Één iemand | Aflevering 8 | Ferre Vandenbroeck over emotieregulering en traumaverwerking

In deze aflevering van Een Iemand praat Bram met Ferre Van den Broeck, acteur en poëet, over emotieregulatie, trauma en leren omgaan met wat je voelt. Ferre vertelt hoe die emoties altijd heel intens heeft ervaren. Als die blij is, is die heel blij. Als die verdrietig is, is die heel verdrietig. En…

Één iemand | Aflevering 7 | Dara Oguntubi over faalangst en de druk om het allemaal te moeten weten

In deze aflevering van Een iemand praat Bram met actrice en student Dara Oguntubi over studiekeuze, blokstress, faalangst en de druk om “het allemaal te moeten weten”. “Ik ben gewoon echt een dikke strever. Maar ik doe daar nonchalant over”, vertelt Dara eerlijk. Bekend van Thuis en 2DEZIT laveert …

Één iemand | Aflevering 6 | Thibaud Dooms over eenzaamheid en het leven met periodes van somberte

In deze aflevering van Een iemand praat Bram met acteur en theatermaker Thibaud Dooms over sombere gedachten, eenzaamheid en de druk die komt kijken bij plots succes. Na zijn doorbraak in Skunk, zijn selectie als Shooting Star op de Berlinale en internationale stappen richting Hollywood, lijkt alle…

Één iemand | Aflevering 5 | Yana Degroote over haar eetstoornis als copingmechanisme

Yana (24) behaalde haar master in de Communicatiewetenschappen en werkt nu als doctoraatsstudente aan de Ugent bij het KIDFLUENCER-project. Daarvoor gaat ze de volgende twee jaar met kinderen meekijken naar YouTube (en ook om te onderzoeken welke influencers ze volgen, waarom en hoe deze content hu…

Één iemand | Aflevering 4 | Nina Black over burn-out en niemand willen teleurstellen

Nina Black is de artiestennaam van Nina Eijgendaal, Belgisch dj en radiomaker. Ze staat bekend om haar energieke, allround sets en speelde al op festivals als Tomorrowland, Rock Werchter en Pukkelpop, en presenteert op vrijdagavond het programma “Nina Black Friday” op MNM. “Ik deed eigenlijk vijf d…

Één iemand | Aflevering 3 | Kate Adaj over hulp zoeken en haar opname in de psychiatrie

⚠️ Trigger warning: Deze aflevering bevat thema’s zoals overdosis, depressie, opname, paniekaanvallen en suïcidale gedachten. Luister alleen als dit oké voelt voor jou. Hulp nodig? Ga naar awel.be (voor jongeren) of bel gratis 1813 (Zelfmoordlijn, 24/7). In deze aflevering praat Bram met Kate Adjai…

Één iemand | Aflevering 2 | Renzo Olievier over stress overwinnen dankzij zijn rol in "Like Me"

Acteur Renzo Olivier (22), bekend als Jules uit #LikeMe, spreekt in deze aflevering openhartig over zijn strijd met een angststoornis en constante spanning. Hoe ga je om met de enorme prestatiedruk van een auditieproces en de angst om te blokkeren voor de camera? Renzo deelt zijn persoonlijke tool…

Één iemand | Aflevering 1 | Kaat Van Stralen over leven met ADD, prikkels en intense emoties

Punkprinses, MIA-winnares en Rock Werchter-revelatie Kaat Van Stralen praat openhartig over de chaos in haar hoofd. In deze eerste aflevering duikt Bram diep in de wereld van Kaat Van Stralen. Ze won onlangs de MIA voor Best Alternative, maar achter de schermen voert de zangeres een strijd tegen bu…

Trailer: één iemand

"Eén Iemand" is een vodcastreeks waarin open en eerlijke gesprekken over mentale gezondheid centraal staan, voor en met jongeren. Acteur en host Bram Spooren (23) gaat in elke aflevering in gesprek met een gast over wat er écht speelt achter de schermen van hun leven: over druk, onzekerheid, labels…