In de podcast Praat mee met AD bespreken we elke dag een kwestie. Vandaag: met suiker minderen is alleen mogelijk als duidelijk op de verpakking staat hoeveel klontjes erin zitten.

Te veel suiker is niet gezond. Tot zover niks geks en dat weten we ook wel. Maar ongemerkt krijgen we veel meer toegevoegde suiker binnen dan we beseffen, blijkt uit onderzoek in opdracht van het Diabetes Fonds.

Mensen onderschatten hoeveel suiker ze op een dag eten. Dat komt doordat er in veel meer producten dan verwacht een vorm van suiker zit. En hoe komt dat nou, dat we niet weten dat er suiker in bepaalde producten zit? Op de verpakking staat de toevoeging vaak niet als ‘suiker’ aangegeven.

AD Gezondheidsredacteur Priscilla van Agteren is de duider van de dag en stelt: "Er worden wel vijftig verschillende namen voor suiker gebruikt en dat misleidt consumenten. Je lichaam maakt geen verschil, suiker is suiker."

Meeprater van dienst, politiek commentator van het AD Hans van Soest: "Toen ik vanmiddag het potje sambal pakte, zag ik op het etiket dat daar ook suiker in zit. Een suikerklontjes-index is in ieder geval wel veel duidelijker dan die vreselijke Nutri-Score!"

In zijn persoonlijke kwestie verbaast Hans zich - en ook weer niet - over het aftreden van Esther Ouwehand bij de Partij voor de Dieren.

Luisteren dus! Praat mee met AD vind je elke werkdag om 16.00 uur op deze website of in je favoriete podcastapp. De presentatie is in handen van Manuel Venderbos.