Dedicamos la Runner Historia a Paavo Nurmi. Repasamos la previsión meteorológica con Carlos Velasco. Junto al fisioterapeuta, Daniel Porro, revisamos cómo evitar el flato y nuestro entrenador, Franc Beneyto, nos dio algunos consejos para entrenar en esta época en la que hace más calor. Por último, junto a Juan Carlos Higuero, repasamos la participación de nuestros atletas en las competiciones internacionales con especial atención al récord de España de Mohamed Katir en los 5000m y la mínima de Esther Guerrero en la Diamond League de Florencia y las mínimas de Fontes en 1500 y de Mirón en 800 en el Meeting de Marsella del miércoles pasado. También hablamos con Miguel Partida, concejal de deportes en la localidad madrileña de Valdemorillo y principal impulsor de la 1º Milla de Valdemorillo que se celebrará este sábado y que reunirá, además de a corredores populares de todas las edades, a varios atletas veteranos de fondo y medio fondo entre los que estarán Luis Miguel Martín Berlanas, Jesús España, Reyes Estévez y el propio Juan Carlos Higuero.