הרביעית מתוך ארבע האמיתות הנאצלות. האמיתות הנאצלות נקראות כך כי הן מציעות מבט רחב יותר על היותינו חסרי נחת.

היום נעסוק בפרקטיקה של החיים, אשר כוללת שלושה אלמנטים: עשייה נכונה, אורח חיים נכון ודיבור נכון