Op social media lijken ze misschien helemaal in balans, maar ook Kiya en Ilse lukt het heus niet om alle ballen tegelijk in de lucht te houden. Voor hen scheelt het dat ze niet zoveel vrienden hebben en meestal genoeg hebben aan hun gezin, waardoor dat al makkelijker is. Maar hoe doen ze het met de andere onderdelen in hun leven? En welke tips hebben ze voor dit ingestuurde Hartengedoe?

Daarnaast blikken Kiya en Ilse terug op een heerlijke kerst met bijzondere desserts en extra lang tafelen, ondanks verkoudheid, te veel suikers en een korte inzinking. En ze blikken vooruit op het nieuwe jaar, met goede voornemens en mooie wensen. 

Verder gaat het nog over volwassen zijn, slechte kado’s, oliebollen als ontbijt, en hoe streng je voor jezelf moet zijn als je je voorneemt om af te vallen. Veel luisterplezier!