En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan sobre la inteligencia emocional, una habilidad esencial para el desarrollo personal y social, la cual fue divulgada por el psicólogo Daniel Goleman en la década de los 90.

La inteligencia emocional tiene dos componentes:

Inteligencia intrapersonal, que se refiere al autoconomiento de nuestras emociones y la inteligencia interpersonal, que tiene que ver con saberse relacionar con los demás.

Conoce cuáles son los beneficios de saber gestionar la inteligencia emocional  y cómo el Eneagrama contribuye a ello.