Você tem conseguido dormir bem durante a quarentena? A neurologista Dalva Poyares, médica pesquisadora do Instituto do Sono, fala sobre os impactos do confinamento na qualidade do sono e dá dicas de como estabelecer uma rotina para dormir melhor.

No "Estadão Recomenda" de hoje, a dica literária vem com o repórter do Caderno 2, Renato Vieira.

Voc&ecirc; tem conseguido dormir bem durante a quarentena? A neurologista Dalva Poyares, m&eacute;dica pesquisadora do Instituto do Sono, fala sobre os impactos do confinamento na qualidade do sono e d&aacute; dicas de como estabelecer uma rotina para dormir melhor.
No "Estad&atilde;o Recomenda" de hoje, a dica liter&aacute;ria vem com o rep&oacute;rter do Caderno 2, Renato Vieira.

O podcast do Estadão traz a colunista Carlos Andreazza em um papo reto e sem rodeios sobre os principais assuntos do momento.

Comece suas manhãs com uma das principais vozes da análise política brasileira.

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Estadão Analisa com Carlos Andreazza

O novo podcast do Estadão vai trazer o jornalista Carlos Andreazza em um papo reto e sem rodeios sobre os principais assuntos do momento.

Comece suas manhãs com uma das principais vozes da análise política brasileira.

O novo podcast do Estadão vai trazer o jornalista Carlos Andreazza em um papo reto e sem rodeios sobre os principais assuntos do momento.
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#23 Na Quarentena: Como o confinamento mexe com a qualidade do sono?

No “Estadão Analisa” desta sexta-feira, 04, Carlos Andreazza fala da guerra que se instalou dentro do Supremo Tribunal Federal, o ministro Alexandre de Moraes está acusando o colega André Mendonça de uma série de irregularidades que ele mesmo cometeu ao longo dos últimos anos.

O ministro Moraes usou o inquérito das Fake News para acusar Mendonça de improbidade administrativa, abuso de autoridade e crime de responsabilidade.

Relator do caso Banco Master, Mendonça levantou na terça-feira, 1º, o sigilo de um relatório da Polícia Federal que compilou 51 mensagens comprometedoras entre Moraes e o banqueiro Daniel Vorcaro, após o conteúdo ser revelado pelo Estadão.

Moraes atribui a Mendonça quebra da imparcialidade judicial e favorecimento a determinados grupos políticos na relatoria das operações Sem Desconto e Compliance Zero.

O material produzido pela corporação indica que há “quadro indicativo de que André Mendonça adota posturas muito diferentes diante de ilicitudes aparentes relacionadas aos Ministros Dias Toffoli e Nunes Marques, em comparação com sua percepção no que toca ao Ministro Alexandre de Moraes, apresentando discurso de defesa quanto aos dois primeiros”.

Já o presidente do Supremo, Edson Fachin, pediu explicações aos ministros sobre fatos relacionados ao relatório da Polícia Federal que expôs a relação entre Moraes e Daniel Vorcaro.

Também devem prestar esclarecimentos o procurador-geral da República, Paulo Gonet, e o diretor da PF, Andrei Rodrigues.

Todos terão prazo de cinco dias úteis para fazer isso.

Acompanhe Estadão Analisa com o colunista Carlos Andreazza, de segunda a sexta-feira, o programa traz uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante

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No &ldquo;Estad&atilde;o Analisa&rdquo; desta sexta-feira, 04,<a href="https://www.estadao.com.br/politica/carlos-andreazza/">&nbsp;Carlos Andreazza</a>&nbsp;fala da guerra que se instalou dentro do&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/stf-supremo-tribunal-federal">Supremo Tribunal Federal</a>, o ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/alexandre-de-moraes">Alexandre de Moraes</a>&nbsp;est&aacute; acusando o colega&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/andre-mendonca">Andr&eacute; Mendon&ccedil;a</a>&nbsp;de uma s&eacute;rie de irregularidades que ele mesmo cometeu ao longo dos &uacute;ltimos anos.
O ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/alexandre-de-moraes/?srsltid=AfmBOor9co6aZ999ynlKsB5hL5-nJxqNbi5eE_mJjFbLkERBP4ERxQhl">Moraes</a>&nbsp;usou o inqu&eacute;rito das Fake News para acusar&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/andre-mendonca/?srsltid=AfmBOoo9NQxki7l4Hb7hbzz76jCOjCxPVbf2tBw5LmzUB719yWWY2u8E">Mendon&ccedil;a</a>&nbsp;de improbidade administrativa, abuso de autoridade e crime de responsabilidade.
Relator do caso Banco Master, Mendon&ccedil;a levantou na ter&ccedil;a-feira, 1&ordm;, o sigilo de um relat&oacute;rio da Pol&iacute;cia Federal que compilou&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/politica/cronologia-mensagens-vorcaro-pedidos-moraes/?srsltid=AfmBOorsDT7dGapAd9NkkHAJQTn1JlXPXM_k9CkbAtGFnRBgEr9gTJLM">51 mensagens comprometedoras entre Moraes e o banqueiro Daniel Vorcaro</a>, ap&oacute;s o conte&uacute;do ser revelado pelo&nbsp;Estad&atilde;o.
Moraes atribui a Mendon&ccedil;a quebra da imparcialidade judicial e favorecimento a determinados grupos pol&iacute;ticos na relatoria das opera&ccedil;&otilde;es Sem Desconto e Compliance Zero.
O material produzido pela corpora&ccedil;&atilde;o indica que h&aacute; &ldquo;quadro indicativo de que Andr&eacute; Mendon&ccedil;a adota posturas muito diferentes diante de ilicitudes aparentes relacionadas aos Ministros Dias Toffoli e Nunes Marques, em compara&ccedil;&atilde;o com sua percep&ccedil;&atilde;o no que toca ao Ministro Alexandre de Moraes, apresentando discurso de defesa quanto aos dois primeiros&rdquo;.
J&aacute; o presidente do Supremo,&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/edson-fachin/?srsltid=AfmBOooEIOZX0RQYbIZIbhWODvejmTu6N8g6W1XvSVN05rXGws-5e59B">Edson Fachin</a>, pediu explica&ccedil;&otilde;es aos ministros sobre fatos relacionados ao relat&oacute;rio da Pol&iacute;cia Federal que exp&ocirc;s a rela&ccedil;&atilde;o entre Moraes e Daniel Vorcaro.
Tamb&eacute;m devem prestar esclarecimentos o procurador-geral da Rep&uacute;blica, Paulo Gonet, e o diretor da PF, Andrei Rodrigues.
Todos ter&atilde;o prazo de cinco dias &uacute;teis para fazer isso.
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O clube do uísque contra-ataca: quando Xandão defende Moraes | Estadão Analisa com Carlos Andreazza

No “Estadão Analisa” desta quinta-feira, 03, Carlos Andreazza fala sobre o ministro Alexandre de Moraes do STF e suas relações com o banqueiro Daniel Vorcaro.

O deputado Marcel Van Hattem (Novo-RS) anunciou no início da noite desta terça-feira, 1º, que quase 100 parlamentares de oposição assinaram pedido de impeachment contra o ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Alexandre de Moraes.

O partido também entrou com uma notícia-crime pedindo o afastamento e a prisão de Moraes por tráfico de influência e obstrução de justiça.

No tribunal, a perspectiva de que o ministro Alexandre de Moraes assuma a presidência do STF no ano que vem, ao final do mandato do ministro Edson Fachin, empossado para o biênio 2025–2027, tornou-se um fator de apreensão nos bastidores da Corte.

O receio central envolve o impacto sobre a credibilidade da instituição caso ela passe a ser comandada por um magistrado alvo de suspeitas não esclarecidas.

Na primeira sessão após a divulgação do material, os ministros se esforçaram para conferir ao Supremo Tribunal Federal um ar de normalidade um dia após a divulgação do elo entre Alexandre de Moraes e o banqueiro Daniel Vorcaro.

Ao passar por jornalistas que o aguardavam em uma das entradas do tribunal em busca de uma declaração, Moraes silenciou.

Mas sorriu e cumprimentou a imprensa.

O ministro costuma evitar esse contato.

Ainda em Brasília, o procurador-geral da República, Paulo Gonet, pediu o arquivamento de denúncias feitas pelo banqueiro Daniel Vorcaro sobre supostas ameaças que alega ter sofrido na prisão para não firmar um acordo de colaboração premiada.

As declarações foram dadas pelo banqueiro no gabinete do ministro André Mendonça, relator do caso Master, durante oitiva realizada na última quinta, 27.

Como revelou o Estadão, Vorcaro afirmou, em depoimento prestado à equipe do ministro, que quer delatar integrantes do “atual governo” do presidente Lula e citaria nessa delação a realização de viagem com o diretor-geral da Polícia Federal, Andrei Rodrigues.

Ele, porém, não deu detalhes nem indicou provas dessa relação.

Acompanhe Estadão Analisa com o colunista Carlos Andreazza, de segunda a sexta-feira, o programa traz uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante

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No &ldquo;Estad&atilde;o Analisa&rdquo; desta quinta-feira, 03,<a href="https://www.estadao.com.br/politica/carlos-andreazza/">&nbsp;Carlos Andreazza</a>&nbsp;fala sobre o ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/politica/cronologia-mensagens-vorcaro-pedidos-moraes/">Alexandre de Moraes</a>&nbsp;do STF e suas rela&ccedil;&otilde;es com o banqueiro Daniel Vorcaro.
O deputado Marcel Van Hattem (Novo-RS) anunciou no in&iacute;cio da noite desta ter&ccedil;a-feira, 1&ordm;, que quase 100 parlamentares de oposi&ccedil;&atilde;o assinaram pedido de impeachment contra o ministro do&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/stf-supremo-tribunal-federal/">Supremo Tribunal Federal (STF)</a>&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/alexandre-de-moraes/">Alexandre de Moraes</a>.
O partido tamb&eacute;m entrou com uma not&iacute;cia-crime pedindo o afastamento e a pris&atilde;o de Moraes por tr&aacute;fico de influ&ecirc;ncia e obstru&ccedil;&atilde;o de justi&ccedil;a.
No tribunal, a perspectiva de que o ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/politica/cronologia-mensagens-vorcaro-pedidos-moraes/">Alexandre de Moraes</a>&nbsp;assuma a presid&ecirc;ncia do STF no ano que vem, ao final do mandato do ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/edson-fachin/">Edson Fachin</a>, empossado para o bi&ecirc;nio 2025&ndash;2027, tornou-se um fator de apreens&atilde;o nos bastidores da Corte.
O receio central envolve o impacto sobre a credibilidade da institui&ccedil;&atilde;o caso ela passe a ser comandada por um magistrado alvo de suspeitas n&atilde;o esclarecidas.
Na primeira sess&atilde;o ap&oacute;s a divulga&ccedil;&atilde;o do material, os ministros se esfor&ccedil;aram para conferir ao&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/stf-supremo-tribunal-federal/?srsltid=AfmBOopxgrG46J1-wwJ82qmsDzJx56LahZXvfadIX1RZSdboQZ47tNwX">Supremo Tribunal Federal&nbsp;</a>um ar de normalidade um dia ap&oacute;s a divulga&ccedil;&atilde;o do elo entre&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/alexandre-de-moraes/?srsltid=AfmBOoq6H-pkrW3qXh8nArdVFanHN53Ob5SIUA4HTYCoIWKEKmccBo9C">Alexandre de Moraes</a>&nbsp;e o banqueiro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/daniel-vorcaro/?srsltid=AfmBOoryb8Y9Na28P4ElwTckW6jl6maz4HdDVU4SjFJ7LTUtOLp3OxeP">Daniel Vorcaro</a>.
Ao passar por jornalistas que o aguardavam em uma das entradas do tribunal em busca de uma declara&ccedil;&atilde;o, Moraes silenciou.
Mas sorriu e cumprimentou a imprensa.
O ministro costuma evitar esse contato.
Ainda em Bras&iacute;lia, o procurador-geral da Rep&uacute;blica,&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/paulo-gonet/?srsltid=AfmBOorbLV20LV5fi7dMafHvyuSimiWUwGYX9iEzDN6Ee7xcXK2FC4C5">Paulo Gonet</a>, pediu o arquivamento de den&uacute;ncias feitas pelo banqueiro Daniel Vorcaro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/politica/blog-do-fausto-macedo/vorcaro-diz-a-mendonca-que-quer-delatar-pessoas-do-atual-governo-e-citaria-relacao-com-chefe-da-pf/">sobre supostas amea&ccedil;as que alega ter sofrido na pris&atilde;o para n&atilde;o firmar um acordo de colabora&ccedil;&atilde;o premiada</a>.
As declara&ccedil;&otilde;es foram dadas pelo banqueiro no gabinete do ministro Andr&eacute; Mendon&ccedil;a, relator do caso Master, durante oitiva realizada na &uacute;ltima quinta, 27.
Como revelou o Estad&atilde;o, Vorcaro afirmou, em depoimento prestado &agrave; equipe do ministro, que quer delatar integrantes do &ldquo;atual governo&rdquo; do presidente Lula e citaria nessa dela&ccedil;&atilde;o a realiza&ccedil;&atilde;o de viagem com o diretor-geral da Pol&iacute;cia Federal, Andrei Rodrigues.
Ele, por&eacute;m, n&atilde;o deu detalhes nem indicou provas dessa rela&ccedil;&atilde;o.
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Carlos Andreazza: ‘Moraes obstrutor de Justiça’ | Estadão Analisa

No “Estadão Analisa” desta quarta-feira, 02, Carlos Andreazza fala das novas revelações sobre o caso Master.

A troca de mensagens entre Alexandre de Moraes, do Supremo Tribunal Federal (STF), e o dono do Banco Master, Daniel Vorcaro, indica que o ministro discutia com o banqueiro a possibilidade de a Polícia Federal deflagrar a primeira fase da Operação Compliance Zero e a estratégia que o dono do Master deveria adotar para frustrar o cumprimento da ordem de prisão preventiva contra ele expedida pela 10.ª Vara Federal do Distrito Federal.

O compartilhamento de informações sigilosas entre Moraes e Vorcaro sobre os primeiros passos da investigação começou em 4 de novembro de 2025 e se intensificou à medida que se aproximava a prisão do banqueiro.

Segundo investigadores, o conteúdo da conversa permite inferir que Moraes repassava a Daniel Vorcaro detalhes sensíveis sobre o andamento inicial da Operação Compliance Zero, incluindo datas e horários de diligências planejadas pela Polícia Federal.

Em 15 de novembro de 2025, um sábado, Vorcaro consultou Moraes.

“Acha que segunda já tenho que estar fora?”, sobre sair do País para escapar da prisão.

Quarenta e oito horas depois, na noite de 17 de novembro, segunda-feira, o banqueiro foi preso pela PF quando tentava embarcar em um jato particular com destino a Malta e, depois, para Dubai, nos Emirados Árabes Unidos, onde buscava concretizar a venda do Banco Master.

Para investigadores, pretendia fugir do País.

O ministro André Mendonça, relator do processo do caso Master no Supremo Tribunal Federal (STF), não deverá fazer pedido formal de investigação contra o ministro Alexandre de Moraes sem antes alinhar o passo com o presidente da Corte, Edson Fachin.

A postura reflete uma praxe adotada por Mendonça, que tem mantido diálogos frequentes com Fachin e priorizado a consulta prévia sempre que se depara com episódios de alta tensão institucional.

Acompanhe Estadão Analisa com o colunista Carlos Andreazza, de segunda a sexta-feira, o programa traz uma curadoria dos temas mais relevantes do noticiário, deixando de lado o que é espuma, para se aprofundar no que é relevante

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No &ldquo;Estad&atilde;o Analisa&rdquo; desta quarta-feira, 02,<a href="https://www.estadao.com.br/politica/carlos-andreazza/">&nbsp;Carlos Andreazza</a>&nbsp;fala das novas revela&ccedil;&otilde;es sobre o caso Master.
A troca de mensagens entre&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/alexandre-de-moraes/">Alexandre de Moraes</a>, do&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/stf-supremo-tribunal-federal/?srsltid=AfmBOoqmn0emHKj3FclludXSyOnf8UIrjCL650l3VbSElkJXdHu72rbL">Supremo Tribunal Federal (STF)</a>, e o dono do&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/banco-master/">Banco Master</a>,&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/daniel-vorcaro/">Daniel Vorcaro</a>, indica que o ministro discutia com o banqueiro a possibilidade de a&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/policia-federal/">Pol&iacute;cia Federal</a>&nbsp;deflagrar a primeira fase da&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/operacao-compliance-zero/">Opera&ccedil;&atilde;o Compliance Zero</a>&nbsp;e a estrat&eacute;gia que o dono do Master deveria adotar para frustrar o cumprimento da ordem de pris&atilde;o preventiva contra ele expedida pela 10.&ordf; Vara Federal do Distrito Federal.
O compartilhamento de informa&ccedil;&otilde;es sigilosas entre Moraes e Vorcaro sobre os primeiros passos da investiga&ccedil;&atilde;o come&ccedil;ou em 4 de novembro de 2025 e se intensificou &agrave; medida que se aproximava a pris&atilde;o do banqueiro.
Segundo investigadores, o conte&uacute;do da conversa permite inferir que Moraes repassava a Daniel Vorcaro detalhes sens&iacute;veis sobre o andamento inicial da Opera&ccedil;&atilde;o Compliance Zero, incluindo datas e hor&aacute;rios de dilig&ecirc;ncias planejadas pela Pol&iacute;cia Federal.
Em 15 de novembro de 2025, um s&aacute;bado, Vorcaro consultou Moraes.
&ldquo;Acha que segunda j&aacute; tenho que estar fora?&rdquo;, sobre sair do Pa&iacute;s para escapar da pris&atilde;o.
Quarenta e oito horas depois, na noite de 17 de novembro, segunda-feira, o banqueiro foi preso pela PF quando tentava embarcar em um jato particular com destino a Malta e, depois, para Dubai, nos Emirados &Aacute;rabes Unidos, onde buscava concretizar a venda do Banco Master.
Para investigadores, pretendia fugir do Pa&iacute;s.
O ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/andre-mendonca/">Andr&eacute; Mendon&ccedil;a</a>, relator do processo do caso Master no&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/stf-supremo-tribunal-federal/?srsltid=AfmBOopGkJav977RvhyPkDrWOnVKkXmeDnHavocruuJLh6xEtdSe1du2">Supremo Tribunal Federal (STF)</a>, n&atilde;o dever&aacute; fazer pedido formal de investiga&ccedil;&atilde;o contra o ministro&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/alexandre-de-moraes/?srsltid=AfmBOooBMBEjobSZSdCtjnNylL-B_lii96dsuYXfJ7Yt0X2QoXYiXyk_">Alexandre de Moraes</a>&nbsp;sem antes alinhar o passo com o presidente da Corte,&nbsp;<a href="https://www.estadao.com.br/tudo-sobre/edson-fachin/?srsltid=AfmBOorKUrE4skhZGr7WCkwj0butE6HlLe4_I2tIeb2g9Kas9U3EMkqi">Edson Fachin</a>.
A postura reflete uma praxe adotada por Mendon&ccedil;a, que tem mantido di&aacute;logos frequentes com Fachin e priorizado a consulta pr&eacute;via sempre que se depara com epis&oacute;dios de alta tens&atilde;o institucional.
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#23 Na Quarentena: Como o confinamento mexe com a qualidade do sono?

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