Nasceu em julho de 1991 no Porto. Não era menina popular da escola, era discreta e sensível. Hoje, Sara Sampaio é a mais internacional de todas as manequins portuguesas, ainda que esse nunca tenha sido o seu sonho. O sonho de criança era ser atriz, e no próximo ano fará parte do elenco do novo filme do Super-Homem, uma das maiores produções de 2025. Em 2007, concorreu ao concurso “Cabelo Pantene” precisamente para tentar chegar à representação. Ganhou, mas foi como manequim que fez carreira. Começou como uma brincadeira e a única condição era “não baixar as notas”. Mas foi uma campanha para uma marca de biquínis que a tornou conhecida internacionalmente. Estava na hora de dar um passo em frente, deixou a Universidade e, com o apoio dos pais, mudou-se para Paris. Vivia numa casa de modelos. “Uma loucura”, recorda. Sara Sampaio é a convidada do novo episódio do Geração 90 conduzido por Júlia Palha. Ouça aqui.

Nasceu em julho de 1991 no Porto. Não era menina popular da escola, era discreta e sensível. Hoje, Sara Sampaio é a mais internacional de todas as manequins portuguesas, ainda que esse nunca tenha sido o seu sonho. O sonho de criança era ser atriz, e no próximo ano fará parte do elenco do novo filme do Super-Homem, uma das maiores produções de 2025. Em 2007, concorreu ao concurso “Cabelo Pantene” precisamente para tentar chegar à representação. Ganhou, mas foi como manequim que fez carreira. Começou como uma brincadeira e a única condição era “não baixar as notas”. Mas foi uma campanha para uma marca de biquínis que a tornou conhecida internacionalmente. Estava na hora de dar um passo em frente, deixou a Universidade e, com o apoio dos pais, mudou-se para Paris. Vivia numa casa de modelos. “Uma loucura”, recorda. Sara Sampaio é a convidada do novo episódio do Geração 90 conduzido por Júlia Palha. Ouça aqui.

Sara Sampaio é a convidada do novo episódio do Geração 90 conduzido por Júlia Palha. Ouça aqui a conversa

Sara Sampaio: “Agora olho para a moda como um trabalho que me paga as contas, porque o verdadeiro sonho sempre foi a representação”

Veio de Angola com três anos. Os pais eram professores em Benguela e vieram para Portugal à procura de uma vida melhor com "mais oportunidades" para os filhos. Aos 14 anos trocou as brincadeiras de rua por horas fechado em estúdio a “gravar covers”. A primeira atuação foi na escola secundária e “não correu nada bem". "Só tinha quatro pessoas a assistir", conta. E quem lhe “roubou” o público foi o amigo de infância, Julinho Ksd. Chegou a entrar na faculdade, no curso de Música e Engenharia do Som, “mas já sabia o que queria fazer da vida”. Os pais não acreditavam que o filho podia “pagar contas” a viver da música, mas sempre o apoiaram. Ofereceram-lhe uma guitarra, um computador e até uma caixa para “abafar o barulho” do quarto, que se transformou-se num estúdio de música. Joaquim Paulo é hoje Ivandro, um dos nomes incontornáveis da música portuguesa, e o convidado do novo episódio do Geração 90

Veio de Angola com três anos. Os pais eram professores em Benguela e vieram para Portugal à procura de uma vida melhor com "mais oportunidades" para os filhos. Aos 14 anos trocou as brincadeiras de rua por horas fechado em estúdio a “gravar covers”. A primeira atuação foi na escola secundária e “não correu nada bem". "Só tinha quatro pessoas a assistir", conta. E quem lhe “roubou” o público foi o amigo de infância, Julinho Ksd. Chegou a entrar na faculdade, no curso de Música e Engenharia do Som, “mas já sabia o que queria fazer da vida”. Os pais não acreditavam que o filho podia “pagar contas” a viver da música, mas sempre o apoiaram. Ofereceram-lhe uma guitarra, um computador e até uma caixa para “abafar o barulho” do quarto, que se transformou-se num estúdio de música. Joaquim Paulo é hoje Ivandro, um dos nomes incontornáveis da música portuguesa, e o convidado do novo episódio do Geração 90

Ivrandro no Geração 90 com Júlia Palha

Ivandro: “Acho que a música pode fazer a diferença na sociedade. Não pego no telefone e escrevo nas redes sociais, mas tudo o que penso está nas minhas músicas”

Nasceu em dezembro de 1994, filha de pai espanhol e de mãe portuguesa. É a mais velha de sete irmãos. Da infância recorda as férias na Zambujeira do Mar, as brincadeiras no campo, na terra do avô, em Castelo Branco e três palavras que nunca esqueceu: “Ana Carolina Santos”. Era assim que os pais a tratavam quando fazia “asneiras”. A primeira participação numa novela foi aos 16 anos. Só entrava numa cena e a personagem era tão “minúscula” que “nem sequer entrou para o currículo”. Mas a experiência marcou-a para sempre. Em 2016 estreou-se, “a sério”, em televisão e daí para cá, já foi protagonista de várias novelas, fez uma série internacional e já tem voo marcado para o Brasil para integrar um novo projeto. Carolina Carvalho é a convidada do novo episódio do Geração 90. Nesta conversa com Júlia Palha faz o balanço de oito anos de carreira e fala sobre pressão que sente para “fazer mais” até atingir Hollywood.

Nasceu em dezembro de 1994, filha de pai espanhol e de mãe portuguesa. É a mais velha de sete irmãos. Da infância recorda as férias na Zambujeira do Mar, as brincadeiras no campo, na terra do avô, em Castelo Branco e três palavras que nunca esqueceu: “Ana Carolina Santos”. Era assim que os pais a tratavam quando fazia “asneiras”. A primeira participação numa novela foi aos 16 anos. Só entrava numa cena e a personagem era tão “minúscula” que “nem sequer entrou para o currículo”. Mas a experiência marcou-a para sempre. Em 2016 estreou-se, “a sério”, em televisão e daí para cá, já foi protagonista de várias novelas, fez uma série internacional e já tem voo marcado para o Brasil para integrar um novo projeto. Carolina Carvalho é a convidada do novo episódio do Geração 90. Nesta conversa com Júlia Palha faz o balanço de oito anos de carreira e fala sobre pressão que sente para “fazer mais” até atingir Hollywood.

A conversa entre Júlia Palha e Carolina Carvalho no podcast Geração 90

Carolina Carvalho: “Já não precisamos de esperar numa fila das finanças porque conseguimos fazer tudo pelo telemóvel. Não sabemos esperar, somos mais hiperativos, stressados e deprimidos”

Nasceu em novembro de 1995, em Torres Vedras. Tinha cinco anos quando a família se mudou para Lisboa. Em casa sempre se falou de política, mas foi com os avós que aprendeu o que era o liberalismo. Em pequeno ia com os avós paternos para as feiras vender brinquedos e foi a avó materna, a "Margaret Thatcher" da família, que lhe ensinou o que era o “liberalismo económico”. Estudou música e fez parte de um coro, mas hoje é mais “liberal rebelde” no estilo de música. Gosta de ler e é fascinado pelo lado liberal de Fernando Pessoa. É licenciado em Gestão e a meio do mestrado em Ciência Política cruzou-se com a Iniciativa Liberal. Estreou-se no púlpito da Assembleia da República, poucos meses depois de ser eleito deputado, na sessão do 25 de Abril. Preparou o texto, noite dentro, e horas antes de discursar pela primeira vez ao país foi para o plenário "treinar" às escuras. Aos 28 anos é apontado por muitos como o inevitável futuro líder dos liberais. Bernardo Blanco é o convidado do novo episódio do Geração 90

Nasceu em novembro de 1995, em Torres Vedras. Tinha cinco anos quando a família se mudou para Lisboa. Em casa sempre se falou de política, mas foi com os avós que aprendeu o que era o liberalismo. Em pequeno ia com os avós paternos para as feiras vender brinquedos e foi a avó materna, a "Margaret Thatcher" da família, que lhe ensinou o que era o “liberalismo económico”. Estudou música e fez parte de um coro, mas hoje é mais “liberal rebelde” no estilo de música. Gosta de ler e é fascinado pelo lado liberal de Fernando Pessoa. É licenciado em Gestão e a meio do mestrado em Ciência Política cruzou-se com a Iniciativa Liberal. Estreou-se no púlpito da Assembleia da República, poucos meses depois de ser eleito deputado, na sessão do 25 de Abril. Preparou o texto, noite dentro, e horas antes de discursar pela primeira vez ao país foi para o plenário "treinar" às escuras. Aos 28 anos é apontado por muitos como o inevitável futuro líder dos liberais. Bernardo Blanco é o convidado do novo episódio do Geração 90

Entrevista de Bernardo Blanco a Júlia Palha no Geração 90

Bernardo Blanco: “O meu avô saiu da aldeia para ser diretor de uma empresa e a minha avó de costureira para abrir uma loja. Isto aconteceu há 40 anos. Hoje há menos mobilidade social. A ideia de subir na vida pelo trabalho já não funciona”

Estudou no Colégio Alemão e por isso não via novelas e mal conhecida os atores e atrizes portugueses. Ser atriz não era um sonho de criança, mas aos 15 anos “tudo mudou” com a participação numa curta-metragem, ‘Miami’. Abriu-se uma "porta para a criatividade" e para uma carreira que atravessou o Atlântico. Em 2020 tornou-se na primeira portuguesa a protagonizar uma série na Netflix. Hoje vive nos Estados Unidos e confessa que tem saudades de "tudo": "do mar, da família, amigos, da comida". Alba Baptista é a convidada do novo episódio do Geração 90 com Júlia Palha

Estudou no Colégio Alemão e por isso não via novelas e mal conhecida os atores e atrizes portugueses. Ser atriz não era um sonho de criança, mas aos 15 anos “tudo mudou” com a participação numa curta-metragem, ‘Miami’. Abriu-se uma "porta para a criatividade" e para uma carreira que atravessou o Atlântico. Em 2020 tornou-se na primeira portuguesa a protagonizar uma série na Netflix. Hoje vive nos Estados Unidos e confessa que tem saudades de "tudo": "do mar, da família, amigos, da comida". Alba Baptista é a convidada do novo episódio do Geração 90 com Júlia Palha

Em 2020 tornou-se na primeira portuguesa a protagonizar uma série na Netflix. Hoje vive nos Estados Unidos e confessa que tem saudades de "tudo": "do mar, da família, amigos, da comida". Alba Baptista é a convidada do novo episódio do Geração 90 com Júlia Palha

Especial ao vivo no Tribeca com Alba Baptista: “Quanto mais queremos, maior será a queda. Esta indústria o que tem de muito bom, tem de muito mau. Tenho medo de perder a essência, mas não posso ficar refém dele”

Nasceu em julho de 1993, em Lisboa. Ser advogada de “barra” era um sonho de criança. Aos 10 anos, no anuário da escola já estava escrito: “Leonor Caldeira, a advogada”. O sonho tornou-se realidade. Estudou Direito na Universidade de Lisboa e começou a carreira como advogada num dos maiores escritórios do país. A primeira vez que vestiu a toga foi para defender uns amigos que estavam a ser processados. “Eles estavam em pânico e eu fiquei eufórica. Era um processo pequeno, mas assumi aquilo como a minha estreia". Aquela foi a "primeira grande oportunidade", mas foi o segundo julgamento que lhe valeu o Prémio Nelson Mandela em 2022. Leonor Caldeira enfrentou André Ventura em tribunal para defender a família Coxi, do Bairro da Jamaica. A paridade, a parentalidade, o papel da mulher, a justiça e como a advocacia e as decisões de um tribunal podem ser “bons sinais de progresso” para a sociedade. A advogada, ecologista e feminista, Leonor Caldeira, é a convidada de Júlia Palha no novo episódio do Geração 90

Nasceu em julho de 1993, em Lisboa. Ser advogada de “barra” era um sonho de criança. Aos 10 anos, no anuário da escola já estava escrito: “Leonor Caldeira, a advogada”. O sonho tornou-se realidade. Estudou Direito na Universidade de Lisboa e começou a carreira como advogada num dos maiores escritórios do país. A primeira vez que vestiu a toga foi para defender uns amigos que estavam a ser processados. “Eles estavam em pânico e eu fiquei eufórica. Era um processo pequeno, mas assumi aquilo como a minha estreia". Aquela foi a "primeira grande oportunidade", mas foi o segundo julgamento que lhe valeu o Prémio Nelson Mandela em 2022. Leonor Caldeira enfrentou André Ventura em tribunal para defender a família Coxi, do Bairro da Jamaica. A paridade, a parentalidade, o papel da mulher, a justiça e como a advocacia e as decisões de um tribunal podem ser “bons sinais de progresso” para a sociedade. A advogada, ecologista e feminista, Leonor Caldeira, é a convidada de Júlia Palha no novo episódio do Geração 90

Leonor Caldeira no Geração 90 com Júlia Palha

Leonor Caldeira: “Os homens e mulheres da nossa geração têm um curso, dinheiro, liberdade e as nossas vidas, mas quando se fala em maternidade ficámos presos. Estamos na altura de constituir família, mas é aí que nos puxam para trás”

Nasceu em agosto de 1991, em Lisboa. Sentou-se pela primeira vez num kart aos 6 anos, aos 8 anos já andava corridas e nunca mais parou. Os  “olheiros” do automobilismo perceberam o potencial que tinha. Aos 17 anos mudou-se para Inglaterra para se juntar à equipa da Red Bull. Era a altura de investir na carreira e os estudos tinham de ficar para trás. Com um contrato com a Red Bull Junior Team estava a um passo de entrar na Fórmula 1 - ia ser o primeiro piloto português. Não deu o salto tão desejado, foi duro e percebeu "o que a política e o dinheiro envolviam", mas nunca desistiu das corridas. Em 2014, com 22, começou a correr na Fórmula E e o resto é história. António Félix da Costa é o convidado de Júlia Palha no novo episódio do podcast Geração 90.

Nasceu em agosto de 1991, em Lisboa. Sentou-se pela primeira vez num kart aos 6 anos, aos 8 anos já andava corridas e nunca mais parou. Os  “olheiros” do automobilismo perceberam o potencial que tinha. Aos 17 anos mudou-se para Inglaterra para se juntar à equipa da Red Bull. Era a altura de investir na carreira e os estudos tinham de ficar para trás. Com um contrato com a Red Bull Junior Team estava a um passo de entrar na Fórmula 1 - ia ser o primeiro piloto português. Não deu o salto tão desejado, foi duro e percebeu "o que a política e o dinheiro envolviam", mas nunca desistiu das corridas. Em 2014, com 22, começou a correr na Fórmula E e o resto é história. António Félix da Costa é o convidado de Júlia Palha no novo episódio do podcast Geração 90.

António Félix da Costa no Geração 90 com Júlia Palha

António Félix da Costa: “O sonho da F1 estava na minha mão e fugiu. Não dependia só do meu talento. Um dia disseram-me: ‘Se queres ter amigos nas corridas, tens de os trazer de casa’. Foi duro, percebi o que a política e o dinheiro envolviam”

É neta de um poeta e de um cantor. O pai tinha uma loja de música e ensinou-a a tocar guitarra aos 13 anos - talvez seja por isso que não percebe como é que os pais a deixaram estudar música. “Não faz ideia” como é que torna as músicas em hits, mas acredita que um artista se faz de tentativas e de “errar demasiadas vezes”. Em 2018, ficou conhecida por causa uma audição num programa de televisão, não foi selecionada, mas o original que cantou (a pedido do júri) colocaram-na no top das rádios. Hoje é jurada do programa que lhe deu esse “não”. Bárbara Tinoco é a primeira convidada do Geração 90, o novo podcast de Júlia Palha.

<a href="https://omny.fm/shows/geracao-90-julia-palha/">É neta de um poeta e de um cantor. O pai tinha uma loja de música e ensinou-a a tocar guitarra aos 13 anos - talvez seja por isso que não percebe como é que os pais a deixaram estudar música. “Não faz ideia” como é que torna as músicas em hits, mas acredita que um artista se faz de tentativas e de “errar demasiadas vezes”. Em 2018, ficou conhecida por causa uma audição num programa de televisão, não foi selecionada, mas o original que cantou (a pedido do júri) colocaram-na no top das rádios. Hoje é jurada do programa que lhe deu esse “não”. Bárbara Tinoco é a primeira convidada do Geração 90, o novo podcast de Júlia Palha.</a>

Cantora e atriz, Bárbara Tinoco é a primeira convidada do Geração 90, o novo podcast de Júlia Palha

Bárbara Tinoco: “Esta geração sente uma culpa gigante por descansar e não estar a ser produtiva. É por isso que chegamos a um ponto de exaustão”. Oiça aqui a estreia de Geração 90, com Júlia Palha

Júlia Palha abre as portas à geração que cresceu com a revolução digital e que vive ansiosa em relação ao futuro. No Geração 90, fala-se de forma leve do peso que acarretam os sonhos e as expectativas. Todas as terças-feiras novos episódios.

<a href="https://omny.fm/shows/geracao-90-julia-palha/trailer">Júlia Palha abre as portas à geração que cresceu com a revolução digital e que vive ansiosa em relação ao futuro. No Geração 90, fala-se de forma leve do peso que acarretam os sonhos e as expectativas. Todas as terças-feiras novos episódios.</a>

Júlia Palha abre as portas à geração que cresceu com a revolução digital

Trailer: Geração 90

Júlia Palha abre as portas à geração que cresceu com a revolução digital e que vive ansiosa em relação ao futuro. No Geração 90, fala-se de forma leve do peso que acarretam os sonhos e as expectativas. Todas as terças-feiras novos episódios.

Geração 90

Júlia Palha abre as portas à geração que cresceu com a revolução digital e que vive ansiosa em relação ao futuro. No Geração 90, fala-se de forma leve do peso que acarretam os sonhos e as expectativas. 

Júlia Palha abre as portas à geração que cresceu com a revolução digital e que vive ansiosa em relação ao futuro. No Geração 90, fala-se de forma leve do peso que acarretam os sonhos e as expectativas.

Geração 90

Social links:

Follow the podcast:

9 clip(s)