Gaya Hidup Sihat: Antara Kehendak Dan Tabiat Harian

Apa pandangan Islam tentang konsep consent dalam hubungan suami isteri? Kenapa topik intimasi masih dianggap taboo dalam masyarakat kita, dan apa kesannya pada perkahwinan? Adakah wajar membingkaikan hubungan intim hanya sebagai “tugas” isteri, tanpa menekankan mutual respect? Bagaimana pasangan bo…

Qawamah- Ayat ‘Favourite’ Kaum Adam: Melindungi atau Menindas?

Bila lelaki gagal jadi pelindung dan pembimbing, adakah isteri masih wajib taat, atau boleh menuntut hak untuk mempertahankan diri dan maruah? Apakah maksud sebenar qawamah menurut tafsiran ulama muktabar – adakah kuasa mutlak atau tanggungjawab amanah? Bagaimana pasangan muda boleh membina rumah t…

Nafkah & Gaji — Siapa Sebenarnya Tanggung Siapa?

Bila suami bagi alasan, “isteri saya lebih mampu,” Kalau isteri bergaji besar, suami hanya kerja sederhana, adakah nafkah masih wajib — atau boleh dianggap gugur sebab “isteri tak perlukan”? Adakah seorang isteri wajib berkongsi pendapatan dengan suaminya, atau itu sepenuhnya haknya? Bila isteri gu…

Hilang semangat setelah Ramadan

  Bagaimana otak manusia terbentuk untuk cari keseronokan segera (*dopamine craving*) selepas sekatan Ramadan berakhir? Bila seseorang kecewa dengan dirinya sebab jatuh ke dosa lama, bagaimana dia boleh bina semula *self-compassion* tanpa tenggelam dalam rasa bersalah? Bila seseorang kecewa dengan …

Ramadan Dah Pergi, Dosa Datang Kembali

Secara psikologi, kenapa manusia cepat hilang semangat beribadah selepas tekanan Ramadan berakhir — adakah ini kesan *spiritual fatigue*? Secara psikologi, kenapa manusia cepat hilang semangat beribadah selepas tekanan Ramadan berakhir — adakah ini kesan *spiritual fatigue*? Bagaimana otak manusia …

Baju Baru, Hati Lama

Bila seseorang berbelanja besar semata-mata nak ‘nampak elok’ waktu raya, adakah itu dikira israf walaupun dia mampu? Kenapa ramai orang rasa tertekan bila tengok orang lain lebih “perfect” di Instagram waktu raya? Adakah ini simptom social comparison addiction? Islam galakkan ihsan dan zuhud, tapi…

Raya Sebagai Hari Kemenangan vs Raya Sebagai Hari Duniawi

Bersalam dengan bukan mahram masa raya – adakah kita sedang “berdosa dalam adat” tapi rasa suci sebab kata itu budaya? Ramai takut nampak biadab kalau tak salam – tapi mana lebih penting, maruah agama atau maruah di mata manusia? Kalau kita teruskan adat yang jelas melanggar syarak, adakah itu tand…

Salam & Sentuhan: Antara Adat dan Batas Syariah

Bersalam dengan bukan mahram masa raya – adakah kita sedang “berdosa dalam adat” tapi rasa suci sebab kata itu budaya? Ramai takut nampak biadab kalau tak salam – tapi mana lebih penting, maruah agama atau maruah di mata manusia? Kalau kita teruskan adat yang jelas melanggar syarak, adakah itu tand…

Adat Ziarah & Juadah vs Sunnah Beraya dengan Sederhana

kenapa kita sanggup hutang ribu-ribu untuk baju raya, tapi zakat fitrah pun kadang lupa? bagaimana kita boleh meraikan Syawal dengan gembira tanpa berlebihan, dan dalam masa yang sama mengekalkan nilai kesederhanaan yang diajar agama? Adakah budaya “mesti ada 10 jenis kuih raya” ini sebenarnya adat…

Penjara Dapur Ramadan: Pahala atau Penindasan?

“jihad wanita di dapur” Bila isteri terpaksa memilih antara solat tarawih dan menyediakan juadah iftar atau urusan sekolah anak-anak, yang mana lebih utama dari sudut syarak? bila wanita lebih banyak menghabiskan masa menonton tv, di media sosial dan bazar, dengan alasan “uzur - tak perlu puasa, ta…