Esta semana en Cuídate Runner repasamos la actualidad del atletismo profesional junto a Juan Carlos Higuero con especial atención al Cross de Soria que cumple treinta ediciones y que tendrá interesantes actividades durante todo el fin de semana. Después hablamos con Adrián Arcos del Derbi de las Aficiones que se celebra este domingo con un apretado marcador de 7-6 a favor de los merengues. También hablamos con los capitanes Lucía Rodríguez (Merengues) y Reyes Estévez (Colchoneros). Cesc de Bode nos habló de Generacion Ucan de la línea Finisher de Kern Pharma y para cerrar el programa hablamos con Sergio Cáceres, gerente y director de Marketing y 
Comunicación de Plátano de Canarias, que será uno de los corredores que tomará la salida el próximo domingo en la Behobia-San Sebastián, última prueba del Circuito Nacional de Running Plátano de Canarias en el año 2024.