O comediante de 47 anos, “mas com aspecto de 20”, nas palavras do próprio, é o convidado de Daniel Oliveira em mais um Alta Definição em podcast. Fernando Rocha, quem mais, traça, em retroespetica, os hábitos alimentares e a pessoa inerte em que se transformou ao longo do tempo. Tudo mudou com um desafio de mudança de hábitos por parte da revista Men's Health. Sem medo de perder a piada, agora que virou “uma pessoa fit”, vai respondendo a quem lhe pergunta o que tomou para emagrecer que apenas tomou “uma atitude”. O Alta Definição foi exibido na SIC a 11 de Setembro.

O comediante de 47 anos, “mas com aspecto de 20”, nas palavras do próprio, é o convidado de Daniel Oliveira em mais um Alta Definição em podcast. Fernando Rocha, quem mais, traça, em retroespetica, os hábitos alimentares e a pessoa inerte em que se transformou ao longo do tempo. Tudo mudou com um desafio de mudança de hábitos por parte da revista Men's Health. Sem medo de perder a piada, agora que virou “uma pessoa fit”, vai respondendo a quem lhe pergunta o que tomou para emagrecer que apenas tomou “uma atitude”. O Alta Definição foi exibido na SIC a 11 de Setembro.

Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no 'Alta Definição', um programa da SIC

Veja a versão vídeo deste programa em Opto.sic.pt

Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no 'Alta Definição', um programa da SIC
Veja a versão vídeo deste programa em <a href="https://opto.sic.pt/series/alta-definicao/d98dee33-cf8b-4470-a120-5687f9f31332">Opto.sic.pt</a>

Alta Definição

Entrevistas intimistas conduzidas por Daniel Oliveira. Todas as semanas um novo convidado no 'Alta Definição', um programa da SIC

Fernando Rocha: “Eu não me deitei magro e acordei gordo. Vamos aceitando”

Bernardo Silva, que se prepara para completar 30 anos, reflete sobre o percurso que o conduziu ao mais alto nível do futebol mundial, sublinhando que o talento representa apenas uma fração do sucesso: “O talento é só uma pequena percentagem, eu diria 30% do que é um futebolista”. Nesta entrevista a Daniel Oliveira, o internacional recordou os anos difíceis na formação do Benfica, entre os 12 e os 17 anos, quando o crescimento físico tardio o colocou à margem das opções dos treinadores, numa fase que descreveu como determinante.

Para além da dimensão desportiva, a entrevista revelou um Bernardo Silva profundamente consciente do lugar que ocupa na sociedade, recusando qualquer tentação de vedetismo e reafirmando valores de humildade e responsabilidade cívica. A recente paternidade surgiu como o momento mais transformador da sua vida adulta, descrevendo a chegada da filha Carlota como algo que “muda a forma de olharmos para a vida”. O jogador falou ainda com nostalgia sobre Portugal, lamentando as condições que levam a juventude portuguesa a emigrar, mas recusando qualquer discurso pessimista sobre o país: “Não consigo dizer mal de Portugal. Gosto tanto do nosso país que gosto sempre de olhar de forma positiva”. A entrevista foi re-emitida na SIC a 23 de maio.

Bernardo Silva, que se prepara para completar 30 anos, reflete sobre o percurso que o conduziu ao mais alto n&iacute;vel do futebol mundial, sublinhando que o talento representa apenas uma fra&ccedil;&atilde;o do sucesso: &ldquo;O talento &eacute; s&oacute; uma pequena percentagem, eu diria 30% do que &eacute; um futebolista&rdquo;. Nesta entrevista a Daniel Oliveira, o internacional recordou os anos dif&iacute;ceis na forma&ccedil;&atilde;o do Benfica, entre os 12 e os 17 anos, quando o crescimento f&iacute;sico tardio o colocou &agrave; margem das op&ccedil;&otilde;es dos treinadores, numa fase que descreveu como determinante.
Para al&eacute;m da dimens&atilde;o desportiva, a entrevista revelou um Bernardo Silva profundamente consciente do lugar que ocupa na sociedade, recusando qualquer tenta&ccedil;&atilde;o de vedetismo e reafirmando valores de humildade e responsabilidade c&iacute;vica. A recente paternidade surgiu como o momento mais transformador da sua vida adulta, descrevendo a chegada da filha Carlota como algo que &ldquo;muda a forma de olharmos para a vida&rdquo;. O jogador falou ainda com nostalgia sobre Portugal, lamentando as condi&ccedil;&otilde;es que levam a juventude portuguesa a emigrar, mas recusando qualquer discurso pessimista sobre o pa&iacute;s: &ldquo;N&atilde;o consigo dizer mal de Portugal. Gosto tanto do nosso pa&iacute;s que gosto sempre de olhar de forma positiva&rdquo;. A entrevista foi re-emitida na SIC a 23 de maio.

Bernardo Silva, futebolista do Manchester City e internacional português, esteve em destaque no programa Alta Definição, numa conversa que percorreu os alicerces da sua formação humana e desportiva, oiça em podcast esta re-emissão do episódio

Bernardo Silva:‌ “Hoje em dia o futebol evoluiu tanto que o talento é só uma pequena parte do que é ser um futebolista”

João Bettencourt, ator de 24 anos atualmente em destaque na novela ‘Páginas da Vida’, é o convidado de Daniel Oliveira no Alta Definição desta semana. Revela um lado íntimo e emocional numa conversa marcada pela ausência da figura paterna, um vazio que atravessou a sua infância e adolescência. Ao longo da conversa, sem ressentimento, o ator fala sobre a forma como aprendeu a aceitar com a distância paternal e a encontrar na mãe, na irmã e no avô os pilares afetivos que sustentaram o seu crescimento. A família surge como o lugar de proteção e equilíbrio que o ajudou a construir a própria identidade. Antes da representação, existia o sonho de ser futebolista, interrompido por problemas de saúde que o obrigaram a redefinir o futuro. A representação apareceu de forma inesperada e acabou por transformar a sua vida. O ator que encarna a personagem de Ricardo Dias, filho da vilã Marta em ‘Páginas da Vida’, fala ainda dos desafios de crescer num meio exigente, das dúvidas pessoais e de uma fase de desorientação que o levou a perceber a importância de se manter fiel a si próprio. Entre a fé, o trabalho e os valores que traz de casa, mostra-se consciente da pessoa que quer ser e da necessidade de preservar a sua essência, mesmo perante as pressões e mudanças da vida adulta. O Alta Definição foi emitido na SIC a 16 de maio.

Jo&atilde;o Bettencourt, ator de 24 anos atualmente em destaque na novela &lsquo;P&aacute;ginas da Vida&rsquo;, &eacute; o convidado de Daniel Oliveira no Alta Defini&ccedil;&atilde;o desta semana. Revela um lado &iacute;ntimo e emocional numa conversa marcada pela aus&ecirc;ncia da figura paterna, um vazio que atravessou a sua inf&acirc;ncia e adolesc&ecirc;ncia. Ao longo da conversa, sem ressentimento, o ator fala sobre a forma como aprendeu a aceitar com a dist&acirc;ncia paternal e a encontrar na m&atilde;e, na irm&atilde; e no av&ocirc; os pilares afetivos que sustentaram o seu crescimento. A fam&iacute;lia surge como o lugar de prote&ccedil;&atilde;o e equil&iacute;brio que o ajudou a construir a pr&oacute;pria identidade. Antes da representa&ccedil;&atilde;o, existia o sonho de ser futebolista, interrompido por problemas de sa&uacute;de que o obrigaram a redefinir o futuro. A representa&ccedil;&atilde;o apareceu de forma inesperada e acabou por transformar a sua vida. O ator que encarna a personagem de Ricardo Dias, filho da vil&atilde; Marta em &lsquo;P&aacute;ginas da Vida&rsquo;, fala ainda dos desafios de crescer num meio exigente, das d&uacute;vidas pessoais e de uma fase de desorienta&ccedil;&atilde;o que o levou a perceber a import&acirc;ncia de se manter fiel a si pr&oacute;prio. Entre a f&eacute;, o trabalho e os valores que traz de casa, mostra-se consciente da pessoa que quer ser e da necessidade de preservar a sua ess&ecirc;ncia, mesmo perante as press&otilde;es e mudan&ccedil;as da vida adulta. O Alta Defini&ccedil;&atilde;o foi emitido na SIC a 16 de maio.

João Bettencourt, ator de 24 anos atualmente em destaque na novela ‘Páginas da Vida’, é o convidado de Daniel Oliveira no Alta Definição desta semana. Revela um lado íntimo e emocional numa conversa marcada pela ausência da figura paterna, um vazio que atravessou a sua infância e adolescência

João Bettencourt: “Queria ser professor, piloto, cozinheiro. Até que Deus me indicou o caminho e disse para ir experimentar figuração”

Há presidentes de câmara. E depois há Isaltino Morais. Cresceu em Trás-os-Montes, filho de agricultores, numa aldeia onde a pobreza se media em pães distribuídos a quem chegava à porta ao fim de semana. Perdeu o pai aos 14 anos e a mãe mais tarde, ficou sozinho em Bragança aos 12, foi à guerra em Angola, passou 14 meses na prisão e, aos 76 anos, tornou-se um fenómeno das redes sociais — sem nunca ter pedido por isso. Isaltino Morais, presidente da Câmara de Oeiras há mais de quatro décadas, sentou-se para uma conversa que começa numa canja de garoupa e termina em lágrimas, apesar da promessa feita a si mesmo de que não choraria. "Você tem uma partícula de luz", disse, no final, ao entrevistador. Entre memórias de pesadelos na prisão — comboios que passavam por cima dele e filhos que desapareciam no escuro dos sonhos —, da mãe que vendia oliveiras para pagar os estudos dos filhos, e de um abraço calculado que desarmava os castigos, o autarca mais longevo de Portugal recorda um professor que lhe disse que "nem toda a gente pode ser doutor". Isaltino Morais construiu uma vida que parece desafiar a lógica — e fez de cada cicatriz um argumento. "Se tu quiseres, és tudo", diz.

H&aacute; presidentes de c&acirc;mara. E depois h&aacute; Isaltino Morais. Cresceu em Tr&aacute;s-os-Montes, filho de agricultores, numa aldeia onde a pobreza se media em p&atilde;es distribu&iacute;dos a quem chegava &agrave; porta ao fim de semana. Perdeu o pai aos 14 anos e a m&atilde;e mais tarde, ficou sozinho em Bragan&ccedil;a aos 12, foi &agrave; guerra em Angola, passou 14 meses na pris&atilde;o e, aos 76 anos, tornou-se um fen&oacute;meno das redes sociais &mdash; sem nunca ter pedido por isso. Isaltino Morais, presidente da C&acirc;mara de Oeiras h&aacute; mais de quatro d&eacute;cadas, sentou-se para uma conversa que come&ccedil;a numa canja de garoupa e termina em l&aacute;grimas, apesar da promessa feita a si mesmo de que n&atilde;o choraria. "Voc&ecirc; tem uma part&iacute;cula de luz", disse, no final, ao entrevistador. Entre mem&oacute;rias de pesadelos na pris&atilde;o &mdash; comboios que passavam por cima dele e filhos que desapareciam no escuro dos sonhos &mdash;, da m&atilde;e que vendia oliveiras para pagar os estudos dos filhos, e de um abra&ccedil;o calculado que desarmava os castigos, o autarca mais longevo de Portugal recorda um professor que lhe disse que "nem toda a gente pode ser doutor". Isaltino Morais construiu uma vida que parece desafiar a l&oacute;gica &mdash; e fez de cada cicatriz um argumento. "Se tu quiseres, &eacute;s tudo", diz.

Fernando Rocha: “Eu não me deitei magro e acordei gordo. Vamos aceitando”

In 1 playlist(s)

Alta Definição

Social links

Follow podcast

Recent clips