

O álcool faz mal mesmo quando é "só um copinho"
Já não há tantos jovens a beber álcool, mas Portugal continua a ser recordista no consumo em geral. O médico Jonathan dos Santos apresenta os dados mais recentes e apela a que não se normalize a ingestão de álcool.

Desconforto nas relações sexuais tem de deixar de ser tabu
Dor, perdas de urina, sensação de peso ou desconforto na zona pélvica, são alguns dos sintomas que não são normais nas relações sexuais. Inês Neves, médica intensivista, explica ao que deve estar atenta.

A impressionante transformação dos alimentos
O que comemos hoje em dia é produzido, cultivado e transformado de forma diferente do tempos dos nossos pais e avós. A nutricionista Rita Sousa Santos alerta para os riscos associados a estas mudanças.

Má qualidade alimentar e obesidade são um problema
Em Portugal mais de 57% dos adultos e 36% das crianças vivem com excesso de peso. Maria João Gregório, diretora do Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável, detalha os dados mais recentes.

Como a música é fundamental para a nossa vida
No Dia Mundial da Música falamos do seu poder. O psiquiatra Pedro Morgado ajuda-nos a perceber de que forma a música mexe connosco e com as nossas emoções.

Os cancros ginecológicos não podem ser desvalorizados
Mais de 10 mulheres morrem por dia com cancros ginecológicos. Faltam apoios e é preciso acabar com o estigma, defende Cláudia Fraga, presidente da Associação MOG - Movimento Oncológico Ginecológico.

Tratamos mal do nosso coração
Neste Dia Mundial do Coração reforçamos a importância da prevenção das doenças cardiovasculares. O cardiologista de intervenção, João Brito, membro da direção da APIC, recorda os principais riscos e deixa conselhos.

A sustentabilidade e as empresas
A sustentabilidade está a transformar a forma como as empresas trabalha, comunicam e tomam decisões. Falamos sobre o tema com a especialista Vânia Soares sobre o impacto real da sustentabilidade no mundo empresarial.

Respiramos neste Dia Mundial do Pulmão
Falamos sobre a importância da saúde respiratória e sobre a prevenção de doenças pulmonares, bem como sobre a campanha "O Cancro do Pulmão Não Tira Férias" com a oncologista no IPO de Lisboa, Rita Rosa.

O universo invisível dos microrganismos no nosso dia-a-dia
Bactérias, vírus, fungos ou parasitas são exemplos de microrganismos que existem dentro de nós e à nossa volta. Alguns são maus, outros bons, como explicam as investigadoras Joana Barbosa e Joana Cristina Barbosa.