Wat zit er achter onze maskers, onze angsten en onze trauma’s? Dat onderzoeken  we in de slotaflevering van het tweede seizoen van Mensenkennis. Bestaat er zoiets als een authentiek zelf, hoe maken we contact met wie we echt zijn en hoe kunnen we ons op een authentiekere manier met anderen verbinden?

Bestsellerauteur en journalist Fleur van Groningen praat erover met dr. Edel Maex. Hij is psychiater, zenleraar en een van de grondleggers van Mindfulness in de Lage Landen. Maex publiceerde al twaalf boeken, waaronder het bekende Mindfulness - In de maalstroom van je leven en het meer recente De bereidheid om te kijken. Veel mensen kennen hem van de gratis geleide meditaties op zijn website. Hij heeft een eigenzinnige kijk op authenticiteit en wijt zelfverlies in relaties aan een moeilijke kindertijd.

En ook actrice, theatermaker en beeldend kunstenaar Joke Devynck doet graag een duit in het zakje. Het grote publiek kent haar van haar rollen in Flikken en Vermist. Daarna volgde rollen in onder meer Het Goddelijke Monster, Een goed jaar, Binti en All Of Us. In alles wat ze doet, professioneel of privé, streeft Joke naar een authentieke benadering. Ze heeft een hekel aan hokjesdenken en gelooft in de kracht van luisteren.

Presentatie, redactie, eindredactie en muziek: Fleur van Groningen
Productie en montage: Laurens Bervoets & hoorstroom

Wilt u reageren? Mail dan naar podcasts@demorgen.be.

Meer info over Edel Maex op: www.levenindemaalstroom.be
Meer info over Joke Devynck op: instagram.com en imdb.com

Meer over de gastvrouw: www.fleurvangroningen.be