中医认为“脾胃为后天之本”，即脾胃是气血生化之源，是维持生命活动的重要基础。

脾胃在消化、吸收和运化食物中起着至关重要的作用。

良医中医院的叶宗鑫医师强调饮食习惯、情绪调节、气候和个人体质因素等，都会影响脾胃的健康。