La periodista y aventurera, Alicia Sornosa, repasó en ‘Las Juntaletras’, la serie de Femenino Singular con Lourdes Esparza, su última expedición, su vuelta al mundo en moto, las dificultades de viajar sola y la importancia de confiar en la intuición. 

La periodista y aventurera, Alicia Sornosa, repas&oacute; en &lsquo;Las Juntaletras&rsquo;, la serie de Femenino Singular con Lourdes Esparza, su &uacute;ltima expedici&oacute;n, su vuelta al mundo en moto, las dificultades de viajar sola y la importancia de confiar en la intuici&oacute;n.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 447 (22/10/2026)

Esta semana escuchamos a varias de las deportistas que protagonizaron la primera Gala IMPERIA. Organizada por el Women's Sports Institute (WSI) junto al Ayuntamiento de Madrid, esta cita ha 
nacido no solo para celebrar los triunfos actuales, sino para salvaguardar y proteger la memoria del deporte femenino en nuestro país. Patrizia Bernardi habló con Lydia Valentín, Ona Carbonell, Amaya Valdemoro, Teresa Zabell, Marta Arce, Mireia Belmonte ySandra Sánchez. 

Esta semana escuchamos a varias de las deportistas que protagonizaron&nbsp;la primera Gala IMPERIA. Organizada por el Women's Sports Institute (WSI) junto al Ayuntamiento de Madrid, esta cita ha&nbsp; nacido no solo para celebrar los triunfos actuales, sino para salvaguardar y proteger la memoria del deporte femenino en nuestro pa&iacute;s. Patrizia Bernardi habl&oacute; con Lydia Valent&iacute;n, Ona Carbonell, Amaya Valdemoro, Teresa Zabell, Marta Arce, Mireia Belmonte ySandra S&aacute;nchez.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 446 (15/10/2026)

La atleta Bea Morillo pasó por Femenino Singular para presentar "No nos vamos a rendir", la canción en cuya letra ha trasladado su experiencia con el cáncer de mama para acompañar a otras mujeres que lo padecen o están en tratamiento. Nos contó cómo surgió la idea de componer esta canción, de regalarla a las pacientes de cáncer de mama para que fuera una inspiración y cómo el deporte y concretamente el atletismo, la han ayudado a superar la enfermedad. 

La atleta Bea Morillo pas&oacute; por Femenino Singular para presentar "No nos vamos a rendir", la canci&oacute;n en cuya letra ha trasladado su experiencia con el c&aacute;ncer de mama para acompa&ntilde;ar a otras mujeres que lo padecen o est&aacute;n en tratamiento. Nos cont&oacute; c&oacute;mo surgi&oacute; la idea de componer esta canci&oacute;n, de regalarla a las pacientes de c&aacute;ncer de mama para que fuera una inspiraci&oacute;n y c&oacute;mo el deporte y concretamente el atletismo, la han ayudado a superar la enfermedad.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 445 (08/10/2026)

El primer programa del mes en Femenino Singular está dedicado a las deportistas olímpicas. En la sección Historias de los Juegos,Patrizia Bernardi nos habló de Valerie Forder, una de las deportistas que compitió en los primeros Juegos Paralímpicos de la historia y que tras retirarse trabajó para diseñar rampas que eliminaran las barreras arquitectónicas en los accesos a los campos de juego. Después hablamos de la Becas Bepro que se han entregado hace unas semanas y que están destinadas a deportistas jóvenes entre los que están la judoca Rocío Arcones y la taewondista Laura García. La madrina de este proyecto es Garbiñe Muguruza. Hablamos con las tres en Femenino Singular.

El primer programa del mes en Femenino Singular est&aacute; dedicado a las deportistas ol&iacute;mpicas. En la secci&oacute;n Historias de los Juegos, Patrizia Bernardi nos habl&oacute; de Valerie Forder, una de las deportistas que compiti&oacute; en los primeros Juegos Paral&iacute;mpicos de la historia y que tras retirarse trabaj&oacute; para dise&ntilde;ar rampas que eliminaran las barreras arquitect&oacute;nicas en los accesos a los campos de juego. Despu&eacute;s hablamos de la Becas Bepro que se han entregado hace unas semanas y que est&aacute;n destinadas a deportistas j&oacute;venes entre los que est&aacute;n la judoca Roc&iacute;o Arcones y la taewondista Laura Garc&iacute;a. La madrina de este proyecto es Garbi&ntilde;e Muguruza. Hablamos con las tres en Femenino Singular.

Femenino Singular - Programa 444 (01/10/2026)

Los últimos programas de mes dedicamos Femenino Singular a la salud femenina. En esta primera entrega hablamos de amenorrea hipotalámica, una realidad poco conocida entre las mujeres deportistas y más frecuente de lo que creemos. La pérdida de la menstruación puede estar relacionada con una baja disponibilidad energética, el exceso de ejercicio o el estrés físico y emocional, y no afecta únicamente a deportistas de élite. El caso de Victoria Suero, deportista amateur, que tiene amenorrea hipotalámica desde hace 8 años, es un ejemplo de ello. La deportista compartió su experiencia junto a la nutricionista Leticia Garnica, que explicó la importancia de detectar qué está ocurriendo realmente en el organismo.

Los &uacute;ltimos programas de mes dedicamos&nbsp;Femenino Singular&nbsp;a la salud femenina. En esta primera entrega hablamos de amenorrea hipotal&aacute;mica, una realidad poco conocida entre las mujeres deportistas y m&aacute;s frecuente de lo que creemos. La p&eacute;rdida de la menstruaci&oacute;n puede estar relacionada con una baja disponibilidad energ&eacute;tica, el exceso de ejercicio o el estr&eacute;s f&iacute;sico y emocional, y no afecta &uacute;nicamente a deportistas de &eacute;lite. El caso de Victoria Suero, deportista amateur, que tiene amenorrea hipotal&aacute;mica desde hace 8 a&ntilde;os, es un ejemplo de ello. La deportista comparti&oacute; su experiencia junto a la nutricionista&nbsp;Leticia Garnica, que explic&oacute; la importancia de detectar qu&eacute; est&aacute; ocurriendo realmente en el organismo.

Femenino Singular - Programa 443 (24/09/2026)

Esta semana inauguramos una nueva temporada de la serie Las Juntaletras, con Lourdes Esparza. En esta ocasión recibimos en los estudios de Radio MARCA a toda una institución del periodismo especializado en ciclismo: Nieves Moya. Con 40 ediciones de la La Vuelta cubiertas, sigue en plena forma contando ciclismo para France-Presse. En Femenino Singular nos contó algunas de las anécdotas que ha vivido en estas cuatro décadas, no sólo en La Vuelta, también en el Giro y en el Tour donde conoció a muchos de los grandes nombres de este deporte. 

Esta semana inauguramos una nueva temporada de la serie Las Juntaletras, con Lourdes Esparza. En esta ocasi&oacute;n recibimos en los estudios de Radio MARCA a toda una instituci&oacute;n del periodismo especializado en ciclismo: Nieves Moya. Con 40 ediciones de la La Vuelta cubiertas, sigue en plena forma contando ciclismo para France-Presse. En Femenino Singular nos cont&oacute; algunas de las an&eacute;cdotas que ha vivido en estas cuatro d&eacute;cadas, no s&oacute;lo en La Vuelta, tambi&eacute;n en el Giro y en el Tour donde conoci&oacute; a muchos de los grandes nombres de este deporte.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 442 (17/09/2026)

Esta semana en Femenino Singular recibimos a Ana Herrero de Hoyos, autora del libro “El arte de cuidar. Manual de cuidados sin dolor. Guía práctica para cuidadores de pacientes en cuidados paliativos”, fisioterapeuta, empresaria, jugadora de hockey y candidata a Decana del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid.

Esta semana en Femenino Singular recibimos a Ana Herrero de Hoyos, autora del libro &ldquo;El arte de cuidar. Manual de cuidados sin dolor. Gu&iacute;a pr&aacute;ctica para cuidadores de pacientes en cuidados paliativos&rdquo;, fisioterapeuta, empresaria, jugadora de hockey y candidata a Decana del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid.

Femenino Singular - Programa 441 (10/09/2026)

Comenzamos una nueva temporada en Femenino Singular por todo lo alto porque nuestra primera invitada fue una de las grandes referentes del deporte español y una auténtica reina de las aguas tranquilas, la piragüista asturiana SaraOuzande, que en el reciente Mundial de Piragüismo Sprint de Poznan en Polonia, se ha coronado como doble medallista mundial al conquistar la medalla de plata en el K4 500 metros junto a sus compañeras, y una espectacular medalla de bronce en la final individual de K1 200 metros. Con un palmarés impecable que incluye un diploma olímpico en París y el título de campeona del mundo, Sara Ouzande se consolida en la élite absoluta de cara a Los Ángeles 2028. Hablamos con ella dentro de la serie Historias de Los Juegos, con Patrizia Bernardi. 

Comenzamos una nueva temporada en Femenino Singular por todo lo alto porque nuestra primera invitada fue una de las grandes referentes del deporte espa&ntilde;ol y una aut&eacute;ntica reina de las aguas tranquilas, la pirag&uuml;ista asturiana Sara Ouzande, que en el reciente Mundial de Pirag&uuml;ismo Sprint de Poznan en Polonia, se ha coronado como doble medallista mundial al conquistar la medalla de plata en el K4 500 metros junto a sus compa&ntilde;eras, y una espectacular medalla de bronce en la final individual de K1 200 metros. Con un palmar&eacute;s impecable que incluye un diploma ol&iacute;mpico en Par&iacute;s y el t&iacute;tulo de campeona del mundo, Sara Ouzande se consolida en la &eacute;lite absoluta de cara a Los &Aacute;ngeles 2028. Hablamos con ella dentro de la serie&nbsp;Historias de Los Juegos, con&nbsp;Patrizia Bernardi.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 440 (03/09/2026)

Los primeros programas de mes en Femenino Singular están dedicados al olimpismo con la sección Historias de los Juegos, con Patrizia Bernardi que nos habló de Barbara Rotratut Pleyer, una mujer que no era deportista pero que irrumpió en medio de la ceremonia de inauguración de los Juegos de Helsinki 1952 y que cambió la historia de los Juegos Olímpicos porque provocó que el COI prohibiera a partir de ese momento cualquier manifestación política durante la celebración los Juegos Olímpicos. Además, con el Mundial de Fútbol de Estados Unidos a punto de empezar, nos visitó la periodista Paola Herrera, que acaba de publicar el libro El Amor en Tiempos de Fútbol en el que cuenta nueve historias de amor de grandes futbolistas mexicanos contadas por sus parejas. 

 

Los primeros programas de mes en Femenino Singular est&aacute;n dedicados al olimpismo con la secci&oacute;n Historias de los Juegos, con Patrizia Bernardi que nos habl&oacute; de Barbara Rotratut Pleyer, una mujer que no era deportista pero que irrumpi&oacute; en medio de la ceremonia de inauguraci&oacute;n de los Juegos de Helsinki 1952 y que cambi&oacute; la historia de los Juegos Ol&iacute;mpicos porque provoc&oacute; que el COI prohibiera a partir de ese momento cualquier manifestaci&oacute;n pol&iacute;tica durante la celebraci&oacute;n los Juegos Ol&iacute;mpicos. Adem&aacute;s, con el Mundial de F&uacute;tbol de Estados Unidos a punto de empezar, nos visit&oacute; la periodista Paola Herrera, que acaba de publicar el libro&nbsp;El Amor en Tiempos de F&uacute;tbol&nbsp;en el que cuenta nueve historias de amor de grandes futbolistas mexicanos contadas por sus parejas.&nbsp;
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Femenino Singular - Programa 439 (04/06/2026)

Los últimos programas de mes en Femenino Singular están dedicados a la salud femenina. En esta ocasión nos visitó nuestro osteópata Daniel Porro, que vino acompañado de la psicóloga Paula del Villar que lidera el centro de desarrollo personal y deportivo Eleven, para impulsar el autoconocimiento y el rendimiento. 

Los &uacute;ltimos programas de mes en Femenino Singular est&aacute;n dedicados a la salud femenina. En esta ocasi&oacute;n nos visit&oacute; nuestro oste&oacute;pata Daniel Porro, que vino acompa&ntilde;ado de la psic&oacute;loga Paula del Villar que lidera el centro de desarrollo personal y deportivo Eleven, para impulsar el autoconocimiento y el rendimiento.&nbsp;

Femenino Singular - Programa 438 (28/05/2026)

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada jueves en Radio MARCA. Con Natalia Freire.

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada jueves en Radio MARCA. Con Natalia Freire.

Femenino Singular - Podcast de DEPORTE FEMENINO de Radio MARCA

Las mejores deportistas de la historia de España pasan por el programa Femenino Singular cada sábado a de 12 a 12:30 de la mañana. Con Natalia Freire.

Las mejores deportistas de la historia de Espa&ntilde;a pasan por el programa Femenino Singular cada s&aacute;bado a de 12 a 12:30 de la ma&ntilde;ana. Con Natalia Freire.

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