Ser pai: entre o ideal e o possível

No Dia do Pai, celebram-se gestos e afetos, mas também expectativas e dúvidas. Entre a vontade de estar presente e as exigências do dia-a-dia, muitos pais vivem divididos entre o ideal e o possível

Pais exaustos: quando o cansaço nos torna injustos

Ser pai ou mãe é muito exigente. Entre trabalhos precários, dias intermináveis e noites mal dormidas, há um cansaço que se infiltra em casa e que nos torna mais duros com quem mais amamos  

Os bem e os mal resolvidos

O que distingue quem consegue fazer as pazes consigo próprio de quem arrasta feridas pela vida fora? Vamos perceber como se resolve por dentro o que a vida nos faz e como isso muda a forma como amamos

As pessoas escolhem ser como são?

Será que cada um escolhe ser como é? Até que ponto a nossa maneira de ser resulta de escolhas conscientes ou é o resultado da educação, das experiências e da forma como crescemos?

“Players” e “gabirus”: quando o amor é só um jogo

Neste episódio, falamos dos “players” que colecionam conquistas, dos “gabirus” manhosos e de como reconhecer, cedo, quem está mesmo disponível para uma relação a sério.

“Ele é muito enérgico. Muito intenso”

Há crianças que parecem viver sempre no volume máximo. Correm, falam, sentem e reagem com uma intensidade que, tantas vezes, deixa os pais entre o encanto e o cansaço.

As crianças ficam birrentas por excesso de mimo?

Todas as crianças precisam de colo, atenção e cuidado. Mas será que quando o mimo não tem medida nem limites, pode transformar-se num problema?

Como lidar com uma obsessão relacionada com o trabalho?

Ouvinte sente-se esgotada por uma relação obsessiva com o trabalho. Acorda de madrugada a rever tarefas e sente que isso está a sabotar a vida em família.

Sabe como funciona o gaslighting?

É uma forma de manipulação em que alguém tenta fazer outra pessoa duvidar da própria perceção da realidade ou sanidade. O manipulador nega factos ou reinterpreta-os para destabilizar o outro.

Ser mulher ainda é um trabalho extra?

No dia 8 de março assinala-se o Dia da Mulher, uma data que nasceu das lutas por direitos e igualdade salarial. Muito mudou, mas a sensação de que precisam sempre de fazer "um pouco mais" continua.