Acteur Renzo Olivier (22), bekend als Jules uit #LikeMe, spreekt in deze aflevering openhartig over zijn strijd met een angststoornis en constante spanning. Hoe ga je om met de enorme prestatiedruk van een auditieproces en de angst om te blokkeren voor de camera?

Renzo deelt zijn persoonlijke tools: van de kracht van ademhaling en de gym, tot het positief "gaslighten" van je eigen onzekerheid. 

Acteur Renzo Olivier (22), bekend als Jules uit #LikeMe, spreekt in deze aflevering openhartig over zijn strijd met een angststoornis en constante spanning. Hoe ga je om met de enorme prestatiedruk van een auditieproces en de angst om te blokkeren voor de camera?
Renzo deelt zijn persoonlijke tools: van de kracht van ademhaling en de gym, tot het positief "gaslighten" van je eigen onzekerheid.&nbsp;

Eén Iemand" is een vodcastreeks waarin open en eerlijke gesprekken over mentale gezondheid centraal staan, voor en met jongeren. Acteur en host Bram Spooren (23) gaat in elke aflevering in gesprek met een gast over wat er écht speelt achter de schermen van hun leven: over druk, onzekerheid, labels, angst, verwachtingen van anderen, burn-out, hoogsensitiviteit, maar ook de dood.

De reeks brengt bekende en invloedrijke jonge stemmen samen, zoals muzikant Kaat Van Stralen, Like Me-ster Renzo Olievier, MNM-dj Nina Black, topacteur Thibaud Dooms en de leukste tiener van Vlaanderen, Pixie Ramboer. In intieme gesprekken delen zij ervaringen, die zelden zo openlijk worden uitgesproken.

E&eacute;n Iemand" is een vodcastreeks waarin open en eerlijke gesprekken over mentale gezondheid centraal staan, voor en met jongeren. Acteur en host Bram Spooren (23) gaat in elke aflevering in gesprek met een gast over wat er &eacute;cht speelt achter de schermen van hun leven: over druk, onzekerheid, labels, angst, verwachtingen van anderen, burn-out, hoogsensitiviteit, maar ook de dood.
De reeks brengt bekende en invloedrijke jonge stemmen samen, zoals muzikant Kaat Van Stralen, Like Me-ster Renzo Olievier, MNM-dj Nina Black, topacteur Thibaud Dooms en de leukste tiener van Vlaanderen, Pixie Ramboer. In intieme gesprekken delen zij ervaringen, die zelden zo openlijk worden uitgesproken.

één iemand

Één iemand | Aflevering 2 | Renzo Olievier over stress overwinnen dankzij zijn rol in "Like Me"

Hij werd 30 de dag voor deze opname, dus kon “een livepodcast opnemen in de AB” nog net op de valreep van zijn bucketlist schrappen. Toch is hij nog een “jonge” content creator: Leonard Wouters. Amper een jaar geleden gooide hij zich voltijds op het online gebeuren, maar de zelfverklaarde foodie en frietjes-enthousiast kan al rekenen op een trouwe schare volgers. Toch struggelt hij ook met de eisen van social media en maakt het hem vaak onzeker. Hij kwam voor een open gesprek met Bram naar de AB afgezakt. 

Hij werd 30 de dag voor deze opname, dus kon &ldquo;een livepodcast opnemen in de AB&rdquo; nog net op de valreep van zijn bucketlist schrappen. Toch is hij nog een &ldquo;jonge&rdquo; content creator: Leonard Wouters. Amper een jaar geleden gooide hij zich voltijds op het online gebeuren, maar de zelfverklaarde foodie en frietjes-enthousiast kan al rekenen op een trouwe schare volgers. Toch struggelt hij ook met de eisen van social media en maakt het hem vaak onzeker. Hij kwam voor een open gesprek met Bram naar de AB afgezakt.&nbsp;

Één iemand LIVE | Aflevering 12 | Leonard Wouters over de eisen van social media

In deze aflevering van Een Iemand praat Bram met Zoë Koopman, stylist en uitbater van een nail art-salon in Antwerpen, over rouw en omgaan met verlies. Zoë verloor twee jaar geleden haar beste vriend Oemer Khan, die uit het leven stapte. Ze vertelt open over het moment waarop ze het nieuws kreeg, de shock die volgde, de vragen en schuldgevoelens die kunnen opkomen, en hoe rouw er voor iedereen anders uitziet. Ze hebben het over overlevingsmodus, professionele hulp zoeken, de mensen die er wél blijven staan, en hoe Zoë langzaam opnieuw richting vond in haar werk, creativiteit en dagelijks leven. Voor haar is rouwen ook: Oemer blijven meenemen in wat ze doet, ook al krijgt ze daar soms kritiek van andere mensen. Alsof ze haar carrière zou bouwen op zijn naam. Een eerlijke aflevering over verlies, liefde, vriendschap en verder leven zonder iemand te vergeten.

Let op: in deze aflevering spreken we over zelfdoding. Luister op een manier die goed voelt voor jou. Heb je nood aan een gesprek? Je kan dag en nacht terecht bij Tele-Onthaal via 106 of bij de Zelfmoordlijn via 1813.

In deze aflevering van Een Iemand praat Bram met Zo&euml; Koopman, stylist en uitbater van een nail art-salon in Antwerpen, over rouw en omgaan met verlies. Zo&euml; verloor twee jaar geleden haar beste vriend Oemer Khan, die uit het leven stapte. Ze vertelt open over het moment waarop ze het nieuws kreeg, de shock die volgde, de vragen en schuldgevoelens die kunnen opkomen, en hoe rouw er voor iedereen anders uitziet. Ze hebben het over overlevingsmodus, professionele hulp zoeken, de mensen die er w&eacute;l blijven staan, en hoe Zo&euml; langzaam opnieuw richting vond in haar werk, creativiteit en dagelijks leven. Voor haar is rouwen ook: Oemer blijven meenemen in wat ze doet, ook al krijgt ze daar soms kritiek van andere mensen. Alsof ze haar carri&egrave;re zou bouwen op zijn naam. Een eerlijke aflevering over verlies, liefde, vriendschap en verder leven zonder iemand te vergeten.
Let op: in deze aflevering spreken we over zelfdoding. Luister op een manier die goed voelt voor jou. Heb je nood aan een gesprek? Je kan dag en nacht terecht bij Tele-Onthaal via 106 of bij de Zelfmoordlijn via 1813.

Één iemand | Aflevering 11 | Zoe Coopman over rouw en heropstanding na verlies

In deze aflevering van Een Iemand praat Bram met Kato Van Ermen, schrijver, theatermaker en muzikant, over anders zijn, niet begrepen worden, doodsgedachten en een eigen taal vinden. Kato vertelt hoe ze zich al heel jong anders voelde. Als kind had ze donkere gedachten, veel zelfhaat en het gevoel niet goed te weten hoe “leven” moest. School, sociale scripts en gewone vragen zoals “hoe is het?” waren vaak verwarrend of uitputtend. Samen met Bram praat Kato over sociale codes, labels, diagnostiek, dyslexie, dysorthografie en dyscalculie, maar ook over hoe schrijven, muziek en theater hielpen om uitdrukking te geven aan wat moeilijk in gewone woorden past. Het gesprek gaat ook over haar boek en voorstelling Prinses Placehbo, over psychische kwetsbaarheid, de kracht van verbeelding, het innerlijke kind, haar gezin en vrienden, en over het moment waarop “ik wil hier niet zijn” langzaam kon kantelen naar: “ik leef graag.” En waarom staat er een opgezette Arabische volbloed in Brams living? Kom het te weten in deze aflevering :) Een open en poëtische aflevering over anders zijn, zoeken naar taal, je niet langer aanpassen aan wat zogezegd normaal is, en stap voor stap dichter bij jezelf komen.

Let op: in deze aflevering spreken we over doodsgedachten. Luister op een manier die goed voelt voor jou. Heb je nood aan een gesprek? Je kan dag en nacht terecht bij Tele-Onthaal via 106 of bij de Zelfmoordlijn via 1813.

In deze aflevering van Een Iemand praat Bram met Kato Van Ermen, schrijver, theatermaker en muzikant, over anders zijn, niet begrepen worden, doodsgedachten en een eigen taal vinden. Kato vertelt hoe ze zich al heel jong anders voelde. Als kind had ze donkere gedachten, veel zelfhaat en het gevoel niet goed te weten hoe &ldquo;leven&rdquo; moest. School, sociale scripts en gewone vragen zoals &ldquo;hoe is het?&rdquo; waren vaak verwarrend of uitputtend. Samen met Bram praat Kato over sociale codes, labels, diagnostiek, dyslexie, dysorthografie en dyscalculie, maar ook over hoe schrijven, muziek en theater hielpen om uitdrukking te geven aan wat moeilijk in gewone woorden past. Het gesprek gaat ook over haar boek en voorstelling Prinses Placehbo, over psychische kwetsbaarheid, de kracht van verbeelding, het innerlijke kind, haar gezin en vrienden, en over het moment waarop &ldquo;ik wil hier niet zijn&rdquo; langzaam kon kantelen naar: &ldquo;ik leef graag.&rdquo; En waarom staat er een opgezette Arabische volbloed in Brams living? Kom het te weten in deze aflevering :) Een open en po&euml;tische aflevering over anders zijn, zoeken naar taal, je niet langer aanpassen aan wat zogezegd normaal is, en stap voor stap dichter bij jezelf komen.
Let op: in deze aflevering spreken we over doodsgedachten. Luister op een manier die goed voelt voor jou. Heb je nood aan een gesprek? Je kan dag en nacht terecht bij Tele-Onthaal via 106 of bij de Zelfmoordlijn via 1813.

Één iemand | Aflevering 2 | Renzo Olievier over stress overwinnen dankzij zijn rol in "Like Me"

In 1 playlist(s)

één iemand

Social links

Recent clips