Direkte inne fra Kattis på ferie som har hatt fullstendig oppvask i sommergarderoben - og kropp, hår og fjes også. Jentene har vært på en regnfull Humor over Oslo og geniet Andrea har blitt gjort oppmerksom på sin egen selvsikkerhet som 17 år. Shoppestopp, ny partner, blåveis, mantra i livet og hvordan ting egentlig er bak kulissene snakker vi også om i ukens episode. God lytt! 

Direkte inne fra Kattis p&aring; ferie som har hatt fullstendig oppvask i sommergarderoben - og kropp, h&aring;r og fjes ogs&aring;. Jentene har v&aelig;rt p&aring; en regnfull Humor over Oslo og geniet Andrea har blitt gjort oppmerksom p&aring; sin egen selvsikkerhet som 17 &aring;r. Shoppestopp, ny partner, bl&aring;veis, mantra i livet og hvordan ting egentlig er bak kulissene snakker vi ogs&aring; om i ukens episode. God lytt!&nbsp;

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: info@modernemedia.no

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: <a target="_blank" rel="nofollow">info@modernemedia.no</a>

En podkast hvor vi snakker om alt vi brenner for, ting som interesserer oss og ting som irriterer oss. Ny episode hver tirsdag! Av og med Katarina Sollid og Andrea Hegna. For kontakt: post@katarinaogandrea.no. For annonsering: <a target="_b

Katarina og Andrea

8-timers regelen 

Endelig er jentene samlet i Oslo igjen! Andrea deler historien om hjemreisen fra Spania som ikke gikk helt etter planen, mens Katarina forteller om prestasjonsangst og nerver som tok overhånd før oppvarmingen på KK-mila. Vi snakker om treningsmotivasjon, det å henge igjen i fortiden, en podkast-setning som ga Andrea en skikkelig åpenbaring – og om vi kanskje må til psykolog igjen, eller? God lytt!

Endelig er jentene samlet i Oslo igjen! Andrea deler historien om hjemreisen fra Spania som ikke gikk helt etter planen, mens Katarina forteller om prestasjonsangst og nerver som tok overh&aring;nd f&oslash;r oppvarmingen p&aring; KK-mila. Vi snakker om treningsmotivasjon, det &aring; henge igjen i fortiden, en podkast-setning som ga Andrea en skikkelig &aring;penbaring &ndash; og om vi kanskje m&aring; til psykolog igjen, eller? God lytt!

Prestasjonsangst, flykaos og en ny åpenbaring 

En ny røff uke er overstått, og vi tar en fot i bakken hva det kan skyldes. Vi snakker syklus, prevensjon, indre uro, overtenking, bekreftelsesbehov og om å prøve å håndtere uhåndterlige følelser. Andrea deler fra reisefot på singelrommet på familieferie i Spania, og Katarina har gjort enda ei skjønnhetsblemme. God lytt! 

 

En ny r&oslash;ff uke er overst&aring;tt, og vi tar en fot i bakken hva det kan skyldes. Vi snakker syklus, prevensjon, indre uro, overtenking, bekreftelsesbehov og om &aring; pr&oslash;ve &aring; h&aring;ndtere uh&aring;ndterlige f&oslash;lelser. Andrea deler fra reisefot p&aring; singelrommet p&aring; familieferie i Spania, og Katarina har gjort enda ei skj&oslash;nnhetsblemme. God lytt!&nbsp;
&nbsp;

Diary of a overtenker

Denne uka er det to sårbare jenter i studio. En snufs og sur, en med PMS og gråten i halsen: kulminert til at dette er det som bygger karakter. Andrea har gått viralt som «single mom» og testa ny hobby. Katarina kommer tilbake fra treningsreise deppa med ny livsinnsikt, lærdom og plan om å bli blond. Vi snakker også 30-års krise og om å være influenser ‘til we die. God lytt! 

Denne uka er det to s&aring;rbare jenter i studio. En snufs og sur, en med PMS og gr&aring;ten i halsen: kulminert til at dette er det som bygger karakter. Andrea har g&aring;tt viralt som &laquo;single mom&raquo; og testa ny hobby. Katarina kommer tilbake fra treningsreise deppa med ny livsinnsikt, l&aelig;rdom og plan om &aring; bli blond. Vi snakker ogs&aring; 30-&aring;rs krise og om &aring; v&aelig;re influenser &lsquo;til we die. God lytt!&nbsp;

8-timers regelen

Katarina og Andrea

In 1 playlist(s)

Katarina og Andrea

Social links

Follow podcast

Recent clips