ملاذ
ملاذ
بودكاست "ملاذ" يطرح نقاشات معمقة حول مفهوم العافية والتحديات النفسية والبدنية، بمشاركة خبراء متخصصين، تقدمه الشيماء عبدالخالق كل ثلاثاء.Social links:
Follow the podcast:
لماذا الصحة العقلية والنفسية للشباب في خطر؟ | بودكاست ملاذ
ما الذي يهدد صحة المراهقين النفسية؟ وما الذي فاقم ضغوطهم وفاقم أمراضهم في سن الشباب؟ وكيف يمكننا تعزيز التواصل معهم وحمايتهم؟ يناقش الطبيب النفسي د. أرميا موسى علاقة الأمراض النفسية بالصحة الجسدية للمراهقين وأسباب تفاقمها ودور مواقع التواصل في تغذية صراعاتهم ويتطرق في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ إلى…
1:36:14
علامات صامتة.. كيف نكتشف التحرش بالأطفال مبكرا؟ | ملاذ بودكاست
التحرش الجنسي بالأطفال جريمة صامتة ترتكب في الظل، وغالبا ما تمر دون أن يلاحظها أحد حتى يفوت الأوان. في هذه الحلقة الحساسة والمهمة من بودكاست ملاذ، نناقش مع د. غالية شامة أخصائية الصحة النفسية كيف يمكن للآباء والمربين اكتشاف علامات التحرش مبكرًا، وما هي المؤشرات النفسية والسلوكية التي قد تصدر عن الط…
1:04:32
أن تحزن بحكمة.. فقه الحزن من منظور إسلامي | ملاذ بودكاست
ما هو الحزن وما الفرق بينه وبين الاكتئاب؟ وهل يختلف الشعور به من شخص إلى آخر؟ وكيف يمكننا احتواءه وإدارته؟ تناقش المستشارة الأسرية الدكتورة غزالة الحجار في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست أسباب الحزن ودوافعه وتشير إلى أن الإسلام يقدم منهج حياة متكاملًا للتوازن النفسي كما تؤكد أن التعبير عن مشاعر الحزن…
1:13:17
هل تسرق الريلز عقولنا؟ تأثير الفيديوهات القصيرة على صحتنا النفسية | بودكاست ملاذ
في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، نغوص في عالم الفيديوهات القصيرة مثل الريلز والتيك توك واليوتيوب شورتس، ونناقش تأثير الفيديوهات القصيرة على الصحة النفسية والتركيز وسرعة الملل عند الجيل الجديد. ضيف هذه الحلقة الباحث في علم النفس مع محمود أبو عادي يجيبنا عن أسئلة: هل هذه الفيديوهات مجرد تسلية؟ أم أداة …
1:50:08
لماذا علم النفس الغربي لا يناسب العرب؟ | بودكاست ملاذ
هل علم النفس الغربي مناسب للمجتمعات العربية؟ وهل يوجد علم نفس إسلامي؟ وهل الإيمان بالله يساعد على التعافي النفسي؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، تتناول استشارية الطب النفسي الدكتورة سماح جبر حقيقة الفرق بين المجتمعات الغربية والعربية من حيث المشاكل النفسية المنتشرة في كل مجتمع، وهيمنة علم النفس الغ…
1:37:14
صحة العين وسلامتها دليلك لفهم صحة جسدك | ملاذ بودكاست
كيف نقيس صحة العين وسلامتها وكيف نحافظ عليها؟ كيف تكشف مشاكل العيون أمراض الجسد؟ ما هي طرق الحفاظ على صحة العين وتقوية النظر؟ في هذه الحلقة من ملاذ بودكاست، يشرح استشاري طب وجراحة العيون الدكتور عمار ميرخان أهمية العين في جسم الإنسان، وكيف يمكن تشخيص الحالة الصحية للجسد من خلالها. كما يسلط الضوء ع…
1:05:08
ما الفرق بين المشاكل النفسية لدى الفقراء والأثرياء؟ | ملاذ بودكاست
ما هي المشاكل النفسية التي يعاني منها الأغنياء؟ وما الفرق بينها وبين مشاكل الفقراء النفسية؟ لماذا تُعد الطبقة الوسطى الأقل عرضة للاضطرابات النفسية؟ وكيف يُسهم الخوف من الفقر في التأثير السلبي على العلاقات العائلية؟ وما الأسباب التي تجعل الأغنياء أكثر عرضة للإدمان والمشاكل النفسية؟ يجيب عن هذه الأ…
1:19:33
التكويع: تحليل نفسي للحالة السورية | بودكاست ملاذ
المكوعين في سوريا.. ما هو التحليل النفسي لهذه الشخصيات؟ ولماذا كان البعض يؤيد نظام الأسد؟ ولماذا تكرس شعور الخوف داخل هذا المجتمع؟ وما هو تأثير المجتمعات الديكتاتورية في تعزيز شعور العجز ورفض المقاومة لدى المواطنين؟ كل هذه الأسئلة وغيرها يتم الإجابة عنها في هذه الحلقة من بودكاست ملاذ، رفقة الطبيب …
1:25:09
المحررون من السجون: خطوات العلاج النفسي بعد سنوات الاعتقال | بودكاست ملاذ
بعد تحرر آلاف السجناء في سوريا كيف يؤثر الاعتقال على صحة المعتقل النفسية؟ كيف تعيش عائلات المعتقلين خلال فترة الانتظار؟ ما هي التحديات التي يواجهها المعتقلون بعد التحرير وكيف يمكن معالجتها نفسيًا؟ كيف يمكن للمجتمع والأطباء النفسيين المساعدة في عملية التأهيل النفسي للمعتقلين المحررين؟ تجيب عن كل هذ…
1:34:06
الاضطرابات النفسية.. كيف يمكن للعلاج النفسي أن يكون أداة مقاومة؟ | ملاذ بودكاست
كيف تؤثر الاضطرابات النفسية على الأفراد وما علاقة الاضطراب النفسي بالمقاومة والحرية؟ كيف يمكن للصحة النفسية أن تساهم في مقاومة الظلم والقهر؟ وما العلاقة بين التحرر النفسي والتحرر السياسي والاجتماعي؟ وكيف تؤثر الصدمات النفسية على الأفراد والجماعات؟ وما دور الوعي النفسي في تعزيز الحركات الجماعية من أ…
1:34:35