Mensen zijn seksuele wezens, van de wieg tot het graf. En nee, seksualiteit draait niet alleen om seks, het is veel breder dan dat. Pedagoog Belle Barbé weet dat als geen ander. Ze zet zich onvermoeibaar in om seksualiteit bespreekbaar te maken, voor iedereen die wil luisteren: van jonge kinderen tot volwassenen, politici en media. ,,Caroline van der Plas is het perfecte voorbeeld van waarom seksuele voorlichting op scholen zo hard nodig is. Het aantal omwegen dat ze nodig heeft om over seks te praten, is gewoon lachwekkend.’’

Mensen zijn seksuele wezens, van de wieg tot het graf. En nee, seksualiteit draait niet alleen om seks, het is veel breder dan dat. Pedagoog Belle Barbé weet dat als geen ander. Ze zet zich onvermoeibaar in om seksualiteit bespreekbaar te maken, voor iedereen die wil luisteren: van jonge kinderen tot volwassenen, politici en media. ,,Caroline van der Plas is het perfecte voorbeeld van waarom seksuele voorlichting op scholen zo hard nodig is. Het aantal omwegen dat ze nodig heeft om over seks te praten, is gewoon lachwekkend.’’

Over de Liefde: 'Veel jonge kinderen zitten aan hun geslachtsdelen. Het voelt fijn en dat is heel oké'

Marker 01

Marker 03

Marker 04

Marker 05

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de liefde met bekenden en experts over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week schuift Tila Pronk, wetenschapper en auteur van het zelfhulpboek Liefde Verandert, aan. ,,De perfecte partner? Die bestaat niet.’’

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de liefde met bekenden en experts over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week schuift Tila Pronk, wetenschapper en auteur van het zelfhulpboek Liefde Verandert, aan. ,,De perfecte partner? Die bestaat niet.’’

Over de Liefde: 'Ik vind agendaseks het meest romantische dat je kunt doen'

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de liefde met bekenden over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week is luisteraar Thomas te gast. Hij mailde, omdat hij graag zijn verhaal wil delen: ‘De relatie van mij en mijn vrouw is niet bepaald doorsnee. Maar om mij heen zie ik mensen uit elkaar groeien, relaties op de klippen lopen, vreemdgaan. En dan denk ik: er is ook een andere oplossing.’

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de liefde met bekenden over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week is luisteraar Thomas te gast. Hij mailde, omdat hij graag zijn verhaal wil delen: ‘De relatie van mij en mijn vrouw is niet bepaald doorsnee. Maar om mij heen zie ik mensen uit elkaar groeien, relaties op de klippen lopen, vreemdgaan. En dan denk ik: er is ook een andere oplossing.’

Over de Liefde: ‘Mijn vrouw weet dat ik via Grindr mannen ontmoet’

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de Liefde met bekenden over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week is liefdesexpert Carla Ketelaar, schrijver van het zelfhulpboek Vind je eindman, te gast in de studio. Met haar methode heeft ze al vele vrouwen aan de liefde geholpen. Hoe? Luister mee!

Debby Gerritsen praat in haar podcast Over de Liefde met bekenden over liefdes-, lust- en levensvragen. Deze week is liefdesexpert Carla Ketelaar, schrijver van het zelfhulpboek Vind je eindman, te gast in de studio. Met haar methode heeft ze al vele vrouwen aan de liefde geholpen. Hoe? Luister mee!

Over de Liefde: ‘Datingapps staan vol met hunkerende mensen met een kinderlijke kijk op relaties’

Op de digitale deurmat van podcasthost Debby Gerritsen viel een bonte verzameling post uit alle hoeken van het land. Opvallend vaak gingen de vragen over hoe je een seksloze relatie nieuw leven inblaast. Tja, hoe redden we een seksloze relatie van de ondergang? In deze aflevering praat Debby hierover met intimiteitscoach Rosa Kelly. ,,Als je samenkomt als stel, is de impliciete afspraak om seks met elkaar te hebben.’’

Op de digitale deurmat van podcasthost Debby Gerritsen viel een bonte verzameling post uit alle hoeken van het land. Opvallend vaak gingen de vragen over hoe je een seksloze relatie nieuw leven inblaast. Tja, hoe redden we een seksloze relatie van de ondergang? In deze aflevering praat Debby hierover met intimiteitscoach Rosa Kelly. ,,Als je samenkomt als stel, is de impliciete afspraak om seks met elkaar te hebben.’’

Over de liefde: 'Zo red je je huwelijk van een seksloze ondergang'

Als je ruim 40 jaar bij elkaar bent, een heel wonder, speelt seksualiteit nog steeds een rol. Maar op welke manier, en hoe blijft het leuk? In de podcast Over de Liefde praat Debby Gerritsen met verschillende gasten over liefde en seksualiteit. Deze week is actrice Ineke Swanevelt (81) te gast. ,,Hij zette me thuis af, draaide zijn raampje omlaag, en gaf me twee intense tongzoenen.’’

Als je ruim 40 jaar bij elkaar bent, een heel wonder, speelt seksualiteit nog steeds een rol. Maar op welke manier, en hoe blijft het leuk? In de podcast Over de Liefde praat Debby Gerritsen met verschillende gasten over liefde en seksualiteit. Deze week is actrice Ineke Swanevelt (81) te gast. ,,Hij zette me thuis af, draaide zijn raampje omlaag, en gaf me twee intense tongzoenen.’’

Over de Liefde: 'Bij de deur gaf hij me twee intense tongzoenen’

,,Jonge mensen denken echt dat hun ouders geen seks meer hebben. Maar hun ouders doen het waarschijnlijk vaker én met meer plezier’’, zegt Gianotten. Hoe ouder je wordt, hoe leuker de seks. ,,Ouderen hebben geen stressvolle banen of kleine kinderen meer om voor te zorgen. Ze hebben meer tijd en zijn bovendien zelfverzekerder over hun lichaam. Je maakt je niet meer druk om een slappe bil of een hangende borst.’’

Ook de prestatiedruk, vooral bij jonge mannen, neemt af met de jaren. ,,Op latere leeftijd draait het veel meer om intimiteit en minder om een perfecte erectie of een orgasme. Wat dat betreft hebben vrouwen het voordeel: voor hen wordt seks eigenlijk alleen maar beter.’’ Natuurlijk zijn er ook ongemakken. Fysiek gaat het niet altijd soepel en soms gaat er wat mis. Woet: ,,Misschien laat je een scheet of verlies je een beetje urine. Humor is dan cruciaal, anders wordt het moeilijker om seks leuk te houden.’’

Een goed seksleven is niet alleen fijn, maar ook ontzettend gezond. Woet: ,,Van seks blijf je jong en zie je er ook jonger uit, daar is onderzoek naar gedaan. Maar er zijn meer voordelen: mensen die meer vrijen zijn minder vaak depressief. Uit een recent Brits onderzoek blijkt zelfs dat dementie eerder optreedt bij mensen die minder seks hebben. Seks zou eigenlijk in onze Schijf van Vijf moeten staan.’’

Maar hoe houd je seks leuk naarmate je ouder wordt? Dat hoor je in deze aflevering van Over de Liefde. Een tipje van de sluier: ,,Mijn advies aan jonge mensen? Zorg dat je een paar mooie naaktfoto’s van elkaar maakt om later in je slaapkamer te hangen. Mensen hebben vaak een mooie trouwfoto, maar een erotische foto is veel functioneler.’’

,,Jonge mensen denken echt dat hun ouders geen seks meer hebben. Maar hun ouders doen het waarschijnlijk vaker én met meer plezier’’, zegt Gianotten. Hoe ouder je wordt, hoe leuker de seks. ,,Ouderen hebben geen stressvolle banen of kleine kinderen meer om voor te zorgen. Ze hebben meer tijd en zijn bovendien zelfverzekerder over hun lichaam. Je maakt je niet meer druk om een slappe bil of een hangende borst.’’
Ook de prestatiedruk, vooral bij jonge mannen, neemt af met de jaren. ,,Op latere leeftijd draait het veel meer om intimiteit en minder om een perfecte erectie of een orgasme. Wat dat betreft hebben vrouwen het voordeel: voor hen wordt seks eigenlijk alleen maar beter.’’ Natuurlijk zijn er ook ongemakken. Fysiek gaat het niet altijd soepel en soms gaat er wat mis. Woet: ,,Misschien laat je een scheet of verlies je een beetje urine. Humor is dan cruciaal, anders wordt het moeilijker om seks leuk te houden.’’
Een goed seksleven is niet alleen fijn, maar ook ontzettend gezond. Woet: ,,Van seks blijf je jong en zie je er ook jonger uit, daar is onderzoek naar gedaan. Maar er zijn meer voordelen: mensen die meer vrijen zijn minder vaak depressief. Uit een recent Brits onderzoek blijkt zelfs dat dementie eerder optreedt bij mensen die minder seks hebben. Seks zou eigenlijk in onze Schijf van Vijf moeten staan.’’
Maar hoe houd je seks leuk naarmate je ouder wordt? Dat hoor je in deze aflevering van Over de Liefde. Een tipje van de sluier: ,,Mijn advies aan jonge mensen? Zorg dat je een paar mooie naaktfoto’s van elkaar maakt om later in je slaapkamer te hangen. Mensen hebben vaak een mooie trouwfoto, maar een erotische foto is veel functioneler.’’

Over de Liefde: 'Hoe ouder je wordt, hoe beter de seks'

Bijna iedereen kijkt naar porno, maar je laatst bekeken video op Pornhub bespreek je niet met collega’s bij het koffiezetapparaat. Toch valt er veel te zeggen over ons kijkgedrag. Wat zegt het bijvoorbeeld over jou als je opgewonden raakt van een zwetende gangbang of een ondeugend schoolmeisje?
Cultuursocioloog Samira van Bohemen onderzoekt, onder andere via een anonieme biechtstoel, wat mensen kijken en hoe dat samenhangt met hun achtergrond. Ze vertelt: ,,Mensen praten al niet makkelijk over seks, maar porno is écht het ultieme taboe. Best vreemd, want het speelt een belangrijke rol in ons seksuele leven.” En de cijfers liegen er niet om: in Nederland kijken we massaal naar seksende milfs, grote piemels, en hitsige stiefmoeders.

Je kan wel stellen dat we in pornografie dol zijn op seks-clichés en stereotype machtsverhoudingen, lichaamsvormen en verhaallijnen die ons helpen zo snel mogelijk van A naar B te komen. Hoe we die denkbeelden oppikken? Samira: ,,Dat heeft waarschijnlijk te maken met de theorie dat we ons in deze stereotypen herkennen en van jongs af aan hebben geleerd dat ze erotisch zijn. Onze seksuele normen, waarden en ideeën worden gevormd door invloeden van familie, school, de omgeving en de media. Die sociale context bepaalt dus wat je aantrekkelijk vindt. Dat is in ieder geval de theorie die we proberen te onderzoeken.’’

Wel is duidelijk dat voorkeuren niet in beton gegoten zijn. Als de samenleving verandert, zullen ook de stereotypen in porno veranderen. Zo is de afgelopen jaren de fantasie over de hitsige stiefzus, stiefbroer of stiefmoeder als stereotype sterk in opkomst. Waarschijnlijk te verklaren omdat door scheidingen steeds meer samengestelde gezinnen ontstaan. Samira: ,,Dat is interessant, want bepaalde sociale normen worden in porno vaak keihard overschreden. Het is natuurlijk bizar dat je met je stiefbroer of stiefmoeder in bed belandt.’’ Maar het is ook belangrijk om te beseffen dat wat mensen in porno kijken, niet per se weerspiegelt wat ze in de slaapkamer willen. ,,Het is goed om dat te relativeren. Je kunt heftige kinks hebben op Pornhub, maar in bed gewoon voor de missionarishouding kiezen.’’ Luister mee!

Bijna iedereen kijkt naar porno, maar je laatst bekeken video op Pornhub bespreek je niet met collega’s bij het koffiezetapparaat. Toch valt er veel te zeggen over ons kijkgedrag. Wat zegt het bijvoorbeeld over jou als je opgewonden raakt van een zwetende gangbang of een ondeugend schoolmeisje? Cultuursocioloog Samira van Bohemen onderzoekt, onder andere via een anonieme biechtstoel, wat mensen kijken en hoe dat samenhangt met hun achtergrond. Ze vertelt: ,,Mensen praten al niet makkelijk over seks, maar porno is écht het ultieme taboe. Best vreemd, want het speelt een belangrijke rol in ons seksuele leven.” En de cijfers liegen er niet om: in Nederland kijken we massaal naar seksende milfs, grote piemels, en hitsige stiefmoeders.
Je kan wel stellen dat we in pornografie dol zijn op seks-clichés en stereotype machtsverhoudingen, lichaamsvormen en verhaallijnen die ons helpen zo snel mogelijk van A naar B te komen. Hoe we die denkbeelden oppikken? Samira: ,,Dat heeft waarschijnlijk te maken met de theorie dat we ons in deze stereotypen herkennen en van jongs af aan hebben geleerd dat ze erotisch zijn. Onze seksuele normen, waarden en ideeën worden gevormd door invloeden van familie, school, de omgeving en de media. Die sociale context bepaalt dus wat je aantrekkelijk vindt. Dat is in ieder geval de theorie die we proberen te onderzoeken.’’
Wel is duidelijk dat voorkeuren niet in beton gegoten zijn. Als de samenleving verandert, zullen ook de stereotypen in porno veranderen. Zo is de afgelopen jaren de fantasie over de hitsige stiefzus, stiefbroer of stiefmoeder als stereotype sterk in opkomst. Waarschijnlijk te verklaren omdat door scheidingen steeds meer samengestelde gezinnen ontstaan. Samira: ,,Dat is interessant, want bepaalde sociale normen worden in porno vaak keihard overschreden. Het is natuurlijk bizar dat je met je stiefbroer of stiefmoeder in bed belandt.’’ Maar het is ook belangrijk om te beseffen dat wat mensen in porno kijken, niet per se weerspiegelt wat ze in de slaapkamer willen. ,,Het is goed om dat te relativeren. Je kunt heftige kinks hebben op Pornhub, maar in bed gewoon voor de missionarishouding kiezen.’’ Luister mee!

Over de Liefde: ‘We fantaseren meer over hitsige stiefbroers en zusjes’

Jorna Wierts is relatiecoach voor non-monogame koppels en medeoprichter van het erotische feest Big Little Secrets. ,,Een exclusief erotisch feest voor open minded mensen die zin hebben in seksueel avontuur.’’ Voordat je naar binnen mag, moet je door een ballotagecommissie. Heb je eenmaal een ticket bemachtigd, dan moet je je houden aan een strikte dresscode: vrouwen in lingerie en mannen in pak. Jorna: ,,Binnen zit je in een erotische feestbubbel. Je kan dansen, genieten van erotisch entertainment en de playrooms. Dus als je zin hebt in seks met je partner of met anderen, dan kan dat.’’

Deze feestjes zijn niet voor iedereen. Maar Jorna begeleidt graag stellen die nieuw zijn in deze wereld. Er zijn namelijk ongeschreven regels die fijn zijn om te kennen. Jorna: ,,Als je interesse hebt in iemand: zorg ervoor dat je de partner niet negeert en ga niet direct op je doel af. En als man mag je niet alleen een playroom binnenstappen wanneer je partner even naar het toilet is. De beveiliging houdt je dan tegen.’’ Als coach adviseert ze non-monogame koppels over waar je rekening mee moet houden wanneer je je relatie opent, en hoe je om kunt gaan met jaloezie. ,,Open communicatie en duidelijke afspraken zijn essentieel. Je hoeft bijvoorbeeld niet alle details van een seksdate te delen met je partner. Of je spreekt af: don’t ask, don’t tell.’’

Zelf is ze met vallen en opstaan wijzer geworden. Samen met haar partner, tevens compagnon, heeft Jorna al jaren een non-monogame relatie. ,,Dat heeft verschillende vormen gehad. Mijn vriend en ik hebben weleens met andere stellen afgesproken, of alleen met één persoon erbij. Maar ik ontdekte dat alleen met anderen afspreken voor seks niet bij mij past. Als je een klik hebt met iemand die je regelmatig ziet, gaat het om meer dan seks. Nu is er een man die ik al een tijdje zie. In het begin was dat voor mijn vriend ongemakkelijk, maar als ik nu thuiskom van een nachtje bij die ander, krijg ik een knuffel en vraagt hij: ‘Schat, heb je het leuk gehad?’ Als coach help ik stellen die hetzelfde willen bereiken, of op een andere manier hun relatie willen openen, zonder elkaar te verliezen, maar juist in verbinding te blijven.’’
Luister mee!

Jorna Wierts is relatiecoach voor non-monogame koppels en medeoprichter van het erotische feest Big Little Secrets. ,,Een exclusief erotisch feest voor open minded mensen die zin hebben in seksueel avontuur.’’ Voordat je naar binnen mag, moet je door een ballotagecommissie. Heb je eenmaal een ticket bemachtigd, dan moet je je houden aan een strikte dresscode: vrouwen in lingerie en mannen in pak. Jorna: ,,Binnen zit je in een erotische feestbubbel. Je kan dansen, genieten van erotisch entertainment en de playrooms. Dus als je zin hebt in seks met je partner of met anderen, dan kan dat.’’
Deze feestjes zijn niet voor iedereen. Maar Jorna begeleidt graag stellen die nieuw zijn in deze wereld. Er zijn namelijk ongeschreven regels die fijn zijn om te kennen. Jorna: ,,Als je interesse hebt in iemand: zorg ervoor dat je de partner niet negeert en ga niet direct op je doel af. En als man mag je niet alleen een playroom binnenstappen wanneer je partner even naar het toilet is. De beveiliging houdt je dan tegen.’’ Als coach adviseert ze non-monogame koppels over waar je rekening mee moet houden wanneer je je relatie opent, en hoe je om kunt gaan met jaloezie. ,,Open communicatie en duidelijke afspraken zijn essentieel. Je hoeft bijvoorbeeld niet alle details van een seksdate te delen met je partner. Of je spreekt af: don’t ask, don’t tell.’’
Zelf is ze met vallen en opstaan wijzer geworden. Samen met haar partner, tevens compagnon, heeft Jorna al jaren een non-monogame relatie. ,,Dat heeft verschillende vormen gehad. Mijn vriend en ik hebben weleens met andere stellen afgesproken, of alleen met één persoon erbij. Maar ik ontdekte dat alleen met anderen afspreken voor seks niet bij mij past. Als je een klik hebt met iemand die je regelmatig ziet, gaat het om meer dan seks. Nu is er een man die ik al een tijdje zie. In het begin was dat voor mijn vriend ongemakkelijk, maar als ik nu thuiskom van een nachtje bij die ander, krijg ik een knuffel en vraagt hij: ‘Schat, heb je het leuk gehad?’ Als coach help ik stellen die hetzelfde willen bereiken, of op een andere manier hun relatie willen openen, zonder elkaar te verliezen, maar juist in verbinding te blijven.’’ Luister mee!

Over de Liefde: ‘Na een nacht bij die ander, vraagt mijn vriend: ‘Schat, heb je het leuk gehad?’

Datingapp Feeld is dé nieuwe sensatie in datingland, populair bij koppels die hun relatie willen openen en singles die avontuurlijke seks zoeken. Met bijna twee miljoen actieve profielen is er volop keuze. In deze aflevering vertelt Lin, die speciaal voor Over de Liefde diep in de wereld van Feeld dook: ,,Iedereen heeft seksuele verlangens, maar veel mensen krijgen nooit de kans die te verkennen omdat er nog zoveel taboes zijn.’’

,,Ik moest trouwens wel even Googelen om alle termen en afkortingen te snappen. MMF, bijvoorbeeld, betekent een trio met twee mannen en een vrouw, waarbij de mannen ook met elkaar seks hebben. Een ‘brat tamer’ zoekt een ‘ongehoorzame’ vrouw om te temmen. Witte vrouwen met een seksuele voorkeur voor zwarte mannen worden ‘snow bunnies’ genoemd. En je vindt hier ongelooflijk veel ENM (ethical non-monogamy) stellen die binnen hun relatie op zoek zijn naar seks met anderen. Of mensen die ‘heteroflexible’ zijn, dus openstaan voor seks met hetzelfde geslacht, ondanks dat ze zichzelf hetero noemen’’ Luister mee!

Datingapp Feeld is dé nieuwe sensatie in datingland, populair bij koppels die hun relatie willen openen en singles die avontuurlijke seks zoeken. Met bijna twee miljoen actieve profielen is er volop keuze. In deze aflevering vertelt Lin, die speciaal voor Over de Liefde diep in de wereld van Feeld dook: ,,Iedereen heeft seksuele verlangens, maar veel mensen krijgen nooit de kans die te verkennen omdat er nog zoveel taboes zijn.’’
,,Ik moest trouwens wel even Googelen om alle termen en afkortingen te snappen. MMF, bijvoorbeeld, betekent een trio met twee mannen en een vrouw, waarbij de mannen ook met elkaar seks hebben. Een ‘brat tamer’ zoekt een ‘ongehoorzame’ vrouw om te temmen. Witte vrouwen met een seksuele voorkeur voor zwarte mannen worden ‘snow bunnies’ genoemd. En je vindt hier ongelooflijk veel ENM (ethical non-monogamy) stellen die binnen hun relatie op zoek zijn naar seks met anderen. Of mensen die ‘heteroflexible’ zijn, dus openstaan voor seks met hetzelfde geslacht, ondanks dat ze zichzelf hetero noemen’’ Luister mee!

Over de Liefde: ‘Binnen 24 uur wilden 2800 mannen seks met mij’

In de podcast Over de Liefde gaat AD-columnist Debby Gerritsen op zoek naar de liefde, seks en relaties in alle soorten, vormen en maten. Hoe daten we tegenwoordig, wat spoken we allemaal uit in de slaapkamer en is de traditionele huisje-boompje-beestje relatie nog wel van deze tijd? Debby praat met experts en bekenden over de tradities, taboes en cliche’s.

Mail: debby@ad.nl
Instagram: debby_gerritsen

In de podcast Over de Liefde gaat AD-columnist Debby Gerritsen op zoek naar de liefde, seks en relaties in alle soorten, vormen en maten. Hoe daten we tegenwoordig, wat spoken we allemaal uit in de slaapkamer en is de traditionele huisje-boompje-beestje relatie nog wel van deze tijd? Debby praat met experts en bekenden over de tradities, taboes en cliche’s.
Mail: <a href="mailto:debby@ad.nl">debby@ad.nl</a> Instagram: debby_gerritsen

In Over de liefde gaat Debby Gerritsen op zoek naar de liefde

Over de liefde

In Over de liefde gaat AD-columnist Debby Gerritsen op zoek naar de liefde. Ze heeft een leuke baan, geweldige vrienden, lieve familie, een eigen huis, auto en de knapste poes van Nederland. Maar de liefde? Die blijft uit. Na een paar ‘kansloze pogingen’ tot een huisje-boompje-beestje-relatie (met een gebroken hart als gevolg), vraagt ze zich af of deze relatievorm eigenlijk wel bij haar past. Beluister ook Debby's andere podcast voor het AD: 'Zij Zegt'. 

In Over de liefde gaat AD-columnist Debby Gerritsen op zoek naar de liefde. Ze heeft een leuke baan, geweldige vrienden, lieve familie, een eigen huis, auto en de knapste poes van Nederland. Maar de liefde? Die blijft uit. Na een paar &lsquo;kansloze pogingen&rsquo; tot een huisje-boompje-beestje-relatie (met een gebroken hart als gevolg), vraagt ze zich af of deze relatievorm eigenlijk wel bij haar past. Beluister ook Debby's andere podcast voor het AD: 'Zij Zegt'.&nbsp;

Over de Liefde

Social links:

Follow the podcast:

97 clip(s)