O calor e o sono

A perda de sono motivada pelo aumento de temperaturas duplicou, é o que mostra um estudo recente sobre o qual a médica internista e somnologista Sandra Marques destalha.

Em estúdio: Como escolher seguros para situações de catástrofes

Seja na época de incêndios ou de tempestades precisamos, cada vez mais, de estar protegidos contra os estragos. Zita Medeiros, advogada especialista em contencioso, dá dicas sobre que seguros escolher.

Não facilite nas férias e faça a Consulta do Viajante

A simples picada de mosquito ou beber água contaminada podem arruinar as férias. Saiba como prevenir, e escute os conselhos de Gabriela Saldanha, Presidente Sociedade Portuguesa da Medicina do Viajante.

A Lúpus tem de deixar de ser uma "doença invisível"

Haverá mais de 10 mil pessoas com lúpus em Portugal. É preciso falar mais desta doença autoimune crónica para os diagnósticos serem atempados. Rita Mendes, presidente da Associação de Doentes com Lúpus, esclarece-nos.

Fique a par das mudanças na gestão e administração de condomínios

Está a ser preparado um novo regime jurídico para os condomínios e a criação do Caderno Digital do Edifício. Vítor Amaral, Presidente da Associação de Gestão e Administração de Condomínios, esclarece-nos.

Quanto mais tecnologia, mais exigência para líderes

A Inteligência Artificial deixou de estar nos bastidores e passou a ser um ator na gestão das empresas mas, como alerta a professora Susana Tavares, há competências e responsabilidades que são exclusivas dos líderes.

Competências humanas e profissionais precisam-se

Os jovens devem adquirir competências cruciais numa altura em que a IA pode pôr em causa o pensamento crítico, a comunicação e a empatia. A professora Inês Guerra destaca o papel das universidades neste processo.

Factos e mitos sobre eficácia dos protetores solares

Infelizmente há cada vez mais contrainformação que põe em causa a saúde das pessoas. No que diz respeito aos protetores solares Sara Fernandes, farmacêutica e autora da página "Makedown", esclarece as dúvidas e os mitos.

Prémios Empatia na Saúde distinguem cuidados mais humanos

A autora do Podcast "Principio Ativo" e doente oncológica, Ana Ramos, fala da empatia nos cuidados de saúde. Não tem dúvidas de que podem fazer a diferença para a adesão aos tratamentos e para a recuperação dos doentes.

Abordagem integrativa na saúde oral é crucial

Portugal é dos países europeus onde são expressivos, e até fatais, os problemas de saúde oral. A medicina dentária integrativa tem uma abordagem nova que pode fazer toda a diferença, explica a médica Yola Figueiredo.