Ep.23 | Coloração pessoal

Hoje temos um tema que muito se tem falado nas redes sociais: coloração pessoal. Se acham que o preto fica bem com tudo, por exemplo, estão enganados! Tudo sobre cores para ouvir neste último episódio desta temporada.

Ep.22 | Maquilhagem e cenas

Maquilhagem é talvez um dos temas que mais gera pesquisa nos motores de busca da internet e por isso hoje falamos de temas como: eyeliner, corretores de olheiras, recomendações de produtos, testes em animais, peles maduras, validade das embalagens, entre outros, com a maquilhadora Raquel Batalha!

Ep.21 | Apoquentos na cozinha

Acertar na quantidade de arroz e massa por pessoa, jantar para impressionar num primeiro date, transição para regime alimentar de base vegetal, desperdício alimentar, sopas e robots de cozinha… tudo isto e muitos outros apoquentos resolvidos com o experiente chef David Jesus.

Ep.20 | Pose Expertise

Pose expertise é a especialidade de saber posar para uma câmera. Se não és dotad@ desta arte, ficarás… depois de ouvires este episódio!

Ep.19 | Vida sexual e relacionamentos

Mais tempo na relação = menos desejo sexual? “Performance” sexual, brinquedos eroticos, aumento da prevalência de algumas DSTs, conhecer pessoas novas… tudo isto e muito mais neste novo episódio com a psicóloga Dra. Catarina Lucas.

Ep.18 | Medicina Estética (tanto dá que falar)

Muita controvérsia gera o tema da Medicina Estética que, cada vez mais é pautado por naturalidade mas também por exageros. Neste episódio a Médica Cátia Cascais Reis responde a todas as questões sobre botox, ácido hialurônico, bioestimuladores, entre outros assuntos e mitos.

Ep.17 | Apoquentos de um trabalhador independente

Há maior apoquento que a chegada do dia de pagar o IVA, o IRS ou a segurança social? Este episódio é uma mega aula sobre finanças pessoais. Se também não percebes “nada disto” nem estás dentro dos prazos que aí vêm brevemente, vais mesmo ter de ouvir isto até ao fim!

Ep.16 | E depois de ser mãe?

Celebramos o dia de São Valentim a falar de bebés, pipis e amamentação. Como muda a vida depois de ser mãe? É o que vamos perceber neste episódio!

Ep.15 | Diabetes tipo I

Rita, de 8 anos e Rafael de 15, mostram-nos como se vive desapoquentadamente com uma doença auto imune crónica: a Diabetes tipo I. Falam sobre o seu dia a dia, o medo de agulhas, as atividades desportivas que fazem e o quanto o aparecimento desta doença os fez tornarem-se muito mais responsáveis.

Ep.14 | Apoquentos veterinários

Ter um animal de companhia é uma grande felicidade mas também uma enorme responsabilidade. Talvez o que mais apoquente os donos seja a saúde dos seus patudos e, é disso mesmo que falamos hoje com o conhecido veterinário André Santos.