Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is sportdiëtist Esther van Etten. Het nieuwe jaar is begonnen en dat is het moment dat mensen starten met goede voornemens om gezonder te willen leven. Maar waar moet je op letten om het duurzaam vol te houden? 

Dit is een serie over voeding en Arie’s gast vandaag is sportdiëtist Esther van Etten. Het nieuwe jaar is begonnen en dat is het moment dat mensen starten met goede voornemens om gezonder te willen leven. Maar waar moet je op letten om het duurzaam vol te houden?&nbsp;

Een serie over krijgt een nieuw hoofdstuk!

Waarom heb je de ene week pukkels, een opgezette buik en totaal geen zin in seks? Terwijl je een week later moeiteloos je to-do lijst afwerkt, je alleen maar zin hebt om de hort op te gaan en het voelt alsof je de hele wereld aankan? Je bent niet instabiel. Grote kans dat het alles te maken heeft met je hormonen!

In CYCLUS. Een serie over hormonen gaan Claire Boom en Wiesje Hillen op zoek naar antwoorden.

Samen met deskundigen, wetenschappers en artsen duiken zij dieper in onderwerpen waar we verrassend weinig van weten, terwijl het wél elke dag invloed heeft op hoe je je voelt. Want welke invloed hebben je hormonen op je humeur, je energie en op je relatie? 

Je hoort het in CYCLUS.: vanaf 22 juli overal te beluisteren 

Een serie over krijgt een nieuw hoofdstuk!
Waarom heb je de ene week pukkels, een opgezette buik en totaal geen zin in seks? Terwijl je een week later moeiteloos je to-do lijst afwerkt, je alleen maar zin hebt om de hort op te gaan en het voelt alsof je de hele wereld aankan? Je bent niet instabiel. Grote kans dat het alles te maken heeft met je hormonen!
In CYCLUS. Een serie over hormonen gaan Claire Boom en Wiesje Hillen op zoek naar antwoorden.
Samen met deskundigen, wetenschappers en artsen duiken zij dieper in onderwerpen waar we verrassend weinig van weten, terwijl het w&eacute;l elke dag invloed heeft op hoe je je voelt. Want welke invloed hebben je hormonen op je humeur, je energie en op je relatie?&nbsp;
Je hoort het in CYCLUS.: vanaf 22 juli overal te beluisteren&nbsp;

CYCLUS. Een serie over hormonen

Een serie over krijgt een nieuw hoofdstuk!

Waarom heb je de ene week een opgezette buik, pukkels en nul zin in seks, terwijl je een week later het gevoel hebt dat je de hoofdrol speelt in je eigen leven? Grote kans dat je hormonen daar iets mee te maken hebben.

In CYCLUS. Een serie over hormonen gaan Claire Boom en Wiesje Hillen op zoek naar antwoorden.

Samen met wetenschappers, experts en ervaringsdeskundigen onderzoeken we wat hormonen écht met je doen, wat feiten zijn en wat fabels, en waarom iedere cyclus anders is.

Een serie over krijgt een nieuw hoofdstuk!
Waarom heb je de ene week een opgezette buik, pukkels en nul zin in seks, terwijl je een week later het gevoel hebt dat je de hoofdrol speelt in je eigen leven? Grote kans dat je hormonen daar iets mee te maken hebben.
In CYCLUS. Een serie over hormonen gaan Claire Boom en Wiesje Hillen op zoek naar antwoorden.
Samen met wetenschappers, experts en ervaringsdeskundigen onderzoeken we wat hormonen &eacute;cht met je doen, wat feiten zijn en wat fabels, en waarom iedere cyclus anders is.

#25: Goede voornemens volhouden met Esther van Etten

Eén maand niet ongesteld, nog een maand… En dan nog een maand? Wiesje en Claire hebben het allebei meegemaakt: een uitblijvende menstruatie. Wat kan er aan de hand zijn? Huisarts Margrita Slagter legt uit waar het door kan komen (en dat het vaak de eisprong is die uitblijft) én hoe je je cyclus weer terugkrijgt.

Is het erg om een tijd niet te bloeden? Wat kan de ‘skinny’-trend met je cyclus doen? En wat hebben je botten te maken met een uitblijvende menstruatie? Margrita legt uit hoe je lichaam je beschermt tegen een zwangerschap wanneer het bijvoorbeeld door stress of een te laag vetpercentage niet veilig voor je is.

E&eacute;n maand niet ongesteld, nog een maand&hellip; En dan nog een maand? Wiesje en Claire hebben het allebei meegemaakt: een uitblijvende menstruatie. Wat kan er aan de hand zijn? Huisarts Margrita Slagter legt uit waar het door kan komen (en dat het vaak de eisprong is die uitblijft) &eacute;n hoe je je cyclus weer terugkrijgt.
Is het erg om een tijd niet te bloeden? Wat kan de &lsquo;skinny&rsquo;-trend met je cyclus doen? En wat hebben je botten te maken met een uitblijvende menstruatie? Margrita legt uit hoe je lichaam je beschermt tegen een zwangerschap wanneer het bijvoorbeeld door stress of een te laag vetpercentage niet veilig voor je is.

#5: Wat als je cyclus plots weg is?

Je kan gezond eten, sporten, je cyclus bijhouden en precies op het juiste moment seks hebben. En tóch is zwanger worden niet vanzelfsprekend. Om misverstanden over zwanger worden de wereld uit te helpen én teleurstelling te voorkomen praten Wiesje en Claire deze week met fertiliteitsarts Odine Aandewiel.

Hoeveel eicellen hebben vrouwen? Wat is de kans om binnen een jaar zwanger te raken? En word je minder vruchtbaar als je de pil hebt gebruikt? (Nee!) Odine legt uit hoe leeftijd, hormonen en leefstijl een rol spelen bij zwanger worden. En: hoe gezond je ook leeft, je hebt altijd nog die factor geluk nodig.

Je kan gezond eten, sporten, je cyclus bijhouden en precies op het juiste moment seks hebben. En t&oacute;ch is zwanger worden niet vanzelfsprekend. Om misverstanden over zwanger worden de wereld uit te helpen &eacute;n teleurstelling te voorkomen praten Wiesje en Claire deze week met fertiliteitsarts Odine Aandewiel.
Hoeveel eicellen hebben vrouwen? Wat is de kans om binnen een jaar zwanger te raken? En word je minder vruchtbaar als je de pil hebt gebruikt? (Nee!) Odine legt uit hoe leeftijd, hormonen en leefstijl een rol spelen bij zwanger worden. En: hoe gezond je ook leeft, je hebt altijd nog die factor geluk nodig.

#4: Zwanger worden: eicellen tellen en de factor geluk

Waarom heb je de ene week zin om de lakens in te duiken, maar de andere week niet? Je zin in seks is alles behalve een vast gegeven. Je testosteron, dat vrouwen óók hebben, speelt mee en ook in je hoofd kan je soms wel en soms geen zin of ruimte hebben.

Met seksuoloog Eveline Stallaart duiken Wiesje en Claire in de wereld van seks en hormonen. Want seks en klaarkomen? Dat is één grote hormonencocktail! Helpt een wekelijks ingepland ‘seksmoment’? Hoe groot is de clitoris eigenlijk? En kan je een ‘strakke vagina’ hebben, of is daar toch iets anders aan de hand…?

Waarom heb je de ene week zin om de lakens in te duiken, maar de andere week niet? Je zin in seks is alles behalve een vast gegeven. Je testosteron, dat vrouwen &oacute;&oacute;k hebben, speelt mee en ook in je hoofd kan je soms wel en soms geen zin of ruimte hebben.
Met seksuoloog Eveline Stallaart duiken Wiesje en Claire in de wereld van seks en hormonen. Want seks en klaarkomen? Dat is &eacute;&eacute;n grote hormonencocktail! Helpt een wekelijks ingepland &lsquo;seksmoment&rsquo;? Hoe groot is de clitoris eigenlijk? En kan je een &lsquo;strakke vagina&rsquo; hebben, of is daar toch iets anders aan de hand&hellip;?

#25: Goede voornemens volhouden met Esther van Etten

In 1 playlist(s)

CYCLUS. Een serie over hormonen

Social links

Follow podcast

Recent clips