Amour et passion : Isabelle Racicot célèbre 16 mois d'amour, comparant la ferveur des débuts aux longues relations établies, sur fond de petites jalousies bien senties.
Thérapie bouleversante : Marie-Eve Janvier partage une séance troublante de 35 minutes où elle a revisité avec émotion l'enfant qu'elle était dans les années 90.
Dilemme d'amitié : Doit-on dire toute la vérité à un proche au risque de briser un lien de 30 ans, ou se taire par bienveillance ?
Trahison d'Halloween : Vif débat entre Isabelle, tentée d'éteindre ses lumières pour zapper la distribution de bonbons, et Marie-Eve, indignée par ce boycott.
Coup de cœur inspirant : Plein feu sur Emma Auger, créatrice au quotidien atypique façonné par une promesse d'adolescence.

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<li>Amour et passion : Isabelle Racicot c&eacute;l&egrave;bre 16 mois d'amour, comparant la ferveur des d&eacute;buts aux longues relations &eacute;tablies, sur fond de petites jalousies bien senties.</li>
<li>Th&eacute;rapie bouleversante : Marie-Eve Janvier partage une s&eacute;ance troublante de 35 minutes o&ugrave; elle a revisit&eacute; avec &eacute;motion l'enfant qu'elle &eacute;tait dans les ann&eacute;es 90.</li>
<li>Dilemme d'amiti&eacute; : Doit-on dire toute la v&eacute;rit&eacute; &agrave; un proche au risque de briser un lien de 30 ans, ou se taire par bienveillance ?</li>
<li>Trahison d'Halloween : Vif d&eacute;bat entre Isabelle, tent&eacute;e d'&eacute;teindre ses lumi&egrave;res pour zapper la distribution de bonbons, et Marie-Eve, indign&eacute;e par ce boycott.</li>
<li>Coup de c&oelig;ur inspirant : Plein feu sur Emma Auger, cr&eacute;atrice au quotidien atypique fa&ccedil;onn&eacute; par une promesse d'adolescence.</li>
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Marie-Eve Janvier s'oppose radicalement à l'envie de prendre sa retraite d'Isabelle Racicot

Tactiques d’organisation et génie du passé : Marie-Eve et Isabelle partagent avec humour leurs stratégies pour se faciliter la vie, entre trouvailles compulsives sur Marketplace, coffre de voiture transformé en malle aux trésors et astuces pour survivre aux lendemains de fête.
Ménopause sans tabou : La Dre Ariane Ouellet-Decoste aborde de front la périménopause et la quarantaine. Brouillard mental, sueurs nocturnes, baisse de libido et fluctuations hormonales sont décortiqués pour faire la part des choses entre mythes et réalités médicales.
Trouvaille toxique sur le web : Isabelle dévoile l'existence troublante d'un groupe Facebook secret prenant pour cible Nathalie Simard, soulevant l’incompréhension générale en studio.

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<li>Tactiques d&rsquo;organisation et g&eacute;nie du pass&eacute; : Marie-Eve et Isabelle partagent avec humour leurs strat&eacute;gies pour se faciliter la vie, entre trouvailles compulsives sur Marketplace, coffre de voiture transform&eacute; en malle aux tr&eacute;sors et astuces pour survivre aux lendemains de f&ecirc;te.</li>
<li>M&eacute;nopause sans tabou : La Dre Ariane Ouellet-Decoste aborde de front la p&eacute;rim&eacute;nopause et la quarantaine. Brouillard mental, sueurs nocturnes, baisse de libido et fluctuations hormonales sont d&eacute;cortiqu&eacute;s pour faire la part des choses entre mythes et r&eacute;alit&eacute;s m&eacute;dicales.</li>
<li>Trouvaille toxique sur le web : Isabelle d&eacute;voile l'existence troublante d'un groupe Facebook secret prenant pour cible Nathalie Simard, soulevant l&rsquo;incompr&eacute;hension g&eacute;n&eacute;rale en studio. </li>
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Marie-Eve Janvier et Isabelle Racicot accueillent la Dre Ariane Ouellet-Decoste, médecin axée sur la prévention et la santé globale des femmes, pour aborder sans tabou la transition hormonale

Chocs familiaux et passés dévoilés : Maripier capitule devant l'énergie débordante de sa fille, tandis que Marie-Eve Janvier fait découvrir sa vie de jeunesse à ses enfants en pleine crise de « bacon ».
Astres, science et cuisine : Analyse sans détour de la pleine lune du chasseur par signe astrologique, explication scientifique sur le rhume, recette thématique d'Halloween par le chef Danny St-Pierre et réflexion sur notre attrait pour la peur.
Terreur chez Maripier : Face aux bruits nocturnes, l'intervention d'une passeuse d'âmes révèle la présence de huit esprits sur son terrain ainsi qu'un constat surprenant sur sa fille.

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<li>Chocs familiaux et pass&eacute;s d&eacute;voil&eacute;s : Maripier capitule devant l'&eacute;nergie d&eacute;bordante de sa fille, tandis que Marie-Eve Janvier fait d&eacute;couvrir sa vie de jeunesse &agrave; ses enfants en pleine crise de &laquo; bacon &raquo;.</li>
<li>Astres, science et cuisine : Analyse sans d&eacute;tour de la pleine lune du chasseur par signe astrologique, explication scientifique sur le rhume, recette th&eacute;matique d'Halloween par le chef Danny St-Pierre et r&eacute;flexion sur notre attrait pour la peur.</li>
<li>Terreur chez Maripier : Face aux bruits nocturnes, l'intervention d'une passeuse d'&acirc;mes r&eacute;v&egrave;le la pr&eacute;sence de huit esprits sur son terrain ainsi qu'un constat surprenant sur sa fille.</li>
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Maripier Morin a senti un souffle glacé dans son cou et ce n'était pas Jean-Philippe... huit esprits squattaient sa maison

Le grand débat de l'Halloween : Faut-il devancer la collecte de bonbons au vendredi soir ou maintenir la tradition du 31 octobre ? Les avis s'affrontent entre côté pratique et respect des coutumes.
L'art de couper les coins ronds : Marie-Eve Janvier prône une philosophie scandinave de déculpabilisation pour préserver 15 % d'énergie personnelle et éviter le surmenage.
Les confidences de Guillaume Latendresse : Après deux ans d'absence, l'ex-hockeyeur aborde sa sobriété, sa santé mentale et sa reconstruction personnelle lors d'un témoignage poignant et teinté d'humour.
L'impulsion capillaire de Maripier : Tentée par une coupe drastique, Maripier Morin analyse les raisons psychologiques de son envie de changement face à la peur d'un ratage avant ses tournages.

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<li>Le grand d&eacute;bat de l'Halloween : Faut-il devancer la collecte de bonbons au vendredi soir ou maintenir la tradition du 31 octobre ? Les avis s'affrontent entre c&ocirc;t&eacute; pratique et respect des coutumes.</li>
<li>L'art de couper les coins ronds : Marie-Eve Janvier pr&ocirc;ne une philosophie scandinave de d&eacute;culpabilisation pour pr&eacute;server 15 % d'&eacute;nergie personnelle et &eacute;viter le surmenage.</li>
<li>Les confidences de Guillaume Latendresse : Apr&egrave;s deux ans d'absence, l'ex-hockeyeur aborde sa sobri&eacute;t&eacute;, sa sant&eacute; mentale et sa reconstruction personnelle lors d'un t&eacute;moignage poignant et teint&eacute; d'humour.</li>
<li>L'impulsion capillaire de Maripier : Tent&eacute;e par une coupe drastique, Maripier Morin analyse les raisons psychologiques de son envie de changement face &agrave; la peur d'un ratage avant ses tournages.</li>
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Après deux ans d'absence, l'ex-hockeyeur, Guillaume Latendresse aborde sa sobriété, sa santé mentale et sa reconstruction personnelle

Maternité et moments fugaces : Réflexion émouvante de Marie-Eve Janvier sur la nostalgie du temps qui passe, le vrai « coût » d'être mère et ces « dernières fois » invisibles avec nos enfants qu'on ne voit jamais venir.
L'art du mauvais timing : Les filles vident leur sac sur les partenaires qui lancent de grands projets aux pires moments de la journée, entre ragoût tardif et citrouilles à vider en plein ménage.
Maripier en mode Mario Kart : Venue simplement ramasser des feuilles mortes, Maripier Morin se retrouve aux commandes d'un tracteur géant, transformant une corvée en véritable trip d'adrénaline et de puissance.

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<li>Maternit&eacute; et moments fugaces : R&eacute;flexion &eacute;mouvante de Marie-Eve Janvier sur la nostalgie du temps qui passe, le vrai &laquo; co&ucirc;t &raquo; d'&ecirc;tre m&egrave;re et ces &laquo; derni&egrave;res fois &raquo; invisibles avec nos enfants qu'on ne voit jamais venir.</li>
<li>L'art du mauvais timing : Les filles vident leur sac sur les partenaires qui lancent de grands projets aux pires moments de la journ&eacute;e, entre rago&ucirc;t tardif et citrouilles &agrave; vider en plein m&eacute;nage.</li>
<li>Maripier en mode Mario Kart : Venue simplement ramasser des feuilles mortes, Maripier Morin se retrouve aux commandes d'un tracteur g&eacute;ant, transformant une corv&eacute;e en v&eacute;ritable trip d'adr&eacute;naline et de puissance.</li>
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Marie-Eve Janvier s'ouvre sur ces « dernières fois » invisibles avec nos enfants qu'on ne voit jamais venir

Défi santé raté : Le simple verre d’eau au réveil tourne au vinaigre pour Marie-Eve et Maripier, entre déshydratation et pause pipi critique dans les bouchons.
Maternité sous pression : Le défilé en lingerie de Barbara Palvin, six semaines après son accouchement, divise et relance le débat sur les normes irréalistes imposées aux nouvelles mères.
Astrologie et grands changements : L'arrivée de Pluton en Verseau marque le début d'un cycle cosmique majeur. Marie-Eve décortique son impact sur les révoltes historiques et offre ses prédictions signe par signe.
Folie du bricolage : Maripier teste des astuces bon marché de home staging dénichées sur ses réseaux sociaux, utilisant sa voisine comme cobaye avant d'oser transformer sa propre maison.

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<li>D&eacute;fi sant&eacute; rat&eacute; : Le simple verre d&rsquo;eau au r&eacute;veil tourne au vinaigre pour Marie-Eve et Maripier, entre d&eacute;shydratation et pause pipi critique dans les bouchons.</li>
<li>Maternit&eacute; sous pression : Le d&eacute;fil&eacute; en lingerie de Barbara Palvin, six semaines apr&egrave;s son accouchement, divise et relance le d&eacute;bat sur les normes irr&eacute;alistes impos&eacute;es aux nouvelles m&egrave;res.</li>
<li>Astrologie et grands changements : L'arriv&eacute;e de Pluton en Verseau marque le d&eacute;but d'un cycle cosmique majeur. Marie-Eve d&eacute;cortique son impact sur les r&eacute;voltes historiques et offre ses pr&eacute;dictions signe par signe.</li>
<li>Folie du bricolage : Maripier teste des astuces bon march&eacute; de home staging d&eacute;nich&eacute;es sur ses r&eacute;seaux sociaux, utilisant sa voisine comme cobaye avant d'oser transformer sa propre maison.</li>
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L'arrivée de Pluton en Verseau marque le début d'un cycle cosmique majeur. Marie-Eve offre ses prédictions signe par signe

Terreur au Panama : Maripier Morin raconte le chaos et les montagnes russes émotionnelles vécus lors d'un violent séisme en plein tournage.
Coup de foudre culturel : Marie-Eve Janvier partage son immense coup de cœur et ses frissons devant la pièce Pas perdus.
Santé et sexualité féminine : Discussion sans tabou sur l'arrivée du Lilium (alternative au spéculum), le documentaire sur la « pilule rose » et les astuces pour réveiller la libido.
Communication et thérapie par le froid : Analyse des styles de communication (« volontaires » vs « invités ») et plongée dans la méthode ultra-glaciale de Maripier pour apaiser le système nerveux.

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<li>Terreur au Panama : Maripier Morin raconte le chaos et les montagnes russes &eacute;motionnelles v&eacute;cus lors d'un violent s&eacute;isme en plein tournage.</li>
<li>Coup de foudre culturel : Marie-Eve Janvier partage son immense coup de c&oelig;ur et ses frissons devant la pi&egrave;ce Pas perdus.</li>
<li>Sant&eacute; et sexualit&eacute; f&eacute;minine : Discussion sans tabou sur l'arriv&eacute;e du Lilium (alternative au sp&eacute;culum), le documentaire sur la &laquo; pilule rose &raquo; et les astuces pour r&eacute;veiller la libido.</li>
<li>Communication et th&eacute;rapie par le froid : Analyse des styles de communication (&laquo; volontaires &raquo; vs &laquo; invit&eacute;s &raquo;) et plong&eacute;e dans la m&eacute;thode ultra-glaciale de Maripier pour apaiser le syst&egrave;me nerveux.</li>
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Maripier Morin revient sur le violent séisme survenu en plein tournage et les montagnes russes émotionnelles traversées pour mettre sa famille en sécurité

Accompagner ses parents : Face à la perte d'autonomie des proches, les animatrices explorent les limites personnelles, le franchissement des caps d'intimité et l'urgence d'aborder ces sujets délicats.
Maternité après 50 ans : L'annonce de la grossesse tardive d'une star hollywoodienne suscite le débat : libération ou pression sociale supplémentaire pour les femmes ?
Signes et relations hors norme : Réflexions sur les heures miroirs (11h11) et débat enflammé sur Tobey Maguire, devenu célébrant du mariage de son ex-épouse. Preuve de maturité ou malaise garanti ?

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<li>Accompagner ses parents : Face &agrave; la perte d'autonomie des proches, les animatrices explorent les limites personnelles, le franchissement des caps d'intimit&eacute; et l'urgence d'aborder ces sujets d&eacute;licats.</li>
<li>Maternit&eacute; apr&egrave;s 50 ans : L'annonce de la grossesse tardive d'une star hollywoodienne suscite le d&eacute;bat : lib&eacute;ration ou pression sociale suppl&eacute;mentaire pour les femmes ?</li>
<li>Signes et relations hors norme : R&eacute;flexions sur les heures miroirs (11h11) et d&eacute;bat enflamm&eacute; sur Tobey Maguire, devenu c&eacute;l&eacute;brant du mariage de son ex-&eacute;pouse. Preuve de maturit&eacute; ou malaise garanti ?</li>
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Face à la perte d'autonomie des proches, Marie-Eve Janvier et Isabelle Racicot explorent les limites personnelles

Défi sans écran au réveil : Isabelle et Marie-Eve tentent de bannir le téléphone au saut du lit pour préserver leur dopamine, un pari presque impossible face au chaos du matin.
Mise au point féministe : Marie-Eve exprime sa colère face au manque de réactions devant des dérapages sexistes récents à la télévision et en politique.
Ados inspirantes et mythes du quotidien : Hommage à des jeunes filles courageuses qui défendent leurs droits, coup d'œil sur le scandale improbable de Kelly Clarkson, et explications psychologiques sur nos tasses sales qui traînent.

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<li>D&eacute;fi sans &eacute;cran au r&eacute;veil : Isabelle et Marie-Eve tentent de bannir le t&eacute;l&eacute;phone au saut du lit pour pr&eacute;server leur dopamine, un pari presque impossible face au chaos du matin.</li>
<li>Mise au point f&eacute;ministe : Marie-Eve exprime sa col&egrave;re face au manque de r&eacute;actions devant des d&eacute;rapages sexistes r&eacute;cents &agrave; la t&eacute;l&eacute;vision et en politique.</li>
<li>Ados inspirantes et mythes du quotidien : Hommage &agrave; des jeunes filles courageuses qui d&eacute;fendent leurs droits, coup d'&oelig;il sur le scandale improbable de Kelly Clarkson, et explications psychologiques sur nos tasses sales qui tra&icirc;nent.</li>
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Isabelle et Marie-Eve tentent de bannir le téléphone au saut du lit pour préserver leur dopamine

Hommage touchant : Réaction émouvante de Marie-Eve Janvier suite au décès de Jean-Luc Mongrain, entre souvenirs de coulisses télé et révélations sur la sensibilité méconnue de cette légende.
Mise en forme et soin de soi : Du coup de cœur imprévu pour un entraînement de groupe intense au besoin essentiel de décrocher sans culpabilité, l'équipe partage astuces et conseils psy pour retrouver l'étincelle.
Pluie et charge mentale : Discussion cocasse sur la relation avec les journées grises (et les dégâts d'eau!), suivie d'une réflexion hilarante sur la grève des tâches ménagères et la charge mentale à la maison.

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<li>Hommage touchant : R&eacute;action &eacute;mouvante de Marie-Eve Janvier suite au d&eacute;c&egrave;s de Jean-Luc Mongrain, entre souvenirs de coulisses t&eacute;l&eacute; et r&eacute;v&eacute;lations sur la sensibilit&eacute; m&eacute;connue de cette l&eacute;gende.</li>
<li>Mise en forme et soin de soi : Du coup de c&oelig;ur impr&eacute;vu pour un entra&icirc;nement de groupe intense au besoin essentiel de d&eacute;crocher sans culpabilit&eacute;, l'&eacute;quipe partage astuces et conseils psy pour retrouver l'&eacute;tincelle.</li>
<li>Pluie et charge mentale : Discussion cocasse sur la relation avec les journ&eacute;es grises (et les d&eacute;g&acirc;ts d'eau!), suivie d'une r&eacute;flexion hilarante sur la gr&egrave;ve des t&acirc;ches m&eacute;nag&egrave;res et la charge mentale &agrave; la maison.</li>
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C'est la grève de la charge mentale pendant 24h!

Marie-Eve Janvier et Maripier Morin t'offrent une pause dans la journée pour décompresser, rire, mais aussi t’exprimer sans jugement. Potins, dernières tendances et modes du moment, les filles du lunch en raffolent.

Abonne-toi pour ne jamais manquer un épisode ou écoute-nous en direct du lundi au jeudi dès 11h30 sur les ondes de Rythme FM, ou sur rythmefm.com !

Montréal : 105,7 | Québec: 102,9 | Sherbrooke 93,7 - 98,1 | Trois-Rivière : 100,1 | Saguenay - Lac St-Jean: 98,3 | Outaouais 97.1

Marie-Eve Janvier et Maripier Morin t'offrent une pause dans la journ&eacute;e pour d&eacute;compresser, rire, mais aussi t&rsquo;exprimer sans jugement. Potins, derni&egrave;res tendances et modes du moment, les filles du lunch en raffolent.
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Les filles du lunch

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