95/2025 ¡Auxilio! Mi adolescente me rechaza | Pamela Cassis, psicóloga

¿Te sientes perdido ante los cambios de tus hijos adolescentes? ¿No sabes cómo comunicarte con ellos sin discutir o perder la paciencia?   Ser papás de adolescentes no es tarea fácil. Un día son cariñosos y abiertos, y al siguiente parecen rechazarte sin motivo. Muchos padres se sienten confundi…

Alas del Eneagrama | Personalidad 3, triada emocional

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.   En esta ocasión, …

94/2025 Tu niño herido eligió tu pareja | Anamar Orihuela, psicoterapeuta

¿Elegiste realmente a tu pareja… o fue tu niño herido quien decidió por ti? ¿Por qué repetimos historias afectivas que nos lastiman? ¿Y qué tendríamos que sanar para comenzar a elegir desde la adultez y no desde la carencia?   En este episodio, Andrea Vargas conversa con Anamar Orihuela, psicot…

Alas del Eneagrama | Personalidad 2, triada emocional

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.   En esta ocasión, …

93/2025 Construye el cerebro de tus hijos | Mariana Vargas y Macarena Barrenechea, psicólogas y maestras en neuropsicología

¿Sabías que el cerebro de un niño se construye todos los días?    Cada experiencia, emoción y vínculo deja huella en su futuro. El cerebro de tus hijos se moldea con cada abrazo, cada juego y cada límite.   Construir un cerebro es construir un futuro, ¿estás consciente del impacto que tienes co…

Alas del Eneagrama | Personalidad 1, triada visceral.

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.   En esta ocasión, …

Alas del Eneagrama | Personalidades 8 y 9, triada visceral.

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.   En esta ocasión, …

92/2025 Mitos sobre el Día de Muertos en México | Sergio Almazán, historiador y cronista de la CDMX

¿De dónde vienen realmente nuestras tradiciones del Día de Muertos?   ¿Qué nos revelan sobre nuestra forma de entender la vida y la muerte?   En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con Sergio Almazán, periodista, escritor, historiador y cronista de la Ciudad de México, co…

Alas del Eneagrama | Personalidades 6 y 7, triada mental

En su sección en Tamara con Luz, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué son las alas del Eneagrama y cómo influyen en nuestra forma de ser. Descubre cómo estas variaciones enriquecen tu tipo de personalidad, matizan tus comportamientos y te ayudan a comprenderte mejor.   En esta ocasión, …

91/2025 Céulas madre: el poder de salvar vidas | Sergio Medrano, director general de NMDP México.

¿Sabías que las células madre pueden salvar la vida de una persona con leucemia o anemia aplásica?   ¿O que tú podrías ser la clave para que alguien más recupere la salud?   En este episodio de Conócete con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, exploramos el poder de las terapias celulares y los t…