Ajudou a fundar a SIC há mais de trinta anos e toda a sua vida profissional passou pelo ecrã da televisão. Em entrevista a Daniel Oliveira, no Alta Definição, Júlia assume: "a televisão deu-me uma vida, deu-me essa pele, conhecimento e asas à criatividade; aprendi tanto". A apresentadora fala também sobre a família, a idade, a condição feminina e o peso que tudo isso tem na sua gestão entre vida pessoal e profissional. "Não tenho queixas nenhumas a fazer sobre a televisão, a única coisa é que o 'daytime' é muito castigador em matéria de tempo, todos os dias há uma parte do dia que não nos pertence. Nós temos de estar aqui todos os dias e, às vezes, acontecem coisas na tua vida pessoal, às vezes limita-te muito e há uma certa exasperação. Por exemplo, eu sou filha única e no acompanhamento dos vários problemas de saúde que os meus pais tiveram não pude estar tão presente quanto gostaria". Júlia Pinheiro fala ainda do impacto que os problemas sociais têm na televisão e, entre as histórias que mais a marcaram recentemente, recorda as histórias de quem não consegue neste momento pagar uma habitação digna. "Estou muito, muito envergonhada por nós, por uma ideia que se chama Portugal, e que neste momento tem cidades cheias de turistas e os seus habitantes estão a começar a ficar na rua, a viver no carro."