sobre os mistérios do sono e as noites em claro, com sonoplastia de Salomé Rita. Se não lhe parecer interessante, talvez seja útil. Com sorte, deixa-se dormir.

<a href="https://omny.fm/shows/o-divorcio-do-sono-sic-noticias/">A ci&ecirc;ncia tem deitado por terra muitos aforismos populares. Que dormir &eacute; uma perda de tempo. Que quem se deita a dormir, acaba a pedir. Que h&aacute; tempo para dormir quando se morre. E n&atilde;o dormindo, morre-se mais depressa?</a>
O Div&oacute;rcio do Sono &eacute; um podcast narrativo original de Am&eacute;lia Moura Ramos sobre os mist&eacute;rios do sono e as noites em claro, com sonoplastia de Salom&eacute; Rita. Se n&atilde;o lhe parecer interessante, talvez seja &uacute;til. Com sorte, deixa-se dormir.

A ciência tem deitado por terra muitos aforismos populares. Que dormir é uma perda de tempo. Que quem se deita a dormir, acaba a pedir. Que há tempo para dormir quando se morre. E não dormindo, morre-se mais depressa?

O Divórcio do Sono. Ouça aqui o trailer do novo podcast narrativo de Amélia Moura Ramos

É provável que a insónia, persistente ou episódica, atinja até 30% da população. É uma epidemia para a qual contribuímos desde que acordamos. Nós e os nossos trabalhos, nós e as nossas preocupações pessoais, profissionais, antecipadas e imaginárias.

Nos últimos anos aditivámos a insónia com um role de séries no streaming e um feed de stories no Instagram, mais as fotos das caminhadas no Facebook e os whatsapps das amigas, para não falar das mensagens do chefe e dos grupos e grupetas para ir à praia, para ir jantar, as amigas de uma vida e as mais recentes, além do grupo do condomínio e da associação de pais. Mensagens que queremos ver e outras que dispensávamos. Vemos tudo e de tanto querer ver acabamos as noites de olhos abertos.

Se passa noites em claro, o podcast ‘O Divórcio do Sono’ pode ser-lhe útil. Ouça aqui o primeiro episódio sobre as causas da insónia e a importância de uma boa noite de sono.

&Eacute; prov&aacute;vel que a ins&oacute;nia, persistente ou epis&oacute;dica, atinja at&eacute; 30% da popula&ccedil;&atilde;o. &Eacute; uma epidemia para a qual contribu&iacute;mos desde que acordamos. N&oacute;s e os nossos trabalhos, n&oacute;s e as nossas preocupa&ccedil;&otilde;es pessoais, profissionais, antecipadas e imagin&aacute;rias.
Nos &uacute;ltimos anos aditiv&aacute;mos a ins&oacute;nia com um role de s&eacute;ries no streaming e um feed de stories no Instagram, mais as fotos das caminhadas no Facebook e os whatsapps das amigas, para n&atilde;o falar das mensagens do chefe e dos grupos e grupetas para ir &agrave; praia, para ir jantar, as amigas de uma vida e as mais recentes, al&eacute;m do grupo do condom&iacute;nio e da associa&ccedil;&atilde;o de pais. Mensagens que queremos ver e outras que dispens&aacute;vamos. Vemos tudo e de tanto querer ver acabamos as noites de olhos abertos.
Se passa noites em claro, o podcast &lsquo;O Div&oacute;rcio do Sono&rsquo; pode ser-lhe &uacute;til. Ou&ccedil;a aqui o primeiro epis&oacute;dio sobre as causas da ins&oacute;nia e a import&acirc;ncia de uma boa noite de sono.

'O Divórcio do Sono' é o novo podcast narrativo da SIC Notícias sobre os mistérios do sono e as noites em claro.  A ideia original é da jornalista Amélia Moura Ramos e deu origem a uma Grande Reportagem que pode ver na OPTO e no site da SIC Notícias. Ouça aqui o primeiro episódio do podcast. 

O Divórcio do Sono: Animais diurnos

Será desta que é boa noite? Calma. Sem pressões, porque o sono pressionado não vem.

Quem sofre de insónias precoces, aquelas de início de noite, sabe que olhar para o relógio provoca apertos no coração. Que contar as horas que faltam até amanhecer acrescenta minutos à vigília. Que a entrada no quarto provoca angústia; aquele mal-estar tanto físico como psicológico que sofre quem acredita que já não sabe dormir. “O maior medo é a demência”, contam os insones ouvidos para este podcast. 

No segundo episódio do podcast 'O Divórcio do Sono', abordamos a relação entre as noites mal dormidas e o défice cognitivo. 

Ser&aacute; desta que &eacute; boa noite? Calma. Sem press&otilde;es, porque o sono pressionado n&atilde;o vem.
Quem sofre de ins&oacute;nias precoces, aquelas de in&iacute;cio de noite, sabe que olhar para o rel&oacute;gio provoca apertos no cora&ccedil;&atilde;o. Que contar as horas que faltam at&eacute; amanhecer acrescenta minutos &agrave; vig&iacute;lia. Que a entrada no quarto provoca ang&uacute;stia; aquele mal-estar tanto f&iacute;sico como psicol&oacute;gico que sofre quem acredita que j&aacute; n&atilde;o sabe dormir. &ldquo;O maior medo &eacute; a dem&ecirc;ncia&rdquo;, contam os insones ouvidos para este podcast.&nbsp;
No segundo epis&oacute;dio do podcast 'O Div&oacute;rcio do Sono', abordamos a rela&ccedil;&atilde;o entre as noites mal dormidas e o d&eacute;fice cognitivo.&nbsp;

No segundo episódio do podcast 'O Divórcio do Sono', abordamos a relação entre as noites mal dormidas e o défice cognitivo. Ouça aqui o podcast da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos.  

O Divórcio do Sono: Lixo neurológico

A obrigação de cumprir horários é uma característica exclusivamente humana. Os chimpanzés, de que falámos no primeiro episódio, não têm horas para comer ou dormir. 

Já o homem que surgiu da revolução industrial, com cerca de duzentos e cinquenta anos na civilização europeia, deixou de ser um senhor de escravos e um escravo com senhor para se tornar, cada vez mais, um escravo do tempo. 

No terceiro episódio do podcast 'O Divórcio do Sono', vamos falar sobre o trabalho por turnos e as consequências metabólicas de não respeitarmos o nosso relógio biológico causadas pelo ritmo a que vivemos. Ouça aqui o novo episódio. 

A obriga&ccedil;&atilde;o de cumprir hor&aacute;rios &eacute; uma caracter&iacute;stica exclusivamente humana. Os chimpanz&eacute;s, de que fal&aacute;mos no primeiro epis&oacute;dio, n&atilde;o t&ecirc;m horas para comer ou dormir.&nbsp;
J&aacute; o homem que surgiu da revolu&ccedil;&atilde;o industrial, com cerca de duzentos e cinquenta anos na civiliza&ccedil;&atilde;o europeia, deixou de ser um senhor de escravos e um escravo com senhor para se tornar, cada vez mais, um escravo do tempo.&nbsp;
No terceiro epis&oacute;dio do podcast 'O Div&oacute;rcio do Sono', vamos falar sobre o trabalho por turnos e as consequ&ecirc;ncias metab&oacute;licas de n&atilde;o respeitarmos o nosso rel&oacute;gio biol&oacute;gico causadas pelo ritmo a que vivemos. Ou&ccedil;a aqui o novo epis&oacute;dio.&nbsp;

No terceiro episódio do podcast 'O Divórcio do Sono', a jornalista Amélia Moura Ramos vai falar sobre o trabalho por turnos e as consequências metabólicas de não respeitarmos o nosso relógio biológico causadas pelo ritmo a que vivemos. Ouça aqui o novo episódio. 

O Divórcio do Sono: Viver por turnos

A higiene do sono, a terapia cognitivo-comportamental ou a restrição do tempo de sono: há que dormir sobre todos estes assuntos. Dormir sobre o assunto, um dos aforismos populares que, a par da cama ser boa conselheira, não só resistiram ao tempo como até foram comprovados pela ciência. 

O quarto episódio desta série narrativa vai focar-se nos fatores de risco da insónia, na higiene do sono, nas alternativas mais saudáveis à toma diária de comprimidos e nos efeitos destes na qualidade do repouso. Ouça aqui o último episódio do podcast 'O Divórcio do Sono'. 

A higiene do sono, a terapia cognitivo-comportamental ou a restri&ccedil;&atilde;o do tempo de sono: h&aacute; que dormir sobre todos estes assuntos.&nbsp;Dormir sobre o assunto, um dos aforismos populares que, a par da cama ser boa conselheira, n&atilde;o s&oacute; resistiram ao tempo como at&eacute; foram comprovados pela ci&ecirc;ncia.&nbsp;
O quarto epis&oacute;dio desta s&eacute;rie narrativa vai focar-se nos fatores de risco da ins&oacute;nia, na higiene do sono, nas alternativas mais saud&aacute;veis &agrave; toma di&aacute;ria de comprimidos e nos efeitos destes na qualidade do repouso. Ou&ccedil;a aqui o &uacute;ltimo epis&oacute;dio do podcast 'O Div&oacute;rcio do Sono'.&nbsp;

Se o sono é determinante para a qualidade de vida porque é que os sucessivos governos não lhe dão a mesma importância que têm as campanhas de alimentação saudável, as da prevenção da obesidade ou das doenças sexualmente transmissíveis? O quarto e último episódio de ‘O Divórcio do Sono’ vai focar-se nas soluções para uma noite descansada: controlar os fatores de risco da insónia, pensar a higiene do sono e dar alternativas mais saudáveis à toma diária de comprimidos.

O Divórcio do Sono: Dormir sobre o assunto

As façanhas dos navegadores portugueses ganharam um travo a culpa e ressentimento que não era evidente nas comemorações dos 500 anos da viagem de Pedro Álvares Cabral, nem nos festejos dos 500 anos da viagem de Vasco da Gama até à Índia. Portugal, pioneiro das aventuras oceânicas, terá para sempre de conviver com outro Portugal, o do pioneirismo no comércio escravo transatlântico. Como se harmoniza, na atualidade, a culpa e o orgulho num país que dando mundos ao mundo, mudou esses mundos à força? Pretérito Imperfeito é um podcast narrativo, de quatro episódios, da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos. Está também disponível no formato Grande Reportagem, na plataforma OPTO e na SIC Notícias.

As façanhas dos navegadores portugueses ganharam um travo a culpa e ressentimento que não era evidente nas comemorações dos 500 anos da viagem de Pedro Álvares Cabral, nem nos festejos dos 500 anos da viagem de Vasco da Gama até à Índia. Portugal, pioneiro das aventuras oceânicas, terá para sempre de conviver com outro Portugal, o do pioneirismo no comércio escravo transatlântico. Como se harmoniza, na atualidade, a culpa e o orgulho num país que dando mundos ao mundo, mudou esses mundos à força? Pretérito Imperfeito é um podcast narrativo, de quatro episódios, da jornalista da SIC Amélia Moura Ramos. Está também disponível no formato Grande Reportagem, na plataforma OPTO e na SIC Notícias.

Podcast narrativo sobre os Descobrimentos à luz do século XXI

Preterito Imperfeito

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