人年轻时当然可以什么信息都接收，那是无妨的。但年纪大了，心情的维护就要开始注意了。最好就是，心情保持得像大海远处的一道水平线，让它尽量平和地延展过去，无风，也无浪。偶尔有点微微浪纹，在可以接受的情况下，那也就够了。 ~吴伟才

人年轻时当然可以什么信息都接收，那是无妨的。但年纪大了，心情的维护就要开始注意了。最好就是，心情保持得像大海远处的一道水平线，让它尽量平和地延展过去，无风，也无浪。偶尔有点微微浪纹，在可以接受的情况下，那也就够了。 ~吴伟才

最好的心情就是，保持得像大海远处的一道水平线

各种拖着不想做的事，就是我们不想揹的责任。即使拖延逃避会带来损失或处罚，我们也都默默吞下，这就是我们的人生选择。

即使承担代价也选择拖着不做，说明了不做仍然比较舒服，那么，你已经为自己做了最适合自己的选择。~蔡康永

各种拖着不想做的事，就是我们不想揹的责任。即使拖延逃避会带来损失或处罚，我们也都默默吞下，这就是我们的人生选择。
即使承担代价也选择拖着不做，说明了不做仍然比较舒服，那么，你已经为自己做了最适合自己的选择。~蔡康永

为自己做最适合自己的选择

赚钱无关上不上进、也无关俗不俗气。赚钱是要让钱落入我们手中，避免我们落入钱的手中。因为钱是最好用的仆人、却是最可怕的主人。别落入钱的手中。别让钱当主人。~蔡康永

赚钱无关上不上进、也无关俗不俗气。赚钱是要让钱落入我们手中，避免我们落入钱的手中。因为钱是最好用的仆人、却是最可怕的主人。别落入钱的手中。别让钱当主人。~蔡康永

钱是最好用的仆人、却是最可怕的主人

如何做个情绪稳定、心情平静的成年人？

~相信的自己可塑性，也允许一切事情的发生；

~懂得管理自己的脾性，也不逃避任何讨厌的人和事，该做的不该做的，都有清晰的界定；

~懂得坚持自己的底线，珍惜和善用自己的时间，设定自我边界感。

如何做个情绪稳定、心情平静的成年人？
~相信的自己可塑性，也允许一切事情的发生；
~懂得管理自己的脾性，也不逃避任何讨厌的人和事，该做的不该做的，都有清晰的界定；
~懂得坚持自己的底线，珍惜和善用自己的时间，设定自我边界感。

珍惜和善用自己的时间，设定自我边界感

怎么样才能做个情绪稳定、心情平静的成年人？
~无需在他人身上获得认同感，也不因他人的喜恶而左右自己的选择，凡事都有自己的判断；

~对目标清晰明了，在行动上也全力以赴，坚定不移；

~对工作或任何事情的结果，抱着顺其自然的心态，不要因一时的失败而失态。

怎么样才能做个情绪稳定、心情平静的成年人？ ~无需在他人身上获得认同感，也不因他人的喜恶而左右自己的选择，凡事都有自己的判断；
~对目标清晰明了，在行动上也全力以赴，坚定不移；
~对工作或任何事情的结果，抱着顺其自然的心态，不要因一时的失败而失态。

顺其自然，不要因一时的失败而失态

“今天不想跑，所以才去跑。”村上春树的这句话一直提醒我们：懒惰是无休止的，逃避永远不是答案。今天不去做的事，总有一天会以另一种方式找上你。与其摆烂，不如现在开始行动，步入正轨。

不管你现阶段的人生如何，都要好好过你自己的人生，力量不是来自遥远的未来，而是在当下。

&ldquo;今天不想跑，所以才去跑。&rdquo;村上春树的这句话一直提醒我们：懒惰是无休止的，逃避永远不是答案。今天不去做的事，总有一天会以另一种方式找上你。与其摆烂，不如现在开始行动，步入正轨。
不管你现阶段的人生如何，都要好好过你自己的人生，力量不是来自遥远的未来，而是在当下。

与其摆烂，不如现在开始行动，步入正轨

曾经一度以为，人生最重要的便是快乐。无论什么事，快乐永至上。

事实上，刻意追求来的快乐，来得快，去得也快，短暂的快乐过后该怎样还是怎样，一点也没有让人变得更好。所以，人生最重要的不是快乐，而是平静。

曾经一度以为，人生最重要的便是快乐。无论什么事，快乐永至上。
事实上，刻意追求来的快乐，来得快，去得也快，短暂的快乐过后该怎样还是怎样，一点也没有让人变得更好。所以，人生最重要的不是快乐，而是平静。

人生最重要的不是快乐，而是平静

向别人解释自己的人生选择，是一件非常耗费心神的事。如果你笃定了自己的选择，就大可不必向每个人去解释。因为，不解释就明白不了的东西，往往在解释了过后，也明白不了。

所以，坚持做自己就好，毕竟，成年人的世界，三观不同，不必勉强相互融合与理解。

向别人解释自己的人生选择，是一件非常耗费心神的事。如果你笃定了自己的选择，就大可不必向每个人去解释。因为，不解释就明白不了的东西，往往在解释了过后，也明白不了。
所以，坚持做自己就好，毕竟，成年人的世界，三观不同，不必勉强相互融合与理解。

三观不同，不必勉强相互融合与理解

容许自己矛盾，把矛盾当成理所当然。

只有这样，才会心平气和的接纳自己：可以同时是聪明又愚蠢的、可以同时是自私又助人的、可以同时是无比重要却又微不足道的。 ~蔡康永

容许自己矛盾，把矛盾当成理所当然。
只有这样，才会心平气和的接纳自己：可以同时是聪明又愚蠢的、可以同时是自私又助人的、可以同时是无比重要却又微不足道的。&nbsp;~蔡康永

你，可以同时无比重要却又微不足道

如果你总把自己困在死局里，那就遇不到更有趣的人，也遇不到更好的自己，工作如此，人生亦然。

记住！只要自己还活着，人生就不会完蛋，一定会柳暗花明，绝处逢生，人生不会走进死胡同，走进死胡同的，永远是自己的情绪。

如果你总把自己困在死局里，那就遇不到更有趣的人，也遇不到更好的自己，工作如此，人生亦然。
记住！只要自己还活着，人生就不会完蛋，一定会柳暗花明，绝处逢生，人生不会走进死胡同，走进死胡同的，永远是自己的情绪。

只要自己还活着，人生就不会完蛋

主持人杰奇与国贤分享名人名家的智慧语录和经典金句，畅聊自己从中得到的启发，分享生活感受、想法与体悟。

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天天向好 双子星

主持人杰奇与国贤分享来自名人和著名作家的生活金句 - 那些点醒人心、温暖灵魂的智慧语录。
他们也将畅聊自己从中得到的启发，回顾某些触动内心的时刻，分享一路走来的感受与体悟。
一句好话，也许就能让你在低潮中看到出口，在忙碌中找回方向。一起找回属于自己的那份生活力量。

主持人杰奇与国贤分享来自名人和著名作家的生活金句 - 那些点醒人心、温暖灵魂的智慧语录。 他们也将畅聊自己从中得到的启发，回顾某些触动内心的时刻，分享一路走来的感受与体悟。 一句好话，也许就能让你在低潮中看到出口，在忙碌中找回方向。一起找回属于自己的那份生活力量。

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