פחדים, חרדות, ציפרלאקס והחיים עצמם – לאה ודוד נכנסים לשיחה פתוחה וכנה על הרגעים שמטלטלים אותנו: מהפחדים הקטנים של היומיום ועד החרדות הגדולות שמבקשות מקום. הם משתפים בחוויות אישיות, מדברים על משפחה ונכדים, ועל איך שגרה מתערערת – וגם נבנית מחדש.
פרק כן, אישי ומפתיע.

פחדים, חרדות, ציפרלאקס והחיים עצמם &ndash; לאה ודוד נכנסים לשיחה פתוחה וכנה על הרגעים שמטלטלים אותנו: מהפחדים הקטנים של היומיום ועד החרדות הגדולות שמבקשות מקום. הם משתפים בחוויות אישיות, מדברים על משפחה ונכדים, ועל איך שגרה מתערערת &ndash; וגם נבנית מחדש. פרק כן, אישי ומפתיע.

היא חיה במקסימום והוא סופר מפוכח. מה החיים לימדו אותם? לאה שנירר ודוד דביר בשיחה על משמעת עצמית, משמעות, בוטוקס, גיל והרבה חכמת חיים

היא חיה במקסימום והוא סופר מפוכח. מה החיים לימדו אותם? לאה שנירר ודוד דביר בשיחה על משמעת עצמית, משמעות, בוטוקס, גיל והרבה חכמת חיים

נאים להכיר

פרק 03: לאה ודוד מדברים על פחדים וחרדות

נאים להכיר בפרק מרובע ומשובח. בן הזוג של לאה ובת הזוג של דוד מגיעים לפרק להפוך את כל הקלפים ולהעיף לאוויר את מד הרומנטיקה. איך כל זוג הכיר ובעיקר איך שומרים על זוגיות בריאה ויפה אחרי כל כך הרבה שנות נישואין? פרק שתתאהבו בכל רגע בו ובעיקר תזכרו שהכל קם ונופל על נשיקה קטנה בבוקר לפני שיוצאים לעבודה.

נאים להכיר בפרק מרובע ומשובח. בן הזוג של לאה ובת הזוג של דוד מגיעים לפרק להפוך את כל הקלפים ולהעיף לאוויר את מד הרומנטיקה. איך כל זוג הכיר ובעיקר איך שומרים על זוגיות בריאה ויפה אחרי כל כך הרבה שנות נישואין? פרק שתתאהבו בכל רגע בו ובעיקר תזכרו שהכל קם ונופל על נשיקה קטנה בבוקר לפני שיוצאים לעבודה.

פרק 08 - נאים להתאהב

לאה ודוד בשיחה על מיניות בגיל השלישי. 
על התשוקה ומה קורה כשאף אחד כבר לא מספר לנו איך זה אמור להיראות.
הם מדברים בכנות על השינויים הפיזיים וההורמונליים, על חשק שעולה, יורד או משנה צורה, על גוף שכבר לא עובד “כמו פעם” ועל האפשרות לבנות מיניות אחרת ומדויקת. 
השיחה נוגעת בגיל השלישי כשלב שמזמין היכרות חדשה עם הגוף, עם העונג ועם גבולות, וגם בשאלה איך שומרים על חיבור, משחקיות וקרבה כשאין תסריט מוכן מראש.

לאה ודוד בשיחה על מיניות בגיל השלישי.&nbsp; על התשוקה ומה קורה כשאף אחד כבר לא מספר לנו איך זה אמור להיראות. הם מדברים בכנות על השינויים הפיזיים וההורמונליים, על חשק שעולה, יורד או משנה צורה, על גוף שכבר לא עובד &ldquo;כמו פעם&rdquo; ועל האפשרות לבנות מיניות אחרת ומדויקת.&nbsp; השיחה נוגעת בגיל השלישי כשלב שמזמין היכרות חדשה עם הגוף, עם העונג ועם גבולות, וגם בשאלה איך שומרים על חיבור, משחקיות וקרבה כשאין תסריט מוכן מראש.

פרק 07 - לאה ודוד מדברים על מיניות  בגיל השלישי

לאה ודוד בשיחה על אורח חיים בריא, הקשבה לגוף והחיבור העמוק בין גוף לנפש.
בפרק הם מדברים על איך רגישות משפיעה על הגוף ועל הבריאות שלנו, למה חשוב ללמוד לזהות סימנים מוקדמים שהגוף שולח, ואיך רגשות, עומס נפשי וסטרס באים לידי ביטוי פיזי.
 איך לבחור נכון תוספי תזונה והאם בכלל כדאי? מתי הם יכולים לעזור ומתי פחו, לצד גישה מאוזנת לאימונים: איך להתאמן בצורה שמתאימה לנו באמת.
זה פרק שמזמין לעצור רגע, להקשיב פנימה, ולאמץ אורח חיים בריא מתוך חיבור והקשבה ולא ממאמץ או לחץ.

לאה ודוד בשיחה על אורח חיים בריא, הקשבה לגוף והחיבור העמוק בין גוף לנפש. בפרק הם מדברים על איך רגישות משפיעה על הגוף ועל הבריאות שלנו, למה חשוב ללמוד לזהות סימנים מוקדמים שהגוף שולח, ואיך רגשות, עומס נפשי וסטרס באים לידי ביטוי פיזי. &nbsp;איך לבחור נכון תוספי תזונה והאם בכלל כדאי? מתי הם יכולים לעזור ומתי פחו, לצד גישה מאוזנת לאימונים: איך להתאמן בצורה שמתאימה לנו באמת. זה פרק שמזמין לעצור רגע, להקשיב פנימה, ולאמץ אורח חיים בריא מתוך חיבור והקשבה ולא ממאמץ או לחץ.

פרק 03: לאה ודוד מדברים על פחדים וחרדות

נאים להכיר

In 1 playlist(s)

נאים להכיר

Social links

Follow podcast

Recent clips