En Cuídate Runner hablamos con nuestro entrenador Franc Beneyto de cómo entrenar en los días de vacaciones de Semana Santa y de cómo programar nuestros entrenamientos aprovechando las suaves temperaturas de la primavera. Cesc de Bode, manager de salud y deporte de Finisher de Kern Pharma nos habló de uno de los productos que más popularidad está teniendo entre los deportistas: Finisher Collagen. Lourdes Esparza nos recomendó algunas carreras populares que se disputan el fin de semana del 11 y 12 de abril. Nuestro experto en lesiones, Daniel Porro, nos habló de la sobrecarga muscular, de cómo mejorarla y prevenirla.

Los consejos del entrenador Franc Beneyto - Correr en primavera - Programa 465(03/04/2026)
18:31

Los consejos de Daniel Porro - Sobrecarga - Programa 465 (03/04/2026)
17:00

Entrevista Amigos de Monkole en Cuídate Runner (27/03/2026)
09:14