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Salud mental y los smartphones | Tecno Tips con Juan Manuel Medina

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Tecno Tips con Juan Manuel Medina

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En ese episodio, Juan Medina establece como el uso excesivo de los smartphones pueden provocar problemas de salud mental. La constante conectividad puede aumentar el stress, la depresión, comportamiento autolesivo y hasta en contra de la vida.

Asimismo, aborda como es importante el uso equilibrado de la tecnología y cómo mitigar esos riesgos. Las reglas y condiciones son importantes.

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#SaludMental #Ansiedad #Trastonodelsueño #CDNtecnologia

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