Enlace 50
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Psicodélicos y salud mental con la Dra Psiquiatra Carmen Amezcua
¿Sabías que hoy la ciencia está investigando el uso terapéutico de sustancias psicodélicas para tratar depresión resistente, trauma y ansiedad profunda? La Doctora Carmen Amezcua, especialista en Psiquiatría Integrativa, nos ayudará a entender qué son realmente los psicodélicos, en qué casos se es…
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Si mañana no estuvieras disponible, ¿tu familia sabría qué hacer? con Miguel Farrell
Si mañana no estuvieras disponible, ¿tu familia sabría qué hacer? Tener lo importante en orden y atrevernos a hablar de lo que queremos evita conflictos.Este sábado en Enlace50 conversamos sobre cómo dejar claridad emocional, legal y patrimonial, y cómo abrir esas conversaciones difíciles pero nece…
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El sistema linfático y tu calidad de vida con Bella Hamui
¿Sabías que el sistema linfático participa en la limpieza, las defensas y el equilibrio de tu organismo? Conocer cómo funciona es el primer paso para cuidarte mejor y muchas veces lo ignoramos. En Enlace 50 nos acompaña Bella Hamui, iridóloga especialista en terapias alternativas, para hablar de e…
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El demonio del medio día con el Dr. Alejandro Armenta Pico
¿Te ha pasado que, aun teniendo una buena vida, sientes que algo se apaga en ti? La sabiduría antigua lo llamó acedia o el demonio del medio día: cuando el sol está en lo más alto y el vacío llega a plena luz. Este sábado, en Enlace50, hablaremos de ese sentimiento silencioso que suele aparecer en …
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Alcohol: Edad y Verdad con Verónica Juárez Hidalgo
¿Cuántas copas son demasiadas cuando ya no duermes bien, cuando pierdes la claridad y el equilibrio, o cuando tomas medicamentos todos los días? Nos acompaña Verónica Juárez, Custodia Clase "A" Sección México de Alcohólicos Anónimos, una red mundial que ayuda a las personas a recuperar el control, …
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Ejercicio inteligente 50 + con Bárbara González Valencia
Llega una etapa en la vida en la que el cuerpo exige nuevas rutinas de ejercicio. Rutinas inteligentes para mantenernos fuertes y sanos. Nos acompaña Bárbara González Valencia, experta en ejercicio funcional para personas mayores y nos hablará de cómo fortalecer el cuerpo, mejorar la condición y el…
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Reumas, lo que debes saber con la Dra Ana Bernard
¿Te duelen las manos, las rodillas o la espalda al despertar? ¿Sientes rigidez o inflamación que no se quita? Nos acompaña la doctora Ana Bernard, reumatóloga, para explicarnos los síntomas, los cuidados y cómo prevenirlas.
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La experiencia no se jubila con Catalina Santana
Vivimos más años que nunca… pero el mundo laboral sigue creyendo que la vida útil se acaba a los 60. Millones de personas mayores con talento, experiencia y visión hoy están fuera del radar.
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Comer mejor para vivir mejor con la especialista en Nutrición Gerontológica Camila Peón
¿Qué decisiones cotidianas están construyendo tu salud a largo plazo? Saber elegir lo que comemos sostiene la energía, la fuerza, el ánimo y la claridad mental con la que vivimos —y viviremos— cada día.
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Bienvenidos a la nueva longevidad con el Dr. Diego Bernardini
El Dr. Diego Bernardini, experto internacional en la nueva longevidad, nos ayudará a entender todo lo que cambia cuando la vida se alarga: la salud, el propósito, la economía, las relaciones, la autonomía y la manera en que tenemos que planear lo que sigue. Porque no es solo sumar años, sino aprend…
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