Słuchaj całego odcinka "Myśli na głos": https://audycje.tokfm.pl/podcast/193449,Depresja-okoloporodowa-bez-filtra-Jak-rozpoznac-objawy-i-gdzie-szukac-pomocy
Link ze zniżką do TOK Premium: https://audycje.tokfm.pl/premium/promo/myslnagloss
Depresja okołoporodowa może dotykać nawet co czwartą kobietę, a mimo to wciąż bywa tematem tabu, skrywanym pod lukrowanym obrazem macierzyństwa z tzw. mediów społecznościowych. Aneta Libera, psycholożka współpracująca z Fundacją "Twarze Depresji", wyjaśnia, że choroba ta może pojawić się już w trakcie ciąży i nie zawsze objawia się smutkiem. Często jej "maskami" są drażliwość, nadmierne napięcie oraz dojmujące poczucie winy. Dowiedzą się Państwo, jak odróżnić fizjologiczny baby blues od stanu chorobowego wymagającego profesjonalnego wsparcia oraz dlaczego stosowanie zasady "maseczki w samolocie", czyli dbanie najpierw o własne zasoby, jest kluczowe dla dobra dziecka.
Rozmowa ma charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie stanowi porady medycznej. Każdy stan zdrowia należy skonsultować indywidualnie ze specjalistą.

Lęk bez tajemnic. Jak zrozumieć swoje obawy i odzyskać spokój?
28:34

Pożegnanie szyte na miarę. O celebrantkach, ceremoniach humanistycznych i doulach umierania (cz. 2)
27:36

Celebracja życia: O godnym odchodzeniu i roli wspólnoty w żałobie (cz. 1)
29:23