I denne episoden av «Helsekrigerne» møter du Jill Maria Jørgensen Hansen – foredragsholder, kursholder og en ekte helsekriger med en sterk historie.
Jill Maria lever med Menières sykdom, kronisk vestibulær migrene og nevrodivergens, og deler åpent om hvordan det er å leve i en kropp og et nervesystem som konstant må balansere mellom aktivitet og overlevelse. Vi snakker om energiøkonomi, aktivitetstilpasning, overstimulering, afasi og hvordan det føles når hjernen plutselig ikke vil spille på lag.
Hun har også levd i et veldig fysisk, psykisk og seksuelt abusivt forhold, og deler ærlig om skamfølelsen og frykten det førte til– og om hvordan hun kom seg ut av forholdet.
Samtidig er dette en episode fylt med håp, varme og viktige refleksjoner rundt menneskeverd. For Jill Maria minner oss på noe mange trenger å høre: Du trenger ikke å prestere på høyt nivå for å ha en menneskelig verdi.
Takk som lytter!
Blir veldig glad for innspill fra dere, så feel free til å sende meg en melding på @magmaloumarthe (insta) eller marthe@magmalou.com (mail)

Hvordan gå fra mange år med utmattelse og ME til «EnergiGaranti» med forfatter Mia Keyser
1:03:23

Fra topptrent toppleder til et liv med fibromyalgi: når livet snur – og du må bygge deg selv opp på nytt
1:07:00

Hvordan ta deg fra Victim Island til Solution Island med Mentaltrener Anniken Binz
1:20:57