In deze eerste aflevering het verhaal over Helen. Een moeder van 29, die plotseling overlijdt en drie kinderen nalaat. Gerard Tamson spreekt met haar moeder Wilma en haar zus Lilian, om herinneringen op te halen en Helen een blijvend eerbetoon te geven. Haar onverwachte overlijden heeft een enorme impact gehad op familie en vrienden. Haar moeder en zus vertellen over de schok van het nieuws, hoe het nu met ze gaat en hoe zij steun vinden.