Dans cet épisode animé par Patrice Bélanger, la Dre Sonia Lupien partage des stratégies efficaces de gestion du stress et des conseils précieux pour les parents d'adolescents. Face aux défis et aux périodes de stress intense que connaissent les jeunes, l'émission propose des outils concrets pour les aider à mieux naviguer leur quotidien
Présenté par Bell cause pour la cause

S2-E1 : Le stress en général
22:41

S2-E2 : Les effets du stress sur la mémoire et la concentration
14:02

S1-E2 : Oser l’optimisme face au changement
22:46