Welkom in de winter, oftewel: je menstruatie. Je voelt je zwaar, je buik doet pijn, je wil niemand zien, niets doen en het liefst de rest van de week onder een dekentje liggen. In de seizoensspecials van CYCLUS. neemt arts Kimiko Kleiman je mee in de fasen van de cyclus.

Wat gebeurt er in je lijf als je ongesteld bent? Er is geen baby, alle hormonen zijn laag en je lichaam krijgt als het ware een reset. Wat kan je het beste eten? Hoe zit het met je sociale batterij? En hoe is het gesteld met je libido?